नाक बहने के बाद खून आना कभी-कभी चिंता का कारण बन सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह गंभीर नहीं होता है। वास्तव में, दुनिया भर में लाखों लोग हैं जो साल भर खूनी नाक का अनुभव करते हैं।
नाक में पर्याप्त मात्रा में रक्त की आपूर्ति होती है, जिससे बार-बार नाक साफ करने पर रक्तस्राव हो सकता है। एपिस्टेक्सिस, या नकसीर, आमतौर पर नाक या साइनस में टूटी हुई रक्त वाहिका के कारण होता है। नाक से खून बहना, विशेष रूप से फूंक मारते समय, बहुत आम है और आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है।
यह निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है कि नाक में रक्त वाहिकाओं के टूटने का क्या कारण है। हालांकि, ऐसे कई कारक हैं जो उड़ाते समय नकसीर में योगदान दे सकते हैं या पैदा कर सकते हैं।
नाक बहने पर खून आने के कारण
आपके नाक मार्ग के अंदर क्षति के कारण रक्तस्राव हल्का या भारी हो सकता है। सबसे ज्यादा नाक से खून आता है नाक का पटविशेष रूप से इस क्षेत्र के निचले ललाट खंड में। सेप्टम वह जगह है जहां आपकी नाक दो अलग-अलग पक्षों में अलग हो जाती है।
नाक में कई रक्त वाहिकाएं होती हैं जो विभिन्न कारणों से क्षतिग्रस्त हो सकती हैं। एक बार जब रक्त वाहिका क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो नाक बहने पर आपको अधिक बार रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि घाव भरने की प्रक्रिया के दौरान टूटी हुई रक्त वाहिका को ढंकने वाला पपड़ी उतर सकता है।
हालांकि, अपनी नाक साफ करते समय आपको रक्तस्राव का अनुभव क्यों हो सकता है, इसके सबसे सामान्य कारण वे हैं जिन्हें हम नीचे प्रस्तुत करते हैं।
जोर से झटका
कई बार ऐसा होता है जब हमारे पास इतना बलगम होता है कि हमारी नाक भरी हुई महसूस होती है। इन मामलों में, हम में से अधिकांश बेहतर सांस लेने की कोशिश करने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं। दुर्भाग्य से, ऐसे समय होते हैं जब इतनी मेहनत करने से मामूली नाक से खून आता है। यह बलगम को सूखने की आवश्यकता के बिना खूनी बना देता है।
यह सिफारिश की जाती है कि नाक को बंद किए बिना अन्य तकनीकों को चुनने की सलाह दी जाती है। हम मेन्थॉल भाप या नमक के पानी से स्नान करने की कोशिश कर सकते हैं।
नाक की भीड़ या श्वसन संक्रमण
नाक बंद होने या श्वसन संक्रमण के कारण नाक बहने पर आपको रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है। बार-बार नाक साफ करने से रक्त वाहिकाएं फट सकती हैं। यह तब भी हो सकता है जब आप कम समय में बहुत ज्यादा छींकते या खांसते हैं, जैसे कि जब आपको सांस की तकलीफ हो।
आप सामान्य सर्दी, एलर्जी, साइनसाइटिस, या किसी अन्य स्वास्थ्य स्थिति से नाक की भीड़ या श्वसन संक्रमण का अनुभव कर सकते हैं। इसलिए यह वसंत में, एलर्जी के कारण, और सर्दियों में, सर्दी के कारण आम है।
ठंडी और शुष्क जलवायु
आप गिरावट और सर्दियों के महीनों में अधिक बार उड़ने से रक्तस्राव का अनुभव कर सकते हैं। यह वह समय होता है जब ठंडी, शुष्क हवा नाक में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है क्योंकि अंदर पर्याप्त नमी नहीं होती है। यह सर्दियों में और भी अधिक शुष्क और परेशान हो सकता है क्योंकि आप नमी की कमी वाले हीटिंग के साथ घर के अंदर समय बिताते हैं।
नाक में सूखापन भी टूटी हुई रक्त वाहिकाओं के उपचार में देरी कर सकता है और इस क्षेत्र में संक्रमण का कारण बन सकता है। इसके अलावा, इससे नाक में खून के अधिक लगातार अनुभव हो सकते हैं। जैसे त्वचा सूखने पर फट जाती है और खून बहने लगता है, वैसे ही नाक के रास्ते भी चिड़चिड़े हो जाते हैं और सूखने पर खून बहने लगता है।
अपनी नाक उठाओ और विदेशी वस्तुओं को सम्मिलित करना
अपनी उंगली को अपनी नाक में चिपकाने से रक्त वाहिकाओं को नुकसान हो सकता है। यह कुछ ऐसा है जो आमतौर पर बच्चों में होता है और नाक से खून आ सकता है। नाखून का किनारा नाक की सतह के ठीक नीचे स्थित नाजुक रक्त वाहिकाओं को फाड़ सकता है।
