कपड़े और सहायक उपकरण

दर्द और चोट आने तक साइकिल की काठी पर किसी का ध्यान नहीं जाता। हम आपको सर्वश्रेष्ठ सैडल चुनने के लिए कुछ टिप्स देते हैं

कपड़ों से दुर्गंध हटाना असंभव है, लेकिन आज हम आपके लिए वे सभी तरकीबें लेकर आए हैं जो हमारे लिए काम कर चुकी हैं और वे सभी मुफ्त हैं।

घर या बाहर कैलिस्थेनिक्स के लिए डेकाथलॉन के सामान और उपकरण खोजें। शरीर के वजन के लिए प्रशिक्षण सामग्री।

ट्रेकिंग पोल लाभ से भरे हुए हैं, लेकिन उनमें कुछ कमियां भी हैं, फिर भी हम उनकी सलाह देते हैं।

क्या आप जल्द ही चढ़ाई के बारे में सोच रहे हैं? एक कलम और कागज लें, क्योंकि यह बुनियादी चढ़ाई गियर है जिसकी हम अनुशंसा करते हैं।

पता लगाएँ कि आसन सुधारक क्या हैं और वास्तव में उनका कार्य क्या है। हम उनके प्रभावों का विश्लेषण करते हैं और यदि वे स्वास्थ्य में प्रभावी हैं।

निश्चित रूप से हमने मच्छर रोधी ब्रेसलेट खरीदने पर विचार किया है, क्योंकि हम महान पहेली को हल करने आए हैं: क्या यह काम करता है या यह एक घोटाला है?

बाहर खेलों का अभ्यास करने से हमारे दृश्य स्वास्थ्य को खतरा होता है, यही कारण है कि हमें इसे खेल के चश्मे से ठीक से बचाना चाहिए।

प्रशिक्षण के लिए सबसे अच्छा विकल्प क्या है? तंग या ढीले कपड़ों का चयन करना है या नहीं, यह जानने के लिए हम प्रत्येक विकल्प के लाभों की व्याख्या करते हैं।

पैडल टेनिस खेलना शुरू करने के लिए सर्वोत्तम उत्पादों और सहायक उपकरणों की खोज करें। हम आपको शुरुआती लोगों के लिए आवश्यक सब कुछ सिखाते हैं।

मांसपेशियों के लिए फोम रोलिंग के सर्वोत्तम विकल्पों की खोज करें। स्पोर्ट्स एक्सेसरीज से मिलें जो ट्रिगर पॉइंट्स को पूर्ववत करने में मदद करती हैं,

डबल मास्क कोरोनावायरस के सबसे संक्रामक नए स्ट्रेन के लिए एक अच्छा समाधान प्रतीत होता है। पता करें कि खेल खेलने के लिए दो मास्क पहनना जरूरी है या नहीं।

जानिए अलग-अलग तरह के मास्क का इस्तेमाल कब करना चाहिए। पता करें कि क्या एक या दो मास्क पहनना बेहतर है और आप अपनी सुरक्षा कैसे कर सकते हैं।

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जानिए COVID-19 से खुद को बचाने के लिए आपको अपना फेस मास्क कब रिन्यू करना चाहिए। हम उन संकेतों का विश्लेषण करते हैं जो आपको मास्क बदलने के लिए सचेत करते हैं।

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कार्यालय में गर्म रखने के लिए सर्वोत्तम सहायक उपकरण खोजें। COVID के कारण, वेंटिलेशन नियम काम पर तापमान कम करते हैं।

गठिया एक ऐसी बीमारी है जो जोड़ों के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। गठिया के हाथों में शक्ति प्रशिक्षण के लिए सर्वश्रेष्ठ वज़न और प्रतिरोध बैंड की खोज करें।

अगर आप चश्मे के साथ मास्क पहनते हैं, तो आपको गंभीर समस्या होगी कि आपके लेंस आपकी सांसों के साथ धुंधले हो जाएंगे। जानिए यह कैसे काम करता है, इसकी कीमत और फीचर्स।

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पता करें कि स्क्वाट सूट क्या है और भारोत्तोलक और भारोत्तोलक प्रतियोगिताओं में इसका उपयोग क्यों करते हैं। हम इसकी विशेषताओं और लाभों का विश्लेषण करते हैं।

स्वचालित जूतों वाली साइकिल की सवारी करने के लिए क्लैट का उपयोग करना सीखें। हम आपको पेशेवरों से बेहतरीन टिप्स और ट्रिक्स देते हैं।

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COVID-19 के प्रसार से बचने के लिए फेशियल प्रोटेक्टिव स्क्रीन का उपयोग करने के सभी लाभों की खोज करें। जानिए मुख्य विशेषताएं और इसका उपयोग कैसे करें।

