एडिमा क्या है और हम इसका इलाज कैसे कर सकते हैं?

पैर की सूजन

द्रव प्रतिधारण एक ऐसी समस्या है जिससे बहुत से लोग पीड़ित हैं, दोनों विशिष्ट समय और कालानुक्रमिक रूप से। जब ऐसा होता है, तरल पदार्थ के संचय के कारण ऊतक की सूजन होती है और एडीमा का कारण बनता है। नीचे हम आपको इस रोगविज्ञान के बारे में सबकुछ बताएंगे और इसका इलाज करने का सबसे प्रभावी तरीका बताएंगे।

एडिमा क्या है?

एडिमा, जैसा कि हमने पहले कहा, रक्त वाहिकाओं के बाहर तरल पदार्थ के जमा होने के कारण ऊतक की सूजन के कारण होता है।

हमारे शरीर में लगभग 65% पानी होता है, जिसके साथ यह उचित कार्यप्रणाली प्राप्त करता है। जीव अंतर्ग्रहण तरल पदार्थ (पेय या भोजन) के बीच पानी के संतुलन को लगातार नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार है, और जो मूत्र या पसीने के माध्यम से बाहर निकलते हैं। रक्त प्रवाह खराब होने पर वह संतुलन बिगड़ सकता है। शरीर अतिरिक्त को सही ढंग से समाप्त करने से चला जाता है और जरूरत से ज्यादा पानी जमा करना शुरू कर देता है। इसलिए, रक्त वाहिकाओं का फैलाव और तरल पदार्थों का रिसाव उत्पन्न होता है।

एडीमास शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है, हालांकि वे हाथ-पैर (हाथ, हाथ, पैर, टखनों और पैरों) में अधिक बार होते हैं। इसके अलग-अलग कारण होते हैं, लेकिन गर्भावस्था, कोई बीमारी या कुछ दवाओं का सेवन आमतौर पर इस समस्या का आधार होता है।

इसके प्रकट होने के क्या कारण हैं?

एडिमा तब होती है जब शरीर में छोटी रक्त वाहिकाओं से द्रव का रिसाव होता है। वह द्रव आसपास के ऊतकों में जमा हो जाता है और सूजन का कारण बनता है। सौम्य कारण एडिमा के हैं:

  • बहुत देर तक एक ही स्थिति में बैठना या रहना।
  • भोजन में अधिक मात्रा में सोडियम का सेवन करना।
  • मासिक धर्म के पहले लक्षण।
  • गर्भवती होना।

यह कुछ के साइड इफेक्ट के रूप में भी हो सकता है दवा, प्रकार का:

  • उच्च रक्तचाप के लिए।
  • नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई।
  • स्टेरॉयड।
  • एस्ट्रोजेन।
  • मधुमेह के लिए (थियाजोलिडाइनायड्स)।

सबसे बुरे मामले में, एडीमा का संकेत हो सकता है गंभीर बीमारी वह छिपा हुआ है सबसे आम मामलों में से हैं:

  • हृदय की विफलता. यह तब होता है जब हृदय रक्त को ठीक से पंप नहीं करता है जैसा उसे करना चाहिए। नतीजतन, रक्त पैरों, टखनों और पैरों में जमा हो सकता है, जिससे सूजन हो सकती है। यह रोगविज्ञान पेट की सूजन और यहां तक ​​​​कि फेफड़ों (फुफ्फुसीय एडिमा) में द्रव संचय भी पैदा कर सकता है।
  • सिरोसिस। लीवर की समस्याओं के कारण उदर गुहा और पैरों में द्रव का संचय हो सकता है।
  • गुर्दे की बीमारी. इस परिस्थिति में, अतिरिक्त द्रव और संचलन में सोडियम की उपस्थिति एडिमा का कारण बन सकती है। यह ज्यादातर पैरों और आंखों के आसपास होता है।
  • पैरों की नसों में कमजोरी। पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता से पीड़ित होने पर, नसों में एक तरफ़ा वाल्व कमजोर हो जाते हैं, इसलिए रक्त पैरों में जमा हो जाता है, जिससे सूजन हो जाती है। शिरापरक घनास्त्रता के मामले में, यह आमतौर पर बछड़े की मांसपेशियों में दर्द के साथ होता है।
  • अपर्याप्त लसीका प्रणाली। लसीका प्रणाली ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने के लिए जिम्मेदार है। यदि यह प्रणाली विफल हो जाती है, तो लिम्फ नोड्स और वाहिकाएं ठीक से काम नहीं कर सकती हैं, जिससे एडिमा पैदा होती है।
  • लंबे समय तक प्रोटीन की कमी. लंबे समय तक आहार में इस पोषक तत्व की कमी से द्रव संचय और सूजन हो सकती है।

एडिमा के लक्षण

एडिमा आमतौर पर शरीर के निचले हिस्से में दिखाई देती है (किसी गंभीर कारण से)। तो हम पैरों या पैरों में सूजन देखेंगे; हालाँकि यह पेट, हाथ और चेहरे पर भी दिखाई दे सकता है। कई सेकंड तक दबाने के बाद चमकदार, फैली हुई या दांतेदार त्वचा भी स्पष्ट होगी।

द्रव प्रतिधारण केवल 24 घंटों में वजन में अचानक परिवर्तन का कारण बन सकता है।

इसे कैसे संसाधित किया जाए?

हल्के होने के मामले में, यह आमतौर पर घंटों के दौरान अपने आप ही गायब हो जाता है, अगर आप दिल के ऊपर के हिस्से को ऊंचा रखते हैं। गंभीर एडिमा की स्थितियों में, उनका इलाज किया जा सकता है दवाओं जो मूत्र (मूत्रवर्धक) के माध्यम से शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने में मदद करते हैं। लेकिन केवल आपका डॉक्टर ही यह निर्धारित करेगा कि इस प्रकार की दवाएं आपके लिए एक अच्छा विकल्प हैं या नहीं।

आपकी जीवनशैली का भी इससे बहुत कुछ लेना-देना है। ए लाने की सलाह दी जाती है भोजन स्वस्थ और विविध, द्रव प्रतिधारण से बचने के लिए भोजन में सोडियम सामग्री को कम करना। उसी तरह, हमें ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाना चाहिए जो पानी की अच्छी मात्रा प्रदान करते हैं और खुद को ठीक से हाइड्रेटेड रखते हैं।
El शारीरिक व्यायाम यह तरल पदार्थ को खत्म करने में भी मदद करेगा और रक्त परिसंचरण को अच्छे कार्य क्रम में रखेगा। जब आप बैठे हों या लेटे हों तो उस क्षेत्र को हृदय के स्तर से ऊपर उठा कर रखें।


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