वसंत ऋतु प्रकाश, फूल और लंबे दिन लेकर आती है, लेकिन साथ ही साथ इसमें वृद्धि भी होती है। श्वसन संबंधी एलर्जी जिसके परिणामस्वरूप छींकें, नाक में खुजली, आँखों में जलन और, अतिसंवेदनशील लोगों में, श्वसनी-आकर्ष (ब्रोन्कोस्पाज़्म) जैसी समस्याएँ होती हैं। विशेषज्ञ हमें याद दिलाते हैं कि यह जादुई समाधान तो नहीं है, लेकिन पुरानी स्थिति; वसंत ऋतु की एलर्जी का प्रबंधन इसका उद्देश्य लक्षणों को कम करना, संकटों को कम करना और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है।
समस्या को जानना और उसका पूर्वानुमान लगाना अंतर पैदा करता है: निवारक उपचार अंतर्निहित सूजन को नियंत्रित करने के लिए और विशिष्ट घटनाओं से राहत के लिए अन्य बचाव दवाएँ, जैसे अस्थमा के लिए ब्रोन्कोडायलेटर्स। जल्दबाज़ी करने के बजाय, एक स्पष्ट योजना के साथ काम करने से आपको बिना किसी रुकावट के इस मौसम से गुज़रने में मदद मिलती है।
वसंत ऋतु में एलर्जी किन कारकों के कारण होती है?
इस दौरान, जोखिम बढ़ जाता है पेड़ों, घासों और खरपतवारों से पराग, साथ ही पर्यावरणीय कवक और पशु उपकला भी। परागण और तेज़ हवा वाले दिन कणों को फैलाते हैं, जिससे एलर्जी से पीड़ित लोगों में संवेदनशीलता और लक्षण बढ़ जाते हैं।
La वायुमंडलीय प्रदूषण और जलवायु परिवर्तन स्थिति को और बिगाड़ देते हैं: ये श्वसन तंत्र में जलन पैदा करते हैं, सूजन की प्रतिक्रिया को बढ़ाते हैं और पराग के मौसम को लम्बा खींचते हैं। नमी अपने आप में कोई एलर्जेन नहीं है, लेकिन यह इनकी उपस्थिति को बढ़ावा देती है। फफूंद और घुन, जो घर के अंदर ट्रिगर के रूप में कार्य करते हैं।
लक्षण और उन्हें सर्दी या अन्य वायरस से कैसे अलग करें
मौसमी एलर्जी आमतौर पर होती है पानीदार और पारदर्शी राइनाइटिस, छींक आना, नाक में खुजली और आंख का, और कभी-कभी खांसी या घरघराहट भी हो सकती है। एक उपयोगी संकेतक अवधि है: एलर्जी के लक्षण आमतौर पर 10 दिनों से ज़्यादा समय तक रहते हैं और आमतौर पर बुखार नहीं होता।
- विशिष्ट एलर्जी: स्पष्ट बलगम, तीव्र खुजली, पानी आँखें, बाहर और उच्च पराग स्तर के साथ बदतर।
- वायरल सर्दी: गाढ़ा या पीला बलगम, हल्का बुखार, थकान और सामान्य अस्वस्थता।
- कोविड-19/फ्लू: बुखार, मांसपेशियों में दर्द, गले में खराश, स्वर बैठना और कुछ उपप्रकारों में गंध या स्वाद की हानि संभव है।
प्रचलन में मौजूद वायरसों में, मेटान्यूमोवायरस इससे ऊपरी श्वसन तंत्र में तीव्र जकड़न, गाढ़ा बलगम के साथ सर्दी-जुकाम हो सकता है, और हल्का बुखार और थकान भी हो सकती है। वायरल संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक्स की सलाह नहीं दी जाती; आराम, पानी की खुराक और प्रगति की निगरानी की सलाह दी जाती है।
जब संदेह हो, तो सिफारिश यह है किसी विशेषज्ञ से सलाह लेंस्राव की उपस्थिति, की उपस्थिति बुखार और सामान्य दर्द या लक्षणों का बने रहना भेदभाव करने में मदद करता है, लेकिन एक पेशेवर स्थिति की पुष्टि कर सकता है और प्रबंधन को समायोजित कर सकता है।
निदान और उपलब्ध उपचार
निदान नैदानिक इतिहास और, जहां उपयुक्त हो, विशिष्ट परीक्षणों पर आधारित होता है: रक्त में विशिष्ट IgE और त्वचा चुभन परीक्षण, सबसे आम एलर्जी और स्थानीय रूप से प्रबल होने वाली एलर्जी (पराग, कवक, उपकला) का आकलन करते हैं।
औषधीय दृष्टिकोण में शामिल हैं एंटीथिस्टेमाइंस, राइनाइटिस के लिए नाक के कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए कृत्रिम आँसू, और अस्थमा के लिए बचाव ब्रोंकोडायलेटर्स। अस्थमा के रोगियों में, दवाओं को संयुक्त रूप से दिया जाता है रखरखाव सूजन को नियंत्रित करने और हमलों से राहत देने के लिए दवा।