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मास्क कोरोनावायरस के खिलाफ एक निवारक सहायक है। जानिए सबसे आम असफलताएं और उनसे कैसे बचा जा सकता है। मास्क पहनना सीखें।

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फेस मास्क के साथ चश्मा पहनना मुश्किल हो सकता है क्योंकि लेंस धुंधले हो जाते हैं। डिस्कवर करें कि कपड़े और सर्जिकल मास्क का उपयोग करके चश्मे को फॉगिंग से कैसे रोका जाए।

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वायरस और अन्य कीटाणुओं से बचने के लिए होममेड मास्क बनाने का तरीका जानें। हांगकांग के वैज्ञानिकों ने एक वीडियो पोस्ट किया है जिसमें दिखाया गया है कि घर पर सामग्री से फेस मास्क कैसे बनाया जाता है।

चाक (पाउडर मैग्नीशियम) वजन उठाने और क्रॉसफिट में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसके उपयोग के फायदे और नुकसान की खोज करें, और क्या यह स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है।

डिस्कवर करें कि बाइक पर अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए सबसे अच्छे साइकिलिंग दस्ताने कौन से हैं। पेशेवर या शौकिया साइकिल चालकों के लिए यह स्पोर्ट्स एक्सेसरी आवश्यक है।

सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन के लिए प्रशिक्षित करने और प्रतिस्पर्धा करने के लिए सर्वश्रेष्ठ मुक्केबाज़ी दस्तानों की खोज करें। इस मार्शल आर्ट में अच्छे खेल उपकरण से चोटिल होने से बचें।

क्या मांसपेशियों की मालिश के लिए थेरगुन G3 खरीदना उचित है? हम विश्लेषण करते हैं कि इस स्पोर्ट्स एक्सेसरी में क्या है, इसका उपयोग कैसे किया जाता है और यह क्या लाभ प्रदान कर सकता है।

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कई एथलीट जो स्ट्रेंथ ट्रेन करते हैं, वे अपने अंक सुधारने के लिए पावरलिफ्टिंग बेल्ट का उपयोग करते हैं। सबसे आम गलतियों की खोज करें और इस स्पोर्ट्स एक्सेसरी से अधिकतम लाभ कैसे प्राप्त करें।

ठंड और आर्द्र जलवायु में उद्यम करने वाले एथलीटों के लिए सर्वोत्तम थर्मल शर्ट खोजें। हम आपको उन विशेषताओं को दिखाते हैं जो आप इस प्रकार के परिधान में नहीं खो सकते हैं और दौड़ने और स्कीइंग के लिए सबसे टिकाऊ विकल्प हैं।

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फलालैन शर्ट माउंटेन बाइकिंग और ट्रेकिंग के लिए सबसे अच्छे कपड़ों में से एक है। इस प्रकार की शर्ट की विशेषताओं की खोज करें और यह तकनीकी कपड़ों से बेहतर क्यों काम करता है।

काम पर जाने के लिए सबसे अच्छे बैकपैक्स की खोज करें, बिना अपने हाथ में सामान लिए या अपने कंप्यूटर को खतरे में डाले। एक ही दिन में आपकी जरूरत की हर चीज को ले जाने के लिए सूटकेस।

जिम में वजन उठाने के लिए सर्वोत्तम बेल्ट खोजें। इस एक्सेसरी के साथ डेडलिफ्ट्स, स्क्वैट्स, क्लीन या पावरलिफ्टिंग में अपने प्रदर्शन में सुधार करें। क्रॉसफिट प्रशिक्षण और भारोत्तोलन में आवश्यक।

डिस्कवर करें कि कौन से सबसे अच्छे वाटरप्रूफ जैकेट हैं जो एक एथलीट या बाहरी गतिविधियों को पसंद करने वाले व्यक्ति के पास होने चाहिए। हम बाजार पर सबसे अच्छे का विश्लेषण करते हैं और आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप सर्वोत्तम चुनने में आपकी सहायता करते हैं।

बाहरी प्रशिक्षण, यात्रा, आने-जाने या टहलने जाने के लिए सर्वश्रेष्ठ वाटरप्रूफ जैकेट का चयन कैसे करें, इसका पता लगाएं। हम उन विशेषताओं को प्रकट करते हैं जो रेनकोट चुनते समय गायब नहीं हो सकती हैं और सबसे अच्छे विकल्पों में से एक क्या होगा।

राफा साइकिलिंग बैकपैक की विशेषताओं के बारे में जानें। साइकिल से शहर में आने-जाने के लिए एक आदर्श बैग। बिक्री के सभी विवरण, मूल्य और स्थान को जानें।

टेनिस ब्रांड विल्सन ने एक नई टिकाऊ टेनिस बॉल लॉन्च करने की घोषणा की है। जानिए इसके फीचर्स, कीमत और रिलीज की तारीख। प्रशिक्षण द्वारा अपने प्रदर्शन में सुधार करें और सामग्री को बार-बार नवीनीकृत करने से बचें।

