"माई जंप 2" के साथ अपनी लंबवत छलांग को मापें और सुधारें

कल हमने आपको बताया था ऊर्ध्वाधर कूद को शामिल करने के लाभ अपने प्रशिक्षण दिनचर्या में। और हां, समय के साथ आप उत्सुक होंगे कि आप कितनी ऊंची छलांग लगाते हैं। अनुमानित मापन के लिए अल्पविकसित तरीके हैं, लेकिन हमें एक ऐसा एप्लिकेशन मिला है जो आपको अधिक विश्वसनीय डेटा देगा।

माई जंप 2 वह है जिसकी आपको अपने मोबाइल फोन पर जरूरत है। हम आपको बताते हैं कि यह कैसे काम करता है और यह क्या मापने में सक्षम है।

माई जंप का उन्नत संस्करण

एक साल से थोड़ा अधिक समय पहले, माई जंप ने अपने नए संस्करण, माई जंप 2 का जन्म देखा, और अधिक सुधार और नए कार्यों के साथ।

प्रारंभ में, यह एप्लिकेशन मैड्रिड के यूरोपीय विश्वविद्यालय में खेल विज्ञान में डॉक्टर और शोधकर्ता कार्लोस बालसालोब्रे द्वारा बनाया गया था और खेल माप से संबंधित अन्य अनुप्रयोगों के निर्माता थे। इसका संचालन उतना ही सरल है जितना ऐप के साथ छलांग रिकॉर्ड करना, बूस्ट और लैंडिंग छवि का चयन करना और इसके लिए प्रतीक्षा करना स्वचालित रूप से लंबवत कूद ऊंचाई की गणना करें. इसी तरह, यह हमें भी देगा कूद गति, बल और शक्ति डेटा।

के प्रक्षेपण के साथ मेरी छलांग 2, एप्लिकेशन भरोसेमंद और वैज्ञानिक रूप से मान्य छलांग को मापता है। ऐसे में ऐप है आईओएस 9 या उच्चतर और एंड्रॉइड 5.0 या उच्चतर के लिए उपलब्ध है, चूंकि यह हाई-स्पीड कैमरे का उपयोग करता है, इसलिए डिवाइस को धीमी गति में आपके कूदने को रिकॉर्ड करना पड़ता है।

जैसा कि मूल संस्करण के साथ पहले ही हो चुका है, आपको केवल टेकऑफ़ और लैंडिंग फ़्रेम का चयन करना होगा। यह सिद्ध हो चुका है कि हम जो डेटा प्राप्त करते हैं, वह पूरी तरह से वैध और विश्वसनीय है, जैसा कि इंफ्रारेड या फोर्स प्लेटफॉर्म के मामले में होता है।

मांसपेशियों की जकड़न जैसे चर निर्धारित करता है

हां, अपनी शक्ति, बल और गति डेटा को जानना बहुत आसान है, लेकिन कैसे जानना है संपर्क समय, आपकी मांसपेशियों की कठोरता (कठोरता), आपके पैरों की विषमता या प्रतिक्रियाशील बल सूचकांक?
साथ ही, नए संस्करण में गति-शक्ति प्रोफ़ाइल में सुधार किया गया है, इसलिए अब यह जानना आसान हो गया है कि क्या प्रशिक्षित किया जाए और आपका क्या हो सकता है अधिकतम क्षमता।

मेरी छलांग 2 वर्तमान में लगभग है 11 € ऑनलाइन स्टोर में Apple y गूगल, इसलिए यदि आपको लगता है कि यह आपके बजट से बाहर है, तो आप मूल एप्लिकेशन को लगभग €2 में खरीद सकते हैं। कार्य समान नहीं हैं, लेकिन समय के साथ आपकी छलांग और प्रगति को जानने के लिए दोनों बहुत अच्छी तरह से पूरा करते हैं।

यदि आप एक पेशेवर हैं, तो संस्करण 11 में उन €2.0 का निवेश करना उचित होगा, क्योंकि हम इसके लिए एक उपकरण के साथ काम कर रहे हैं कोच, एथलीट, फिजिकल ट्रेनर या फिजियोथेरेपिस्ट के लिए बढ़िया उपयोगिता। यदि आप उत्सुक हैं, तो माई जंप का प्रयास करें।