La प्रतिरक्षा चिकित्सा (टीके) प्रतिरक्षा प्रणाली को पराग, कवक या उपकला जैसे एलर्जी कारकों को सहन करने के लिए पुनः प्रशिक्षित करने का प्रयास करते हैं। इसे त्वचा के नीचे या जीभ के नीचे दिया जा सकता है और इसके लिए कम से कम एक निश्चित अवधि तक लगातार उपयोग की आवश्यकता होती है। 18 महीने और निरंतर सुरक्षा प्रदान करता है। मधुमक्खी और ततैया के विष के मामले में, प्रोटोकॉल लंबे और अधिक विशिष्ट होते हैं।
स्व-चिकित्सा में जोखिम होता है। खुराक, संयोजन और समय को समायोजित किया जाना चाहिए। चिकित्सा पर्यवेक्षण के साथविशेषकर बच्चों, बुजुर्गों, या अस्थमा या अन्य अंतर्निहित विकृति वाले रोगियों में।
घर और कार्यस्थल पर उपयोगी उपाय
घर के अंदर एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों का भार कम करना एक बड़ा बदलाव है। यह सलाह दी जाती है कि दैनिक स्वच्छता और, उच्च मौसम में, गहरी सफ़ाई मासिक; जिन घरों में छोटे बच्चे, बुजुर्ग या एलर्जी से पीड़ित लोग हों, वहां हर 15 दिन में इसे सुदृढ़ करना सहायक हो सकता है।
- महत्वपूर्ण वस्त्र: कालीन, पर्दे, असबाब, गद्दे और बिस्तर पर धूल, पराग और पालतू जानवरों की रूसी जमा हो जाती है।
- उपकरण: HEPA फिल्टर से वैक्यूम किया जाता है, उच्च तापमान पर धोया जाता है (जब संभव हो), तथा गद्दे और तकियों पर एंटी-माइट कवर लगाया जाता है।
- वातावरण: पराग कणों से दूर हवा का प्रवाह बनाए रखें, फफूंदी को रोकने के लिए आर्द्रता को नियंत्रित करें, तथा सतहों को धूल-मुक्त रखें।
स्वास्थ्य और सफाई विशेषज्ञों के अनुसार, एक सुव्यवस्थित वातावरण 50% से अधिक की कमी एलर्जी से मुक्ति, कम छींक, कम दवा और बेहतर आराम।
वसंत ऋतु में पालतू जानवरों से होने वाली एलर्जी
सबसे आम संकेत हैं तेज खुजली, बार-बार चाटना, खरोंचने से होने वाली चोटें और ओटिटिस मीडिया। बिल्लियों में ज़रूरत से ज़्यादा सफ़ाई और यहाँ तक कि श्वसन संबंधी लक्षण आम हैं; कुत्तों में, त्वचा सबसे ज़्यादा प्रभावित अंग है, खासकर पेट, बगल, कमर और इंटरडिजिटल स्पेस।
प्रबंधन व्यक्तिगत होना चाहिए और स्व-चिकित्सा से बचना चाहिए। अप्रत्यक्ष रणनीतियाँ जैसे बार-बार नहाना उचित उत्पादों (एंटीसेप्टिक, मॉइस्चराइज़र और त्वचा अवरोध मरम्मतकर्ता) के साथ, पर्यावरणीय एलर्जी को नियंत्रित करें और यदि आवश्यक हो, तो आहार को समायोजित करें, हमेशा पशु चिकित्सा मार्गदर्शन के साथ।
कब जाएं और मौसम की तैयारी कैसे करें
यदि लक्षण 10 दिनों से अधिक समय तक बने रहें, तो अपॉइंटमेंट लेना उचित है। अस्थमा के प्रकरण या अगर आपकी आँखों और नाक में बहुत ज़्यादा जलन हो रही हो। एनाफाइलैक्सिस दुर्लभ है, लेकिन इसकी गंभीरता के कारण तुरंत ध्यान देने की ज़रूरत होती है।
योजना बनाने में सहायता: पराग के चरम से पहले निवारक उपचार की समीक्षा करें, बचाव दवा ले जाएं al प्रशिक्षण के लिए बाहर जाएँस्थानीय पराग गणना की जांच करें, बाहर जाते समय धूप का चश्मा पहनें, तथा वापस आने पर बालों और त्वचा से कणों को हटाने के लिए स्नान करें।
ज्ञान, व्यावहारिक उपायों और पेशेवर अनुवर्ती कार्रवाई के संयोजन से यह संभव है वसंत ऋतु की एलर्जी को दूर रखें और घर के अंदर और बाहर, कम व्यवधानों के साथ मौसम का आनंद लें, और अपने पालतू जानवरों के स्वास्थ्य की उपेक्षा किए बिना।
