स्वस्थ जीवन

ए कोरुना में मधुमेह का विकास: सेंसर, पंप और सर्गास ऐप मधुमेह प्रबंधन को बढ़ावा देते हैं। गैलिसिया में समाचार, डेटा और प्रमुख परियोजनाएँ।

वसंत ऋतु में होने वाली एलर्जी: लक्षण, वायरस से कैसे पहचानें, उपचार और घर व पालतू जानवरों के लिए सुझाव

पिलेट्स से अपनी पीठ को बेहतर बनाएँ: व्यायाम, मुद्रा और हाइपरकाइफोसिस से बचाव के उपाय। सभी स्तरों के लिए उपयुक्त एक स्पष्ट मार्गदर्शिका।

क्या पैरासिटामोल गर्भावस्था के दौरान ऑटिज़्म का कारण बनता है? स्पैनिश एजेंसी फॉर इंटरनेशनल डेवलपमेंट (AEMPS) और हाल के अध्ययनों से यह स्पष्ट होता है: इसका कोई सिद्ध कारण नहीं है, और न्यूनतम खुराक के साथ विवेकपूर्ण उपयोग की सलाह दी जाती है।

अक्टूबर में तिथियाँ, वक्ता और मानसिक स्वास्थ्य गतिविधियाँ: CEOE, अल्काज़ार दे सैन जुआन और बारबेरा डेल वैलेस। कैसे भाग लें और क्या उम्मीद करें।

बेलविटगे ने MAP-AD को प्रमाणित किया है, जो एक CE-IVDR रक्त परीक्षण है जो हल्के संज्ञानात्मक क्षीणता के अल्ज़ाइमर में बदलने की भविष्यवाणी करता है। यह कैसे काम करता है, यहाँ बताया गया है।

8 आम बाधाएँ जो आपको आत्म-देखभाल से रोक रही हैं। बेहतर खानपान, समय की बचत और तनाव-मुक्त आदतें बनाए रखने के सरल और व्यावहारिक उपाय।

800 वरिष्ठ नागरिकों पर परीक्षण: एक्यूपंक्चर दर्द और विकलांगता को कम करता है और कुछ ही प्रतिकूल प्रभावों के साथ कार्यक्षमता में सुधार करता है। मुख्य तथ्य जानें।

मैड्रिड में साक्ष्य, रिफॉर्मर, बुनियादी उपकरण और स्टूडियो सहित पिलेट्स गाइड। शक्ति का संयोजन कैसे करें और एक सामान्य सत्र से शुरुआत कैसे करें।

गैर-हानिकारक हृदयाघात के बाद बीटा-ब्लॉकर्स के बारे में मुख्य परीक्षण प्रश्न। संकेत, महिलाओं में जोखिम, और अपने हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बाद आगे क्या कदम उठाने चाहिए।

राष्ट्रीय पुलिस ने मनिसेस में एक अवैध प्रयोगशाला को ध्वस्त किया, जहाँ से 1.700 ग्राम इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की दवाएँ और 41 ग्राम कोकीन बरामद हुई। दो गिरफ़्तारियाँ।

तैराकी पाठ्यक्रमों के लिए पंजीकरण अब शुरू हो गया है: कई शहरों में स्थान, तिथियाँ, स्तर और कीमतें। ऑनलाइन या व्यक्तिगत रूप से पंजीकरण कैसे करें, जानें।

फ्रांसिस होलवे के अनुसार कार्डियो या स्ट्रेंथ: मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाए बिना वसा कम करने और निरंतरता बनाए रखने के लिए आपको इसी तरीके को चुनना चाहिए।

युवाओं का मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ रहा है, जिससे बेचैनी का "झंझट" कम होता जा रहा है। मुख्य तथ्य, संभावित कारण, और इस प्रवृत्ति को उलटने के लिए क्या किया जा सकता है।

एक सत्र ट्यूमर की वृद्धि को 20-30% तक धीमा कर सकता है। स्तन और कोलन कैंसर में साक्ष्य और सुरक्षित व्यायाम को शामिल करने के लिए दिशानिर्देश।

