दिनांक विदा, पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टरों वाला पहला रेस्तरां

डेट लाइफ रेस्तरां सेविले

क्या आप मांसपेशियों को बढ़ाने या वजन कम करने की सिफारिशों के साथ एक रेस्तरां की कल्पना कर सकते हैं? यह डेट विदा है, डॉक्टरों और पोषण विशेषज्ञों द्वारा डिजाइन किए गए मेनू वाला पहला रेस्तरां। इसका नेतृत्व डॉक्टरों, पोषण विशेषज्ञों और इंजीनियरों के एक समूह द्वारा किया जाता है। उनमें से रॉबर्टो सांचेज डेल वैले, एक पोषण विशेषज्ञ, और बीट्रीज़ गोंजालेज, एक अंतःस्रावी चिकित्सक हैं। दोनों होटल उद्योग के नियमों को बदलने और स्वास्थ्य और वैज्ञानिक कठोरता पर दांव लगाने के लिए निकल पड़े हैं।

वे सभी प्रकार के आहारों के अनुकूल स्वस्थ खानपान में अग्रणी बनना चाहते हैं। उनका लक्ष्य है कि ग्राहक उनके व्यंजनों का आनंद ले सकें और बदले में उन्हें बेहतर महसूस करने में मदद करें। न ही वे अधिक स्थायी आहार की मांग को भूलते हैं। दिनांक विदा आत्म-देखभाल और स्वास्थ्य के बीच मुठभेड़ है।

यह सेविले में एवेनिडा डे ला बोरबोला, नंबर 3 पर स्थित है। कीमत में उतार-चढ़ाव होता है 7 और 12 यूरो के बीच, इसलिए यह फास्ट फूड मेनू के समान है। हालांकि इस मामले में यह स्वास्थ्यवर्धक है।

विभिन्न प्रयोजनों के लिए मेनू

मेनू का अध्ययन डॉक्टरों और पोषण विशेषज्ञों की एक टीम द्वारा किया गया है, ताकि वे मेनू में शामिल विकृति और स्थितियों के लिए उपयुक्त हों।

भोजन ऑर्डर करने के लिए आवेदन के माध्यम से, हम अपनी खाद्य वरीयताओं या विकृति का परिचय देंगे, और हम अनुशंसित व्यंजनों के बीच चयन करने में सक्षम होंगे। सब कुछ लस मुक्त और लैक्टोज मुक्त है। इसके अलावा, वे लाल या प्रसंस्कृत मांस के साथ काम नहीं करेंगे, वे केवल अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए सफेद या असंसाधित मांस स्वीकार करेंगे। उसका है वेबसाइट हम एक विस्तृत और आकर्षक मेनू पा सकते हैं, जहां सभी व्यंजन सीलिएक रोग, लैक्टोज असहिष्णुता और टाइप 1 मधुमेह के मामलों के लिए उपयुक्त हैं।

हालांकि, अन्य प्रकार के पैथोलॉजी के लिए भी सिफारिशें की जाती हैं। उदाहरण के लिए:

  • मेटाबोलिक पैथोलॉजी: मोटापा, अधिक वजन, वसायुक्त यकृत, टाइप 2 मधुमेह मेलेटस, हाइपरट्रिग्लिसराइडेमिया, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया।
  • सिंड्रोम खराब पेट (गाजर और कद्दू के बिना सब्जियां। अनुमत कार्बोहाइड्रेट: चावल, कद्दू और शकरकंद। अनुमत सॉस: साइट्रस सॉस)
  • केटोजेनिक आहार या कीटो (साइड डिश के रूप में केवल कोंजैक नूडल्स, अतिरिक्त सब्जियां और ह्यूमस के बिना सॉस चुनने की अनुमति है)
  • असहिष्णुता a लैक्टोज
  • असहिष्णुता a फ्रुक्टोज (गाजर और कद्दू के बिना सब्जियां। अनुमत कार्बोहाइड्रेट: चावल। अनुमत सॉस: साइट्रस सॉस)
  • veganism (अनुमत प्रोटीन: टोफू और हेउरा। अनुमत सॉस: त्ज़त्ज़ीकी को छोड़कर सभी सॉस)

और वे भौतिक लक्ष्यों के अनुकूल भी हो जाते हैं, अगर हमारे पास होते। यही कहना है, मांसपेशियों के द्रव्यमान, रखरखाव और वसा के नुकसान के लाभ के लिए संकेतित व्यंजन हैं।

डेट विडा हेल्दी रेस्टोरेंट सेविले

प्रोटीन और सब्जियों को प्राथमिकता

कई बार और रेस्तरां में जो कुछ गायब है वह स्वस्थ प्रोटीन की उपस्थिति है। डेट विदा में, व्यंजन को तंदूरी चिकन, ब्रेज़्ड टर्की, सैल्मन, टूना, टोफू या के साथ अनुकूलित किया जा सकता है भूमध्य हेउरा. और कुछ ऐसा ही मामला ड्रिंक्स में सामने आया है। माईप्रोटीन के साथ गठजोड़, सबसे प्रसिद्ध खेल अनुपूरण ब्रांडों में से एक, उपलब्ध कराता है बीसीएए पीता है लेमन लाइम, चेरी कोला या स्ट्रॉबेरी और रास्पबेरी फ्लेवर के साथ।

इसमें सभी व्यंजनों में सब्जियों की उच्च उपस्थिति भी होती है। जिनमें वोक सब्जियां, नोरी समुद्री शैवाल, ककड़ी, शतावरी, एवोकैडो, बैंगन या ह्यूमस शामिल हैं। उनमें से ज्यादातर स्वस्थ विकल्प हैं जो हम घर पर बनाते हैं और जो हमें आमतौर पर बार में नहीं मिलते हैं, इसलिए यह एक मिलन बिंदु हो सकता है जहां भोजन कोई समस्या नहीं है।


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