यदि कोई विदेशी वस्तु अंदर चली जाती है तो आप अपनी नाक में रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। फिर से, छोटे बच्चों को तलाशने और चीजों को अपने नथुनों में डालने की आवश्यकता होती है। वयस्कों में भी, नाक स्प्रे का परिचय किसी व्यक्ति की नाक में फंस सकता है।
नाक की असामान्यता
हालाँकि हम सभी की नाक होती है, लेकिन सभी एक जैसे नहीं होते हैं। जब आप अपनी नाक साफ करते हैं तो कुछ रूपों में रक्तस्राव हो सकता है। एक विचलित सेप्टम, सेप्टम में छेद, हड्डी का फड़कना या नाक में फ्रैक्चर इसका कारण हो सकता है।
यदि आपकी इनमें से कोई एक स्थिति है, तो हो सकता है कि आपकी नाक को पर्याप्त नमी न मिल रही हो, और जब आप अपनी नाक फूंकते हैं तो इससे रक्त दिखाई दे सकता है।
दवाई
स्नोट फूंकने पर रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है क्योंकि कुछ दवाएं ली जाती हैं। एस्पिरिन, वारफेरिन और अन्य जैसे थक्का-रोधी दवाएं रक्त के थक्के जमने की क्षमता को प्रभावित करती हैं और नाक से खून आने का कारण बन सकती हैं।
दवा काटने से पहले, डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है जिसने उपचार निर्धारित किया है। आपका डॉक्टर इन दुष्प्रभावों के बिना एक विकल्प खोज सकता है। यदि यह कुछ अधिक और आवर्ती है, तो आपातकालीन कक्ष में जाने की सलाह दी जाती है।
एलर्जी
वही एलर्जी जो सर्दी, छींकने और आंखों में पानी आने का कारण बनती है, वह भी खूनी बलगम का कारण बन सकती है। एलर्जी के कारण नाक से खून आता है क्योंकि जब हमारी नाक में खुजली होती है तो हम उसे खरोंचते हैं, जिससे रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंच सकता है। यह तब भी हो सकता है जब हम अपनी नाक को बार-बार फूंकते हैं, क्योंकि अंदर की रक्त वाहिकाएं टूट सकती हैं। नाक के सीधे संपर्क में आने वाली मामूली चोटें भी नकसीर का कारण बन सकती हैं।
लेकिन यहां तक कि नाक के स्टेरॉयड स्प्रे और अन्य दवाएं जो हम एलर्जी के लक्षणों का इलाज करने के लिए उपयोग करते हैं, नाक के अंदर सूख जाते हैं। एलर्जी की किसी भी संख्या से उत्पन्न होने वाली एलर्जी से नाक से खून आ सकता है, जैसे पराग, धूल, या पालतू जानवरों की रूसी।
वे ड्राई स्नॉट क्यों हैं?
यदि हम शुष्क या गर्म वातावरण में रहते हैं, तो हम अपने बलगम में अधिक बार रक्त देख सकते हैं। शुष्क जलवायु शुष्क, चिड़चिड़ी नाक का कारण बनती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हर बार जब हम सांस लेते हैं, शुष्क हवा नाक में सामान्य बलगम को सुखा देती है और अंततः नाक की परत को परेशान करती है।
शुष्क हवा एयर कंडीशनर को चालू करने से भी हो सकती है, और इससे भी बदतर, हीटर। इसलिए आमतौर पर सर्दियों में नाक से खून आने की समस्या ज्यादा होती है। अगर हर सुबह हमारी नाक में खून के साथ सूखी गांठ होती है, तो संभावना है कि कमरे में हवा बहुत शुष्क है। सबसे अच्छा उपाय यह है कि नाक को ह्यूमिडिफ़ायर और खारा नाक स्प्रे या जैल से मॉइस्चराइज़ किया जाए।
निदान
डॉक्टर हमसे नकसीर के बारे में सवाल पूछेंगे, जैसे कि यह कितने समय तक रहता है, बलगम में हमें कितना खून मिलता है और यह कितनी बार दिखाई देता है।
डॉक्टर हमसे उन सभी दवाओं के बारे में भी पूछेंगे जो हम ले रहे हैं, जिसमें ओवर-द-काउंटर ब्लड थिनर जैसे एस्पिरिन और सर्दी और एलर्जी की दवाएं शामिल हैं। हमसे यह भी पूछा जाएगा कि क्या रक्त विकार और शराब के उपयोग का पारिवारिक इतिहास है या अवैध दवाओं का कोई उपयोग है जहां दवा सूंघी गई थी।