पिलेट्स के साथ अपने कोर को कैसे सक्रिय करें: श्वास, 7-चरण श्रृंखला, मैट या मशीन प्रशिक्षण, और इसे शक्ति प्रशिक्षण के साथ संयोजित करने के लिए सुझाव।

जानें कि लॉकडाउन के दौरान इंटरनेट के उपयोग से वृद्धों के मानसिक स्वास्थ्य में किस प्रकार सुधार हुआ है, तथा उनका अकेलापन और अवसाद कम हुआ है।

ऐसे कई माता-पिता हैं जो जन्म के कुछ महीने बाद ही अपने बच्चों को धूप का चश्मा लगाना शुरू कर देते हैं। यह सुरक्षित है? क्या यह नाक को चोट पहुँचाता है?

हालांकि बहुत से लोग घर में जूते पहनना पसंद करते हैं, लेकिन इससे बचने या विशेष चप्पल पहनने का एक महत्वपूर्ण कारण है।

हर रात सोने से पहले मेलाटोनिन लेने से स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है। क्या हम आदी हो सकते हैं?

हालांकि बहुत कम लोग करते हैं, लेकिन फ्लश करने से पहले टॉयलेट सीट को नीचे करने से हम बीमार होने और कीटाणुओं को फैलने से बचा सकते हैं।

मालिश बंदूकें एक उत्कृष्ट शारीरिक पुनर्प्राप्ति उपकरण हैं, लेकिन कई बार ऐसा होता है जब उनके उपयोग से बचा जाना चाहिए।

यदि आप नहीं जानते कि अपने सुबह और रात के चेहरे के नियमित उत्पादों को सही तरीके से कैसे लगाया जाए, तो हम सही क्रम की व्याख्या करेंगे।

सबसे उत्सुक क्षणों की खोज करें जिसमें डॉक्टर सुनने की क्षति को रोकने के लिए आपके कानों में ईयरप्लग लगाने की सलाह देते हैं।

मैनीक्योर करवाना एक हानिरहित ब्यूटी रूटीन हो सकता है, लेकिन वास्तविकता कुछ और ही है। क्या आप अपने हाथों पर सनस्क्रीन लगाते हैं?

अगर हमारे हाथ में ड्राई शैम्पू नहीं है या अगर हम इससे नफरत करते हैं क्योंकि यह हमारे बालों को कैसे छोड़ता है, तो हम साफ बालों को दिखाने के लिए कई विकल्प प्रकट करते हैं

कम समय में वजन कम करने के लिए सौना सूट लोकप्रिय हो गया है। पता लगाएं कि क्या यह पसीना सूट वास्तव में हमें वसा जलाने में मदद करता है।

एचेडवे स्क्रेपर मालिश करने वाला हो सकता है जो आपकी मांसपेशियों को एक पास से ठीक करता है। पता करें कि यह त्वचा को खुरच कर कैसे काम करता है।

विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि सूखे शैम्पू से बाल बार-बार झड़ सकते हैं। क्या खालित्य बढ़ता है?

हालाँकि सोफे पर सोना स्वादिष्ट लगता है, विशेषज्ञ इसके खतरों से आगाह करते हैं। जानिए इससे होने वाली चोटें।

टिकटॉक ने बेहतर नींद के लिए फैशन का चलन बना लिया है: माउथ टेपिंग। सोते समय मुंह ढकने के जोखिमों के बारे में जानें।

हालांकि नॉनस्टिक पैन किचन का सपना है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि इसके कुछ स्वास्थ्य जोखिम भी हैं।

सभी बाधाओं के खिलाफ, एक अध्ययन से पता चलता है कि मसाले के जार रसोई में सबसे गंदे सामानों में से एक हैं।

हालांकि यह अजीब लग सकता है, एक्सपायर्ड टूथपेस्ट ब्रश करने के खतरों का कारण बन सकता है। पता करें कि इसे कब फेंकना बेहतर है।

एक वायरल टिकटॉक चैलेंज में दावा किया गया है कि एंटी-डैंड्रफ शैम्पू आपके चेहरे पर मुंहासों से छुटकारा दिला सकता है। क्या यह सच है या यह एक मिथक है?