ग्लूटेन आपको सिरदर्द क्यों देता है?

लस के साथ आटा

ग्लूटेन एक प्रोटीन है जो अनाज और अनाज, जैसे जौ, राई या गेहूं में पाया जाता है। ऐसे लोग हैं जो लस से बचते हैं क्योंकि वे सीलिएक हैं, हालांकि यह भी संभव है कि यह सिरदर्द या माइग्रेन का कारण बनता है।

सीलिएक होना एक ऑटोइम्यून विकार है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को ग्लूटेन के जवाब में एंटीबॉडी बनाने का कारण बनता है। ऐसे लोग हैं जिनके पास एक निश्चित सहनशीलता है, हालांकि वे पाचन तंत्र में अन्य स्वतंत्र असुविधाओं को ट्रिगर करते हैं। कोई नहीं जानता कि माइग्रेन क्यों होता है, लेकिन ग्लूटेन सहित कुछ ट्रिगर्स हैं जो एक हिस्सा हो सकते हैं।

संवेदनशीलता वाले लोगों में होता है

ग्लूटेन कुछ लोगों में माइग्रेन को ट्रिगर कर सकता है। ऐसे अध्ययन हैं जो सीलिएक रोग और माइग्रेन के बीच एक कड़ी का सुझाव देते हैं। ये एक भी हो सकते हैं सीलिएक रोग का प्रारंभिक लक्षण हालांकि कुछ लोगों में माइग्रेन को इस समस्या का दुर्लभ संकेत माना जाता है।

ग्लूटेन सेलेक रोग वाले लोगों और गैर-सेलेक ग्लूटेन असहिष्णुता वाले लोगों में तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, यह सीखने के विकार, अवसाद, माइग्रेन और सिरदर्द को प्रभावित कर सकता है। इसका मतलब है कि यह प्रोटीन उन लोगों में माइग्रेन को ट्रिगर कर सकता है जिन्हें सीलिएक रोग नहीं है, लेकिन ग्लूटेन के प्रति संवेदनशीलता है।

हालाँकि, लस संवेदनशीलता अभी भी अच्छी तरह से समझ में नहीं आई है। कुछ लोगों को धूमिल विचार, पेट में दर्द, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण, जैसे दस्त या कब्ज, या सिरदर्द दिखाई देता है। कुछ लोगों में ग्लूटेन माइग्रेन का ट्रिगर हो सकता है, लेकिन इस संबंध को समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।

लस खाने से सिर दर्द वाला आदमी

ग्लूटेन तंत्रिका सक्रियण को ट्रिगर करता है

वर्षों पहले यह सोचा जाता था कि रक्त वाहिकाओं के बढ़ने या फैलने के कारण माइग्रेन होता है, लेकिन वे सही नहीं थे। सिरदर्द ट्रिगर अब मार्ग में नसों को शामिल करने के लिए जाने जाते हैं trigeminovascular (डीवीटी)। ये नसें चेहरे में संवेदना के साथ-साथ काटने और चबाने को भी नियंत्रित करती हैं।

जब टीवीपी ग्लूटेन की उपस्थिति से सक्रिय होता है, तो यह कई रसायनों की रिहाई का कारण बनता है, जिनमें शामिल हैं हिस्टामाइन, एक पदार्थ जो कोशिकाओं का उत्पादन होता है जब वे चोट या एलर्जी और भड़काऊ घटनाओं का जवाब देते हैं। डीवीटी तंत्रिकाएं माइग्रेन के लिए हाल ही में खोजे गए ट्रिगर का उत्पादन करती हैं; कैल्सीटोनिन जीन-संबंधित पेप्टाइड (सीजीआरपी) नामक एक प्रोटीन।

जब सीजीआरपी जारी किया जाता है, तो यह मेनिन्जेस में रक्त वाहिकाओं के फैलाव का कारण बनता है, ऊतक की एक परत जो मस्तिष्क की रक्षा करती है। इसलिए, जैसे ही रक्त वाहिकाएं फैलती हैं, वे मेनिन्जेस में पानी और प्रोटीन का रिसाव करती हैं, जिससे सूजन और जलन होती है। सूजन ट्राइजेनिमियल नसों को सक्रिय करती है। वे मस्तिष्क के अन्य क्षेत्रों में संदेश भेजते हैं, जिससे माइग्रेन से जुड़े दर्द की धारणा बनती है।

पहले से ही कुछ दवाएं हैं जिन्हें माइग्रेन की रोकथाम के लिए स्वीकृति मिल चुकी है। इन दवाओं को सीजीआरपी मोनोक्लोनल एंटीबॉडी कहा जाता है और एक प्रभावी निवारक उपचार के रूप में दिखाया गया है। वे सीजीआरपी प्रोटीन को रिसेप्टर में प्रवेश करने से रोकते हैं, इसलिए आप वह सूजन और जलन पैदा नहीं करेंगे जिससे सिरदर्द हो। यही कारण है कि कई लोग जो सीलिएक नहीं हैं, वे ब्रेड, कुकीज या कोई भी खाने पर माइग्रेन से पीड़ित हो सकते हैं लस के साथ आटा.


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