पैडल टेनिस सामग्री में अग्रणी ब्रांड नोक्स ने एक वाइप बनाया है जो रैकेट की पकड़ को बेहतर बनाता है। जानें इसके सभी फीचर्स, लॉन्च की तारीख और कीमत।

एडिडास और गोर-टेक्स एक नया संयुक्त संग्रह शुरू करने के लिए फिर से सेना में शामिल हो गए हैं। उन कपड़ों की खोज करें जो इसे एकीकृत करेंगे, कीमतें और रिलीज की तारीख।

स्पोर्टी पुरुषों के लिए प्रशिक्षण चड्डी एक बहुत ही रोचक खेल परिधान है। सर्वोत्तम वर्तमान लेगिंग और उनकी विशेषताओं की खोज करें। प्रशिक्षण द्वारा अपने प्रदर्शन को बढ़ाएँ।

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जिम जाने के लिए स्पोर्ट्स बैग पर सर्वोत्तम सौदे खोजें। खेलों को समर्पित प्रमुख ब्रांड, जैसे प्यूमा, अंडर आर्मर या एडिडास। अपने स्पोर्ट्स बैग को नवीनीकृत करें और सभी डिब्बों का लाभ उठाएं।

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तैराकों के लिए एक अच्छा खेल प्रदर्शन करने के लिए स्विमिंग गॉगल्स एक आवश्यक सहायक हैं। Amazon पर सबसे अच्छे स्विमिंग गॉगल्स और अलग-अलग ऑफ़र के बारे में जानें।

अर्जेंटीना के एक व्यवसायी ने धावकों के लिए डिज़ाइन किया गया वातानुकूलित बनियान बनाया है। पता करें कि ठंडी हवा क्या है, यह कैसे काम करती है और इसकी बिक्री कीमत क्या है। क्या यह आयरनमैन चलाने वाले लोगों के लिए एक आदर्श सहायक हो सकता है?

तैरना टोपी पेशेवर और शौकिया तैराकों के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण सहायक है। बाजार पर सबसे अच्छे और उनकी विभिन्न विशेषताओं की खोज करें। एक टोपी पूल में आपके प्रदर्शन को बना या बिगाड़ सकती है, इसलिए सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करें।

हैंडलबार टेप साइकिल के लिए एक मूलभूत सहायक हैं। टेप के उपयोग के लिए साइकिल चलाने में अपनी पकड़ और प्रदर्शन में सुधार करें। डिस्कवर करें कि कौन से सबसे अच्छे हैं और अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप सबसे अच्छा कैसे चुनें।

क्रॉसफ़िट का सुरक्षित रूप से अभ्यास करने और अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक सभी सहायक उपकरण खोजें। अपने जोड़ों की रक्षा करें और अपने हाथों पर कॉलस और घावों को रोकें।

ग्रिप एक सहायक उपकरण है जिसका उपयोग कई एथलीट जिम में अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए करते हैं। पता करें कि इसका कार्य क्या है और क्या इसके उपयोग में वास्तव में लाभ देखा जाता है।

बाहर या जिम में प्रशिक्षण के लिए सर्वोत्तम गति सहायक उपकरणों की खोज करें। निम्नलिखित सामग्रियों के साथ अपनी चपलता, संतुलन, सहनशक्ति और विस्फोटकता में सुधार करें।

टूर डी फ्रांस में काफी आकर्षक रंगों वाली अलग-अलग जर्सी हैं। पीले, हरे, सफेद और पोल्का डॉट जर्सी का मतलब जानें।

Citroën कंपनी ने Seetroën S19 नामक एंटी-सिकनेस चश्मा लॉन्च करने की घोषणा की है। पता करें कि वे कैसे काम करते हैं, जब वे बिक्री के लिए जाते हैं, तो उनकी कीमत और अधिकतम कितनी प्रतियां बिकेंगी। यात्रा के लिए दर्द होना जरूरी नहीं है।

प्रतिरोध बैंड एक खेल उपकरण है जिसका उपयोग कई फिटनेस प्रेमी मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए करते हैं। हम विश्लेषण करते हैं कि इसके उपयोग की कमियां क्या हो सकती हैं।

बॉक्सिंग एक ऐसा अनुशासन है जो तनाव मुक्त करता है और कुछ ही समय में आपको आकार में ला सकता है। मुक्केबाजी पट्टियाँ कलाई और पोर की सुरक्षा के लिए एक आवश्यक सहायक हैं। पता करें कि उन्हें सही तरीके से कैसे लगाया जाए।

