टेकारथेरेपी क्या है?

मांसपेशियों की चोटों और विभिन्न उपचारों की दुनिया बहुत बड़ी है। आपने एक से अधिक बार सुना होगा कि "फिजियोथेरेपिस्ट ने मुझे कितनी पिटाई दी" या "अगर यह दर्द होता है, तो आप सही रास्ते पर हैं"। सौभाग्य से, दवा और फिजियोथेरेपी बहुत उन्नत हैं और कम दर्दनाक और अधिक प्रभावी उपचार खोजे जा रहे हैं। नीचे हम जानेंगे कि टेकरथेरेपी में क्या शामिल है और इसके क्या फायदे हैं।

टेकारथेरेपी क्या है?

इस तकनीक का लाभ उठाता है डायथर्मी प्रभाव (शरीर में विद्युत या चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग करके शरीर के स्थानीय क्षेत्रों को गर्म करना)। पेशी विद्युत उत्तेजना के साथ भी होता है, टेकरथेरेपी चोटों को रोकने या ठीक करने के लिए विद्युत धाराओं का उपयोग करती है; हालांकि इसका मुख्य उद्देश्य उन्हें ठीक करने के लिए गहरे क्षेत्रों में तापमान बढ़ाना है।

उपचार का एक हिस्सा विशेष उपकरण के साथ किया जाता है, जो इस तकनीक का उपयोग करता है, चयापचय को पुन: सक्रिय करने और प्राकृतिक वसूली में तेजी लाने के लिए। अगला, एक फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा मैनुअल काम की भी आवश्यकता होगी। यह आवश्यक है कि आपके पास एक योग्य पेशेवर हो, क्योंकि यह एकमात्र ऐसी चीज होगी जो आपकी चोट में सुधार कर सकती है।

टेकार्थेरेपी संक्षिप्त नाम से आता है टीकार, जो "कैपेसिटिव और रेसिस्टिव इलेक्ट्रिकल ट्रांसफर" के लिए है। तार्किक रूप से, इस चिकित्सा के लिए दो इलेक्ट्रोड का उपयोग किया जाता है: एक प्रतिरोधक और एक धारिता। प्रतिरोधी भाग अधिक प्रतिरोध (हड्डियों, जोड़ों या टेंडन) वाले ऊतकों में केंद्रित होता है, जबकि कैपेसिटिव सिस्टम उपकुशल क्षेत्रों के कारण होता है जो इलेक्ट्रोड के नीचे होते हैं।

इसका उपयोग एथलीटों और पुनर्वास की आवश्यकता वाले लोगों के बीच जाना जाता है। 20 वर्षों में, इस प्रकार की चिकित्सा महत्वपूर्ण रूप से विकसित हुई है और चोटों में बेहतर प्रदर्शन प्रदान करती है। यही है, मरीज बेहतर तरीके से ठीक हो जाते हैं और प्रशिक्षण रूटीन में अधिक समय तक टिक पाते हैं। उदाहरण के लिए, राफा नडाल उन एथलीटों में से एक हैं जो टेकरथेरेपी का उपयोग करते हैं।

इससे क्या लाभ होता है?

इसके लाभ शारीरिक सक्रियता से संबंधित हैं जो शरीर के गहरे क्षेत्रों में तापमान बढ़ाकर उत्पन्न होता है। निस्संदेह, सबसे बड़ा सकारात्मक प्रभाव जो हम प्राप्त कर सकते हैं वह सेलुलर चयापचय में वृद्धि है। यह कोशिकाओं को अपशिष्ट को तेजी से संसाधित करता है और उनके कार्य में अधिक कुशल बनाता है।

इसी तरह, रक्त परिसंचरण भी बढ़ता है, ऑक्सीजनकरण का पक्ष लेता है और कोशिकाओं द्वारा बनाए गए कचरे को समाप्त करता है। इसके अलावा, यह मांसपेशियों की सूजन, तनाव को कम करता है और जोड़ों की चिकनाई में सुधार करता है। यदि यह सब आपको किसी भी प्रकार की चिकित्सा में सामान्य लगता है, तो नीचे हम त्वचा पर विद्युत प्रवाह का उपयोग करने वाले सर्वोत्तम लाभों पर चर्चा करेंगे।

विस्फारक प्रभाव

गर्मी के माध्यम से वासोडिलेशन संकुचन को कम करने में मदद करता है। यह रक्त परिसंचरण और सामान्य मांसपेशी टोन में भी सुधार करता है। मूल रूप से, यह रक्त वाहिकाओं का चौड़ा होना है। यह तब होता है जब बड़ी धमनियों या नसों की दीवारों में मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, जिससे रक्त वाहिकाएं चौड़ी हो जाती हैं। इससे वाहिकाओं के माध्यम से रक्त प्रवाह में वृद्धि होती है, और रक्तचाप में कमी आती है।

