Irene Torres
मुझे इसके बारे में लिखना पसंद है lifestyle और स्वस्थ जीवन, क्योंकि मेरा मानना है कि यह अपना और अपने पर्यावरण का ख्याल रखने का एक तरीका है। जब से मुझे खेल के लाभों का पता चला है, मैंने इसका अभ्यास करना और नए विषयों को सीखना बंद नहीं किया है जो मुझे आकार में रहने और अच्छा महसूस करने में मदद करते हैं। मुझे संतुलित भोजन, ध्यान, दिमागीपन और उन सभी चीजों में भी रुचि है जो मेरे जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में योगदान देती हैं। मेरा लक्ष्य आपके साथ अपना ज्ञान और अनुभव साझा करना और आपको व्यावहारिक और उपयोगी सलाह देना है ताकि आप भी एक स्वस्थ जीवन शैली का आनंद ले सकें।
Irene Torres फरवरी 194 से अब तक 2018 लेख लिखे हैं
- 23 अक्टूबर कम प्रभाव वाले खेल क्या हैं और कुछ उदाहरण
- 22 अक्टूबर फिट आड़ू मोची की कोशिश करो, बढ़िया!
- 22 अक्टूबर नाश्ते के लिए चॉकलेट आइसक्रीम, क्या यह संभव है?
- 22 अक्टूबर प्रामाणिक इतालवी पिज्जा... फ़िट संस्करण!
- 21 अक्टूबर हरी क्रीम के बिस्तर पर लहसुन झींगे के साथ हेक करें
- 16 अक्टूबर कद्दू क्रीम, स्वस्थ और स्वादिष्ट
- 14 अक्टूबर दिन की शुरुआत करने के लिए 3 एनर्जी ब्रेकफास्ट
- 05 अक्टूबर जानें कि कैसे सही "पोस्ट वर्कआउट शेक" बनाया जाए
- 05 अक्टूबर बच्चों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए 4 बुनियादी नियम
- 04 अक्टूबर कूल्हों को उठाने के लिए पूरक सामग्री
- 03 अक्टूबर अपना ख्याल रखने और बेहतर आराम करने के लिए 3 हल्का डिनर