हमारे प्रशिक्षण सत्रों में प्रदर्शन करने के लिए लेगिंग एक बहुत ही बहुमुखी और आरामदायक खेल परिधान है। डिस्कवर करें कि प्रत्येक जाल में क्या विशेषताएं होनी चाहिए, यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम किस प्रकार की शारीरिक गतिविधि करने जा रहे हैं।

पैर हमारे शरीर का एक मूलभूत हिस्सा हैं और जिसकी हम आवश्यक देखभाल नहीं करते हैं। पता करें कि टो स्पेसर किस लिए है और यह स्वास्थ्य के लिए क्या लाभ लाता है।

पिलेट्स शुरू करने वाले बहुत से लोग नहीं जानते कि क्लास में जाने के लिए कौन से कपड़े जरूरी हैं। पता करें कि क्या आपको स्नीकर्स पहनने हैं।

सही मुक्केबाजी दस्ताने चुनना कोई आसान काम नहीं है। अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप सबसे अच्छा विकल्प चुनने के लिए आपको जो कुछ भी ध्यान में रखना है, उसकी खोज करें।

नॉर्मैंड ने एक चोरी-रोधी बैकपैक तैयार किया है, जिसे सुरक्षित रूप से यात्रा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी सभी विशेषताओं, कीमत, उपलब्धता और इसके इस्तेमाल के फायदों के बारे में जानें।

थर्मल कंबल गर्मी चिकित्सा के लिए एक आदर्श उपकरण है। पता करें कि दर्द के साथ मांसपेशियों पर इसका उपयोग करने के क्या जोखिम हैं I

दौड़ना शुरू करने से हम शुरुआत में पूरी तरह से अनुपयोगी सामान खरीद सकते हैं। उन अनावश्यक सामानों की खोज करें जिन्हें एक नौसिखिए धावक को खरीदने से बचना चाहिए और पैसे बचाने चाहिए।

अधिकांश डिजिटल उपकरणों में नीला प्रकाश पाया जाता है। जब से एलईडी लाइट का उपयोग शुरू हुआ है, बहुत से लोग मानते हैं कि यह हमारी आंखों के लिए हानिकारक है। पता करें कि क्या कंप्यूटर चश्मा वास्तव में कुशल हैं।

बारिश के दिनों में बाइक से ट्रेन के लिए बाहर जाना मजेदार होने के साथ-साथ खतरनाक भी हो सकता है। घर पहुंचने पर अपनी बाइक और प्रशिक्षण कपड़ों की सही देखभाल करने के सर्वोत्तम सुझावों की खोज करें।

सर्दियों में रनिंग या किसी भी तरह के खेल को करने के लिए कुछ एसेसरीज के इस्तेमाल की जरूरत होती है जो हमें ठंड से बचाती है। दस्ताने हमारे हाथों को गर्म रखने और उन्हें बर्फ या बारिश से बचाने के लिए आवश्यक हैं। प्रशिक्षण के लिए सही दस्ताने चुनने का तरीका जानें।

टोपी एक सहायक उपकरण है जो जिम में फैशन बन गया है। हम विश्लेषण करते हैं कि क्या इसे बंद स्थानों में उपयोग करना आवश्यक है और ऐसे कौन से दिशानिर्देश हैं जिनका आपको पर्याप्त स्वच्छता बनाए रखने के लिए पालन करना चाहिए।

डिस्कवर करें कि लंबी पैदल यात्रा के मार्ग पर जाने में सक्षम होने के लिए कौन सी चीजें सबसे महत्वपूर्ण हैं। हम कपड़े, जूते, बैकपैक, भोजन और जलयोजन के बारे में बात करते हैं। प्रकृति में एक अनुभव का आनंद लेने के लिए सावधान रहें।

पहाड़ के कपड़ों में हमें बाहरी और आंतरिक कारकों से बचाने के लिए विशेष गुण होने चाहिए। डिस्कवर करें कि तीन परतों का सिद्धांत क्या है और बर्फ या ठंड में प्रशिक्षित करने के लिए खुद को ठीक से तैयार करें।

जब हम पहाड़ के कपड़ों में प्रशिक्षण लेते हैं, तो हम आमतौर पर कपड़ों पर बहुत पसीना और कीचड़ जमा करते हैं। पता करें कि तकनीकी कपड़ों को कैसे धोना चाहिए और खराब गंध को पूरी तरह से खत्म करने के लिए आपको किन सलाहों का पालन करना चाहिए।

कूलिंग वेस्ट हाल के महीनों में फैशन बन गया है। हम पहले ही राफा नडाल को उनके प्रदर्शन में सुधार के लिए एक के साथ देख चुके हैं। एक अध्ययन इसके उपयोग के प्रभावों का विश्लेषण करता है और निर्धारित करता है कि क्या यह खतरनाक है।

