पैरालिंपिक खेलों की प्रतियोगिताओं में एक सफल वर्ष के बाद, मैड्रिड समावेशी खेलों के पहले संस्करण का जश्न मनाने के लिए उत्सुक है। यह इस साल के 7 अक्टूबर को होगा जब ओलंपिक और पैरालंपिक एथलीट एक-दूसरे का सामना करेंगे ताकि यह पता लगाया जा सके कि प्रत्येक अनुशासन में कौन बेहतर है।
दोनों में, प्रगति और ठीक से प्रदर्शन करने के लिए प्रशिक्षण आवश्यक है। सभी एथलीटों को शारीरिक और मानसिक रूप से इसका सामना करने के लिए परीक्षा की तैयारी में कई घंटे लगाने पड़ते हैं। Paralympians प्रशिक्षण को अनुकूलित करने और सही रिकॉर्ड संख्या डालने के लिए बाधाओं पर काबू पाने के लिए जाने जाते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि ओलंपिक एथलीट की तुलना में उनके सफल होने की संभावना कम है।
I समावेशी खेलों की प्रतियोगिताएं
यह समावेशी प्रतियोगिता उच्च स्तरीय एथलीटों की मेजबानी करेगी, चाहे उनकी शारीरिक या बौद्धिक क्षमता कुछ भी हो। हायर स्पोर्ट्स काउंसिल, स्पैनिश ओलंपिक कमेटी, स्पैनिश पैरालम्पिक कमेटी और नेशनल स्पोर्ट्स एंड डिसएबिलिटी फ़ेडरेशन एक साथ आए हैं ताकि सभी की मांग के अनुसार एक शानदार आयोजन हो सके। वे अधिक से अधिक हैं मुख्यधारा के खेल क्लब जो विकलांग लोगों को अपने खेल की पेशकश करना चुनते हैं, अनुकूलित तौर-तरीके करना, या विकलांग एथलीटों के साथ अपने प्रशिक्षण में विकलांग एथलीटों को सीधे शामिल करना।
मैड्रिड में 7 अक्टूबर को होने वाली प्रतियोगिता के तौर-तरीके इस प्रकार हैं:
- ट्रायथलॉन। इस परीक्षा में विकलांग ट्रायथलीट और बिना डिसेबिलिटी वाले ट्रायथलीट से बनी टीमों द्वारा एक डुएथलॉन का प्रारूप होगा।
- बैडमिंटन। समावेशी मिश्रित युगल मैच खेला जाएगा।
- जुडो. यह प्रतियोगिता समावेशी टीमों के लिए होगी, यानी बिना विकलांग जुडोका और दृश्य अक्षमता वाले जुडोका।
- तायक्वोंडो। दोनों खेलों में समावेश दिखाने के उद्देश्य से, इस अनुशासन को जूडो के समान तरीके से प्रोग्राम किया गया है।
- तैराकी। इस परीक्षा में आठ एथलीटों से बनी 50% मिश्रित टीमों के लिए एक प्रतियोगिता शामिल होगी, जिनमें से आधे विकलांग और आधे विकलांग नहीं होंगे।
- एथलेटिक्स। एथलीटों के चार अलग-अलग समावेशी परीक्षण होंगे: शॉट पुट, लंबी कूद, 1500 मीटर, 4x100 मीटर रिले और 100 मीटर डैश। सभी टीमों में विकलांग और विकलांग खिलाड़ी होंगे।
- व्हीलचेयर बास्केटबॉल. प्रत्येक टीम में व्हीलचेयर में विकलांग दो खिलाड़ी होंगे, और तीसरा, बिना विकलांगता के, जो व्हीलचेयर में भी प्रतिस्पर्धा करेगा।
- रग्बी। यह उन पहले खेलों में से एक है जिसने अपने नियमों में शामिल किया है। इस अवसर पर वे एक रग्बी सेवन्स प्रदर्शनी की पेशकश करेंगे।
- टेबल टेनिस. इस श्रेणी में मिश्रित समावेशी डबल टीम प्रतियोगिता शामिल होगी।
पैरालिंपिक के लिए विशेष प्रशिक्षण
मैड्रिड के पॉलिटेक्निक विश्वविद्यालय में सनितास फाउंडेशन और इसके समावेशी खेल के अध्ययन के अध्यक्ष ने उन मुख्य विशेषताओं को प्रकट किया जो एक पैरालंपिक प्रशिक्षण में होनी चाहिए। ये आवश्यकताएं समावेशी खेल पर भी लागू होती हैं।
- विशिष्ट खेल उपकरण तक पहुंच. एथलीट कैसा है और उनकी जरूरतों के आधार पर, उनमें से कुछ को यह अधिक कठिन लगता है। अनुकूलित सामग्री अधिक महंगी हैं और उपलब्धता सीमित है। कई बार उन्हें स्पेन के बाहर सामग्री प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, यह साधन और खेल के प्रकार पर निर्भर करेगा। कुछ को व्हीलचेयर, प्रोस्थेटिक्स, ऑर्थोटिक्स, अनुकूलित साइकिल या संयम की आवश्यकता हो सकती है।
- विशेष तकनीशियन। कई विकलांग एथलीटों को ऐसे प्रशिक्षकों के पास जाना पड़ता है जो इस प्रकार के खेल से संबंधित नहीं हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि संगठनात्मक कामकाज बहुत अलग है, इसलिए उन्हें इसे सीखना चाहिए और इसे थोड़ा-थोड़ा करके जानना चाहिए। विशिष्ट प्रशिक्षकों की भारी कमी है, हालांकि यह उम्मीद की जाती है कि संघों की भागीदारी के कारण प्रवृत्ति जल्द ही उलट जाएगी। थोड़ा-थोड़ा करके रग्बी, टेबल टेनिस, ट्रायथलॉन, तैराकी, एथलेटिक्स, बैडमिंटन और बास्केटबॉल में खेल तकनीशियनों का निरंतर प्रशिक्षण होता है।
- प्रशिक्षण साथी। कुछ नेत्रहीन एथलीटों को उनका मार्गदर्शन करने के लिए एक प्रशिक्षण और प्रतियोगिता भागीदार की आवश्यकता होती है। इन सहयोगियों को पैरालंपिक एथलीटों की क्षमताओं से ऊपर होना चाहिए, क्योंकि उन्हें उनके साथ रहना होगा और साथ ही उनका मार्गदर्शन करने के लिए बात करनी होगी। ज्यादातर मामलों में, दोनों एथलीट भागीदारों के रूप में एक बंधन बनाते हैं जो प्रशिक्षण और प्रतिस्पर्धा में बेहतर प्रदर्शन प्रदान करता है।
- अनुकूलित खेल. लगभग हर पैरालंपिक अनुशासन का अपना ओलंपिक समकक्ष होता है। यह उस आधार से शुरू होता है जो प्रदर्शन को अधिकतम करने के लिए काम करने वाले अभ्यासों को दोहराने के लिए होता है, लेकिन शिक्षण में, तकनीक में और अभ्यासों के आंदोलन में संशोधनों को लागू किया जाता है।