स्वस्थ भोजन करना उबाऊ नहीं होना चाहिए। यदि आप एक आमलेट प्रेमी हैं, तो आज आप ब्रोकली आमलेट को जल्दी और आसानी से बनाने की खोज करने जा रहे हैं। अगर मैं इसे करने में सक्षम हूं (और मैं खाना पकाने में बहुत बुरा हूं), तो मुझे यकीन है कि आपको हाउते व्यंजन पकवान मिलेंगे। जाहिर है, हम आपकी दादी मां के आलू आमलेट की बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन अगर आप उस इच्छा से छुटकारा पाना चाहते हैं और ब्रोकली आपकी पसंदीदा सब्जी नहीं है, तो यह रेसिपी आपको एक नया नजरिया देगी।
केवल दो अवयव
ब्रोकोली और अंडे। और किस लिए? मैं प्याज का प्रशंसक नहीं हूं, और बहुत से लोग लहसुन के स्वाद को "दोहराते" हैं, इसलिए इस नुस्खा में आपको केवल दो मुख्य सामग्रियां मिलेंगी। ब्रोकली को साफ करने और डंठल काटने से बचने के लिए, मेरा सुझाव है कि आप जमे हुए खरीदें, ताकि मैश करना आसान हो।
गार्निश के लिए, कुछ अनुभवी टमाटर के स्लाइस अविश्वसनीय हैं। और यदि आप एक पनीर प्रेमी हैं, तो इस तथ्य का लाभ उठाएं कि टॉर्टिला गर्म है, इसके ऊपर बकरी पनीर की कुछ चादरें डालें। जब वे पिघलते हैं, तो वे देवताओं की स्वादिष्टता की तरह रहते हैं।