प्रशिक्षण के घंटों के बाद स्पोर्ट्सवियर एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह आराम प्रदान करता है और इसके स्वास्थ्य लाभ हैं।

टेनिस रैकेट इस खेल का मूलभूत सहायक है। चोटों से बचने और टेनिस में अच्छा प्रदर्शन करने के लिए आपको कई विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए। हम आपको 5 चाबियां देते हैं ताकि आप अपनी खेलने की शैली के लिए उपयुक्त रैकेट चुन सकें।

मिनी प्रतिरोध बैंड सबसे व्यावहारिक और बहुमुखी सामग्रियों में से एक हैं जिन्हें आप पा सकते हैं। आप जहां भी जाएं अपना पोर्टेबल जिम लें।

योग के अभ्यास से शारीरिक और मानसिक स्तर पर बहुत लाभ मिलता है। हालांकि, कुछ शुरुआती लोगों को लचीलेपन की कमी के कारण अन्य कारकों के साथ यह मुश्किल लग सकता है। कुछ सहायक उपकरण खोजें जो बहुत उपयोगी हैं।

विभिन्न गतिविधियों के अपने अभ्यास के लिए आप जो कपड़े चुनते हैं, उनका प्रदर्शन और उसके बाद के परिणाम से बहुत कुछ लेना-देना होता है। इसलिए, आपको पता होना चाहिए कि हर चीज हर चीज के लिए मान्य नहीं होती है। पता करें कि अपने पिलेट्स सत्र में कैसे कपड़े पहने और क्यों।

लाइफपेंट एक चिंतनशील स्प्रे है जो आपको अंधेरे में चमकाता है। वोल्वो ब्रांड रात में खेल करने वाले साइकिल चालकों और धावकों की सुरक्षा सुनिश्चित करना चाहता है। जानिए इस एक्सेसरी की उन सभी खूबियों के बारे में जो आपकी जान बचा सकती हैं।

सामूहिक गतिविधियाँ उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं जो अपनी परिस्थितियों के अनुसार एक प्रकार के शारीरिक व्यायाम की तलाश में हैं। हम आपको कुछ सलाह देते हैं कि आपको अपनी पहली समूह कक्षा में कैसे कपड़े पहनने चाहिए।

वर्तमान में हम अपनी भावनाओं पर पूर्ण नियंत्रण रखने के लिए स्पोर्ट्स गैजेट्स का उपयोग करने के आदी हैं। हम आपको बिना किसी सहायक उपकरण के प्रशिक्षण का प्रयास करने के तीन कारण देते हैं।

योग की संवेदनाओं और लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आराम महत्वपूर्ण है। यदि आप अभ्यास शुरू करने के बारे में सोच रहे हैं, तो देखें कि आपको कैसे कपड़े पहनने चाहिए और सत्र का पूरा आनंद लेना चाहिए।

अभ्यास को आरामदायक और प्रभावी बनाने के लिए सही योगा मैट का चयन आवश्यक है। हम आपको कुछ सलाह देते हैं ताकि आप अपनी पसंद में असफल न हों।

सैमसंग के पास उन तैराकों के लिए समाधान है जो नेत्रहीन हैं। पैरालिंपिक में कोचों द्वारा अक्सर इस्तेमाल की जाने वाली स्टिक स्ट्राइक को खत्म करने के लिए ब्लाइंड कप कैप एकदम सही है। जानिए इस स्पोर्ट्स वियरेबल की पूरी डिटेल।

तैराकी में सहायक उपकरण का उपयोग करना एक अच्छा विचार है जो हमारी तैराकी तकनीक को बेहतर बनाने और हमारे…

लुमोस हेलमेट वह हेलमेट है जिसकी आपको जरूरत है अगर आप शहर में बाइक चलाते हैं या बाहर प्रशिक्षण के लिए। हम आपको इसकी सभी विशेषताएं बताते हैं और यह भी बताते हैं कि इसमें लगी 48 लाइटें कैसे काम करती हैं। याद रखें कि सड़क पर आपको हमेशा सड़क के नियमों का पालन करना चाहिए।

प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त कपड़े पहनना आपकी खेल दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण पहलू है। अनुपयुक्त कपड़े पहनने से आपकी गतिविधि की गुणवत्ता में बाधा आ सकती है।

ट्रेनिंग पर जाने के लिए सही कपड़ों का चुनाव करना स्पोर्ट्स रूटीन का हिस्सा है। आराम मुख्य आधार है, लेकिन हम आपको कुछ सुझाव देते हैं ताकि आप एक और मिनट के लिए संकोच न करें।

गर्मियों की छुट्टियों में हम अपने द्वारा खरीदे गए नए स्पोर्ट्स गैजेट्स को छोड़कर हर चीज से डिस्कनेक्ट होने का अवसर लेते हैं। हम आपको उन चीजों के बारे में बताते हैं जिन्हें मिस नहीं करना चाहिए, चाहे आपकी मंजिल समुद्र तट हो या पहाड़।