दूसरी ओर, आंतरिक तापमान (हाइपरथर्मिया) को बढ़ाकर, टेकरथेरेपी मांसपेशियों और जोड़ों की जकड़न, सूजन, लिम्फेडेमा और कई अन्य चोटों पर कार्य करती है। यही कारण है कि इस पद्धति का उपयोग मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के पुनर्वास उपचारों के साथ-साथ ऑस्टियोआर्टिकुलर या सूजन को दूर करने के लिए किया जाता है।

तेजी से रिकवरी

यह शरीर को प्राकृतिक रूप से ठीक करने के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। चयापचय में यह वृद्धि आंतरिक ऊतकों को विरोधी भड़काऊ मरम्मत प्रक्रियाओं को सक्रिय करने का कारण बनती है।

हालांकि, यह चिकित्सा एथलीटों के लिए विशिष्ट है, जिस प्रकार की चोटों के लिए इसे लागू किया जाता है। यही कारण है कि टेकरथेरेपी का अभ्यास करने वाले स्पोर्ट्स मेडिसिन सेंटरों को देखना आम है। फिर भी, किसी को भी अपने दैनिक जीवन में, काम पर या व्यायाम करते समय चोट लग सकती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ आश्वासन देते हैं कि इसके लिए धन्यवाद, चोटों से जल्दी ठीक हो जाता है और दर्द शुरू से ही समाप्त हो जाता है।

गतिशीलता में सुधार

जब गर्मी लागू होती है, परिसंचरण और सेलुलर चयापचय बढ़ जाता है। यह मांसपेशियों के तनाव और सूजन में कमी का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप बेहतर गतिशीलता होती है और थकान की भावना से बचा जाता है। जब हमारे शरीर में एक बार फिर से अच्छा संयुक्त स्नेहन हो जाता है, तो हम जीवन की गुणवत्ता को पुनः प्राप्त कर लेते हैं। याद रखें कि प्रशिक्षण में खुद को मजबूर करने से पहले आराम करना और मांसपेशियों को ठीक करना आवश्यक है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि टेकारथेरेपी सत्र उन लोगों पर लागू किया जा सकता है जो एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं। कई घंटे बैठे रहने या व्यायाम न करने से भी चोट लग जाती है और मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।

क्या टेकार्थेरेपी के लिए मतभेद हैं?

इस चिकित्सा के लाभ काफी स्पष्ट हैं, लेकिन कुछ ऐसे कारक हैं जिन्हें हमें ध्यान में रखना चाहिए। हर कोई इसे जमा नहीं कर सकता। उदाहरण के लिए, महिलाएं गर्भवती महिलाओं कैंसर, हृदय रोग या सूजन संबंधी बीमारियों से पीड़ित लोगों के अलावा, बिजली के करंट से उपचार करने से बचना चाहिए।

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि जिन लोगों के पास ए पेसमेकर या कार्डियक डीफिब्रिलेटर आपको भी इस उपचार से बचना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस प्रकार के उपकरण उनके साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं और सामान्य ऑपरेशन को संशोधित कर सकते हैं। कुछ लोग टेकरथेरेपी से दूर रहने की भी सलाह देते हैं, जब शरीर के कुछ क्षेत्रों पर इसका उपयोग करने पर गंभीर मिर्गी का दौरा पड़ सकता है।

विद्युत धारा के साथ कुछ उपचार करने से हो सकता है घनास्त्रता या अन्य शिरापरक बीमारी अगर व्यक्ति को इसका खतरा है। यह महत्वपूर्ण है कि एक फिजियोथेरेपिस्ट आपके मामले का आकलन करे और तय करे कि क्या आप इस विधि को अपनी चोट पर लागू करना चाहते हैं। इसमें हमेशा विशेषज्ञ और योग्य पेशेवर होते हैं। यदि विशेषज्ञ चिकित्सक निर्धारित करता है या रोग का संदेह है, क्योंकि रक्त गणना इंगित करती है कि किसी भी प्रकार के घनास्त्रता से पीड़ित होने का एक उच्च जोखिम है, इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन का उपयोग बिल्कुल contraindicated है।

के रूप में करने के कैंसर, इस रोग से ग्रस्त लोगों में इस पेशी पद्धति के प्रभावों का निर्धारण नहीं किया गया है। इसके अलावा, टाइपोलॉजी की एक विस्तृत विविधता है। हालांकि, जोखिम इस तथ्य में निहित है कि वासोडिलेशन के कारण रक्त परिसंचरण बढ़ने से मेटास्टेस होने की अधिक संभावना होती है। इलाज कराने से पहले हमेशा डॉक्टर से पूछें, भले ही वह पेशी हो या किसी चोट का पुनर्वास करना हो।