वर्तमान में, खेल और स्वस्थ जीवन के उदय के साथ, हल्के या शून्य शीतल पेय की खपत काफी हद तक बढ़ गई है। कई कंपनियां अभिनव तरीकों की तलाश कर रही हैं पेय में कैलोरी जोड़े बिना पानी में स्वाद और गुण जोड़ें.
यह मामला बोलेरो का है, जो कुछ साल पहले बाजार में आया था और वर्तमान में इस विषय पर सबसे प्रसिद्ध ब्रांडों में से एक है।
बोलेरो पेय
बोलेरो पेय सब के बारे में हैं विभिन्न स्वादों के साथ तत्काल पेय (आमतौर पर फल)। ये के रूप में आते हैं कुछ लिफाफों के अंदर पाउडर, और जब पानी में मिलाया जाता है तो वे शीतल पेय में "रूपांतरित" हो जाते हैं।
बोलेरो इनकी खासियत है कम कैलोरी (उनके पास कुछ है, लेकिन उनके पास है) और के लिए रचना यहाँ इन। इन पेय पदार्थों के साथ बने होने का दावा करते हैं प्राकृतिक सामग्री, चीनी के बिना, स्टीविया के साथ और परिरक्षकों की उपस्थिति के बिना.
इसने एथलीटों और फिटनेस से जुड़े लोगों के लिए अनुकूल छवि को जन्म दिया है। इसके अलावा, इस प्रकार के पेय वसा हानि के एक चरण में मदद कर सकता है.
जिन बोलेरो को हम खरीद सकते हैं उनमें ये हैं 60 अलग स्वाद, जिनमें से हम अलग-अलग मौजूदा फल, आइस्ड टी, मल्टीविटामिन, आइसोटोनिक या ऊर्जा पाते हैं।
हम आधिकारिक वेबसाइट पर इन उत्पादों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
बोलेरो का उपयोग कैसे करें
बोलेरो को कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। सबसे पहले, और सबसे क्लासिक तरीका, का एक लिफाफा जोड़ना होगा 9g से 1,5L बोतल पानी डा. इसके अलावा, अगर हम इसे फ्रिज में छोड़ दें और बहुत ठंडा खाएं तो यह और भी बेहतर होगा!
दूसरी ओर, हम जेली को बोलेरो, जेली बीन्स या यहां तक कि केक या आइसक्रीम के साथ बना सकते हैं।
क्या हल्के सोडा की तुलना में बोलेरो पीना बेहतर है?
सबसे पहले, हमें यह ध्यान रखना चाहिए सबसे इष्टतम और स्वस्थ चीज पानी पीना होगा. शीतल पेय की तरह इस प्रकार के पेय में मिठास, एसिडुलेंट और अन्य योजक होते हैं जिनका नियमित रूप से सेवन न करना बेहतर होगा।
हालांकि इन बोलेरो में एसिडुलेंट, प्राकृतिक सुगंध (और कुछ सिंथेटिक वाले) और मिठास होते हैं, फिर भी ये अन्य प्रकार के हल्के या शून्य शीतल पेय से बेहतर विकल्प. आम तौर पर, अन्य प्रकार के शीतल पेय में बड़ी मात्रा में अनावश्यक संरक्षक और योजक होते हैं जो उचित नहीं होते हैं। इसके अलावा, हल्के शीतल पेय में अक्सर एस्पार्टेम और अन्य स्वीटनर होते हैं जिनके बारे में हम जानते हैं कि हमारे शरीर पर संभावित हानिकारक प्रभाव पड़ते हैं।
आर्थिक खंड में बोलेरो अभी भी सबसे अच्छा विकल्प हैचूंकि 38 सेंट के लिए (यदि हम 12 इकाइयों के बक्से में खरीदते हैं तो यह और भी सस्ता है) हमारे पास 1,5 लीटर पानी होगा। बाकी सॉफ्ट ड्रिंक्स में हमें 50cL कैन के लिए लगभग 33 सेंट का भुगतान करना होगा।
अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बोलेरो का उपयोग कई व्यंजनों के लिए किया जा सकता है उपर्युक्त।