प्रशिक्षण के लिए पैर की अंगुली मोजे जरूरी हैं। जानिए क्यों ये छाले से बचने के लिए परफेक्ट हैं।

छुट्टी पर जाने का मतलब यह नहीं है कि हमें अपने शारीरिक व्यायाम को एक तरफ छोड़ देना चाहिए। यदि आप अपने फिटनेस फिगर को बनाए रखना चाहते हैं, तो खेल उपकरणों के इन प्रस्तावों पर नज़र रखें, जो आपके यात्रा सूटकेस से गायब नहीं हो सकते।

स्पेन के राष्ट्रपति ने अपना पहला जॉग ला मोनक्लोआ के माध्यम से एक शैली के साथ लिया है जिसका हमने विश्लेषण किया है। हम आपको बताते हैं कि वह कौन से जूते पहनते हैं और प्रशिक्षण के लिए उनकी पसंदीदा जीपीएस घड़ी कौन सी है।

एक बाधा कोर्स के लिए सही कपड़े और सामग्री आवश्यक हैं। पता लगाएं कि आपके अगले ओसीआर में क्या नहीं होना चाहिए।

जेबर्ड रन ईयरफोन 100% वायरलेस हैं, उन्हें एक-दूसरे से या किसी अन्य डिवाइस से जोड़ने वाले केबल से मुक्त हैं।

कोर्सेट के साथ प्रशिक्षण किम कार्दशियन द्वारा फैशनेबल बनाई गई एक प्रथा है। कमर प्रशिक्षण गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की ओर जाता है, इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप खेलों के लिए अपनी बेल्ट का उपयोग करना बंद कर दें। क्या आप जानना चाहते हैं कि आपके शरीर में क्या होता है?

साइकिल चालक, धावक, क्रॉसफ़िट और फिटनेस प्रेमी हैं जो प्रशिक्षण के दौरान घुटने के पैड का उपयोग करते हैं। क्या चोटों को रोकने के लिए यह एक अच्छा सहायक है?

Enersy Sistem अपने स्पोर्ट 3 ब्लूटूथ हेडफ़ोन के साथ खेल जगत के लिए प्रतिबद्ध है। वे बहुत आराम, अनुकूलता और प्रतिरोध का वादा करते हैं।

यदि आपको कार्यात्मक प्रशिक्षण पसंद है और आप एक फिटनेस प्रेमी हैं, तो यह नया खेल पूरक आपको अपनी दिनचर्या से बाहर कर देगा। AUSFIT ने अमेरिकी नौसेना में उपयोग किए जाने वाले सामानों में से एक के आधार पर प्रशिक्षण के लिए एक मरोड़ पट्टी बनाई है। जानिए इसकी सभी खूबियां।

आप अपने टेनिस प्रशिक्षण में जो डेटा करते हैं उसे जानना इतना मुश्किल नहीं है। ज़ेप टेनिस एक गैजेट है जो आपके रैकेट से जुड़ता है।

पोलर ने अपने OH1 हृदय गति मॉनीटर के लिए नए रंग जारी किए हैं। अब, काले रंग के अलावा, आप दुनिया के सबसे हल्के हृदय गति मॉनिटर के इलास्टिक बैंड में अधिक दिखावटीपन लाने में सक्षम होंगे।

हमें अपने प्रशिक्षण में बेहतर प्रदर्शन करने के लिए अंडरवियर का भी ध्यान रखना चाहिए। ऐसे लोग हैं जो इसके बिना खेल खेलते हैं, अन्य पेटी में और अन्य सिंथेटिक कपड़ों के साथ। अंतरंग क्षेत्र में नमी से बचने के लिए हम आपको कुछ सुझाव देते हैं।

यदि आप तैराकी का अभ्यास करते हैं और अपने तैराकी सत्र को नियंत्रण में रखना चाहते हैं, तो आपकी Swimmo स्मार्टवॉच की विशेषताओं के बारे में जानने में रुचि हो सकती है। यह आपके लक्ष्यों को पूरा करने और आपके अंकों में सुधार करने में आपकी मदद करने का वादा करता है।

कार्यात्मक प्रशिक्षण के लिए क्लबबेल एक बहुत ही प्रभावी प्रकार की सामग्री है। जानिए फारसी बाटों के फायदे।

जिम या कैलस्थेनिक्स में दस्ताने के साथ प्रशिक्षण काफी सामान्य अभ्यास है। क्या यह वास्तव में हमारे खेल प्रदर्शन के लिए फायदेमंद है? हम आपको बताते हैं कि किन एक्सरसाइज में इनका इस्तेमाल न करने की सलाह दी जाती है और कैसे आप कॉलस से अपनी हथेलियों की देखभाल कर सकते हैं।

तैराकी का अभ्यास करने के लिए सही स्विमसूट चुनना आपके प्रशिक्षण की गुणवत्ता निर्धारित कर सकता है। इसलिए, इन छोटी-छोटी युक्तियों का पालन करें और सही का चुनाव करें।

बहुत से लोग रात में खेल खेलने का फैसला करते हैं क्योंकि यह तब होता है जब उनके पास खाली समय होता है या क्योंकि वे बेहतर नींद लेना पसंद करते हैं। हम आपको बताते हैं कि ऐसे कौन से गैजेट हैं जो बिना धूप के ट्रेनिंग के लिए बाहर जाने पर गायब नहीं हो सकते।

एल्वी पहला पेल्विक फ्लोर ट्रेनर है जिसे हम अपने मोबाइल के जरिए हैंडल कर सकते हैं। मूत्र हानि को रोकने, यौन गुणवत्ता में सुधार करने और उच्च प्रभाव वाले खेलों में खुद को मजबूत करने के लिए पेरिनेल की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना आवश्यक है। हम आपको इस गैजेट की सभी विशेषताएं बताते हैं।

स्पोर्ट्स सॉक्स एक महत्वपूर्ण परिधान है जिसके लिए हमें सही चुनने के लिए समय देना चाहिए। हम आपको आपके खेल अभ्यास के लिए सही जुर्राब खरीदने के लिए कुछ चाबियां और टिप्स देते हैं।

यदि आप घर पर या उच्च स्तर पर मार्शल आर्ट का अभ्यास करना चाहते हैं, तो बोटबॉक्सर ने एक रोबोट जारी किया है जो मुक्केबाजी साथी के साथ प्रशिक्षण का अनुकरण करने में सक्षम है। हम आपको इस मशीन के बारे में सब कुछ बताते हैं जिसने खेल की दुनिया में क्रांति ला दी है। क्या आप उसके साथ प्रशिक्षण लेने की हिम्मत करेंगे?

क्या आप एडिडास को अल्फ़ाबाउंड बियॉन्ड शूज़ के बारे में जानते हैं? यह एक लचीला, आरामदायक और सुरक्षित जूता है जो आपको शीर्ष पर पहुंचने का वादा करता है। पता लगाना!

क्या आप अपने वर्कआउट को संगीत के साथ सेट करना चाहते हैं, लेकिन आपको ऐसा हेडफ़ोन नहीं मिल रहा है जो आपके लिए आरामदायक हो? नीचे हम उनमें से कुछ प्रस्तुत करते हैं।

विकिका और जेवियर मेनेंडेज़ के साथ मिलकर, हम प्रशिक्षण और पुनर्प्राप्ति के लिए कॉम्पेक्स के उपयोग का विश्लेषण करते हैं। क्या इस इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेटर का उपयोग करना फायदेमंद है?

निश्चित रूप से आपने कुछ एथलीटों, सॉकर खिलाड़ियों या एथलीटों को देखा होगा जो अपनी प्रतियोगिताओं में नाक की पट्टी पहनते हैं। वे वास्तव में किस लिए हैं?

अगर आप एक नई स्पोर्ट्स ब्रा खरीदने के बारे में सोच रहे हैं, लेकिन यह नहीं पता कि कहां से शुरू करें, तो सावधान हो जाइए। इस पोस्ट में आपको आरंभ करने के लिए कुछ विचार मिल सकते हैं।

आपकी आवश्यकताओं के आधार पर रस्सी के कई प्रकार होते हैं। वे सामग्री, मोटाई, वजन में भिन्न होते हैं,... उनमें से कुछ की खोज करें और कूदने के अभ्यास से उत्साहित हों।

डिस्कवर करें कि भारित बनियान और व्यायाम करने से क्या लाभ होता है। जानिए इसके विभिन्न उपयोग और प्रशिक्षण में इसका उपयोग कैसे करें

जर्मन कंपनी श्वाल्बे ने साइकिल के पहियों को पंचर या फटने से बचाने के लिए एडिडास बूस्ट के समान एक प्रणाली बनाई है। हम आप सभी को Airless System और इसके पारंपरिक airless पहियों के बारे में बताते हैं।

जिम नया कैटवॉक है। लोगों को पूरी तरह से मेल खाते और स्नीकर्स के नवीनतम मॉडल के साथ देखना आम बात है। क्या कपड़े ट्रेन करने की प्रेरणा को प्रभावित कर सकते हैं? हम इस पर और सोशल मीडिया पर चिंतन करते हैं।

यदि आप स्ट्रेंथ ट्रेन करते हैं, तो आप वेट लिफ्टिंग बेल्ट का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं। क्या प्रदर्शन में सुधार करना जरूरी है?

खेलों के सही चुनाव से हमें अपने प्रदर्शन में सुधार करने में मदद मिलेगी। कौन सा कपड़ा सही है? क्या डिजाइन मायने रखता है? हम आपको कुछ सुझाव देते हैं ताकि आप अपने लिए आदर्श स्पोर्ट्स टाइट खरीद सकें।

खेल की दुनिया में सूती वस्त्र अप्रचलित हैं। धावक वे हैं जो टी-शर्ट और तकनीकी कपड़ों पर सबसे अधिक दांव लगाते हैं।

स्पोर्ट्सवियर को सही तरीके से धोना जरूरी है ताकि यह ज्यादा से ज्यादा समय तक चल सके। क्या मैं इसे हर दिन धो सकता हूँ? मैं खराब गंध से कैसे छुटकारा पा सकता हूं? क्या मैं फ़ैब्रिक सॉफ़्नर का उपयोग कर सकता हूँ? हम आपकी शंकाओं का समाधान करते हैं।

कई एथलीट, विशेष रूप से धावक, संपीड़न मोज़े या स्टॉकिंग्स पहनते हैं। हम आपको बताते हैं कि वे किस लिए हैं और क्या आपको भी उन्हें प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। क्या यह सिर्फ एक और फैशन है?

लंबर बेल्ट जिम में सबसे ज्यादा इस्तेमाल की जाने वाली एक्सेसरीज में से एक है। हालाँकि, यह सबसे खराब इस्तेमाल किए जाने वाले सामानों में से एक है। इस लेख में, हम लंबर बेल्ट द्वारा किए गए कार्यों के साथ-साथ इसके अनुशंसित उपयोग की व्याख्या करेंगे।

टॉवल कई तरह के होते हैं, लेकिन स्पोर्ट्स के लिए सबसे अच्छा टॉवल कौन सा है? सही चुनाव करने से आपको जिम में उचित स्वच्छता बनाए रखने में मदद मिलेगी।

ठंड और बरसात के दिनों में रेनकोट पहनकर दौड़ना या खेलकूद करना आम बात है, लेकिन इससे डिहाइड्रेशन हो सकता है। हम आपको बताते हैं!

खेलों के लिए धूप का चश्मा चुनना एक वास्तविक सिरदर्द हो सकता है। यहां सही चुनने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

आपके प्रशिक्षण में पानी की बोतल एक मूलभूत सहायक है। हम आपको बताते हैं कि आपको उन्हें कब नवीनीकृत करना चाहिए और उन्हें कैसे बनाए रखना चाहिए।

नाइकी ने मुस्लिम महिलाओं के लिए अपना पहला खेल "हिजाब" लॉन्च किया है। यह 2018 के लिए बड़ा दांव है और टोक्यो 2020 में इसका ओलंपिक डेब्यू होगा।

महिलाओं के लिए, अपने शरीर के लिए सही स्पोर्ट्स ब्रा का चुनाव करना आवश्यक होना चाहिए। हम आपको सिखाते हैं कि चोटों को रोकने के लिए इसे कैसे करें।

पूल में जाने से पहले आपके लिए सही स्विमिंग गॉगल्स चुनना एक दायित्व होना चाहिए। हम आपको दिखाते हैं कि आपको कौन सा खरीदना चाहिए और क्यों।

यदि आप एक सार्वजनिक पूल में तैरना शुरू करने जा रहे हैं तो आपको हाँ या हाँ में स्विमिंग कैप की आवश्यकता होगी। हालांकि, बाजार पर कई सामग्रियां हैं। चुनना।

वजन उठाते समय फफोले और झनझनाहट जिम और उनकी दिनचर्या में बहुत कुछ दिए जाते हैं। इसका समाधान बस कुछ दस्तानों में हो सकता है।

साल का ऐसा समय होता है जब कई लोग जिम के लिए साइन अप करते हैं। क्या उनके पास सब कुछ तैयार है? हम गारंटी के साथ जिम जाने के लिए एक बुनियादी किट की व्याख्या करते हैं।

दौड़ना शुरू करने के लिए यह हमेशा एक अच्छा समय होता है, और इसके लिए अच्छे उपकरण होना महत्वपूर्ण होगा। हम दौड़ने के लिए एक बुनियादी किट की व्याख्या करते हैं।

साइकिल मार्ग को साइकिल, हमारे स्वास्थ्य और सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए सक्रिय होने की आवश्यकता है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसके लिए बैकपैक ले जाएं।

जिम बैकपैक हमें एक से अधिक समस्याओं से बचा सकता है, यही कारण है कि हमें अनंत संख्या में सामान ले जाना पड़ता है। हम सबसे मौलिक की एक सूची बनाते हैं।