फिर डॉक्टर रक्तस्राव के स्रोत का निर्धारण करने के लिए नाक की जांच करेंगे और इसके कारण क्या हो सकते हैं। वे नथुने को खुला रखने के लिए एक छोटे स्पेकुलम का उपयोग करेंगे और नासिका के अंदर देखने के लिए विभिन्न प्रकाश स्रोतों या एक एंडोस्कोप (रोशनी का दायरा) का उपयोग करेंगे। डॉक्टर नाक की परत को एनेस्थेटाइज (सुन्न) करने और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने के लिए सामयिक दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।
आपका डॉक्टर आपकी नाक के अंदर से थक्के और पपड़ी को भी हटा देगा। यह अप्रिय हो सकता है लेकिन यह दर्दनाक नहीं है। वे शायद हमारा रक्तचाप और नाड़ी लेंगे। कभी-कभी, रक्तस्राव विकारों, रक्त वाहिका असामान्यताओं, या नाक के ट्यूमर की जांच के लिए एक्स-रे, सीटी स्कैन या रक्त परीक्षण का आदेश दिया जा सकता है।
नाक में खून कम करने के उपाय
यदि आपको संदेह है कि कारण गंभीर नहीं है तो इस स्थिति का इलाज घर पर किया जा सकता है। आपकी नाक बहने के बाद जो रक्त निकलता है या आपकी नाक से निकलता है, उसका इलाज तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि नकसीर बंद न हो जाए: बैठ जाओ, आराम करो, अपने सिर को आगे झुकाओ, अपनी नाक को बंद करो, और अपने मुंह से सांस लो। लगभग 90 प्रतिशत नकसीर सेप्टम के निचले अग्र भाग में होती है, मांसल दीवार जो नासिका को विभाजित करती है।
एक बार रक्तस्राव नियंत्रण में होने के बाद, अपने सिर को अपने दिल के ऊपर कई घंटों तक रखें और अपनी नाक के संपर्क से बचें। जब भारी नकसीर नियंत्रण में हो या यदि आप एक मामूली नकसीर को रोकने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको अपनी नाक में नमी जोड़ने के लिए खारा स्प्रे का उपयोग करने पर विचार करना चाहिए, अपनी नाक को उठाने या उड़ाने से बचें, अपनी नाक के अंदर वैसलीन को रुई के फाहे से लगाएं और ठंडे, शुष्क महीनों के दौरान ह्यूमिडिफायर के साथ हवा में नमी जोड़ें।
अन्य चिकित्सा उपचार विकल्प हो सकते हैं:
- नाक की पैकिंग, जहां रक्तस्राव को सीमित करने के लिए नथुने में बाँझ कपास पैड या ड्रेसिंग रखी जाती है
- रक्तस्राव को सीमित करने के लिए सामयिक दवाएं, जिन्हें स्थानीय हेमोस्टैटिक एजेंटों के रूप में जाना जाता है
- सामयिक एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक मलहम और क्रीम
- विद्युत या रासायनिक उपकरण, जैसे सिल्वर नाइट्रेट के साथ रक्त वाहिका को बंद करना
- सर्जरी जिसमें रक्त वाहिका को अवरुद्ध करने के लिए रोगाणुहीन सामग्री से भर दिया जाता है।
- थक्का जमाने वाली दवाएं
- ब्लड ट्रांसफ़्यूजन
- एलर्जी का मौसम आने पर बाहर मास्क पहनना
- एलर्जी के मौसम में खिड़कियां बंद कर दें
क्या नाक बहने पर खून आने से रोका जा सकता है?
कई मामलों में, नकसीर को रोकने का कोई विशिष्ट तरीका नहीं है, लेकिन कुछ सुझाव हैं जो उन्हें रोकने या उनके जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। अपनी नाक को फिर से साफ करने और अपनी त्वचा को न छूने से आमतौर पर मामूली रक्तस्राव को रोका जा सकता है।
फूंक मारते समय खून की उपस्थिति को रोकने के अन्य उपाय हैं:
- एलर्जी का इलाज करने के लिए डॉक्टर के पर्चे के बिना मिलने वाली नेज़ल डीकॉन्गेस्टेंट स्प्रे या गोलियों का उपयोग करना
- सूखेपन को रोकने के लिए नासिका में ओवर-द-काउंटर नाक स्नेहक या वैसलीन लगाएं
- शुष्कता को रोकने के लिए खारा स्प्रे का उपयोग करना
- अपनी नाक, विशेष रूप से पपड़ी को चुनने से बचें
- अपनी नाक को आक्रामक रूप से या बहुत बार-बार उड़ाने से बचें
- अपनी नाक को ठंडी या शुष्क हवा से दुपट्टे से बचाएं
- नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) और एंटीबायोटिक्स का दुरुपयोग न करें
- नाक को कुल्ला करके सूजन और नाक की भीड़ को कम करें
- जहरीले रसायनों के संपर्क में आने से बचें
डॉक्टर के पास कब जाएं?
किसी भी समय जब नाक से खून आना 20 मिनट के भीतर स्वाभाविक रूप से बंद नहीं होता है तो लोगों को चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए। यदि प्रारंभिक उपचार, जैसे दबाव लागू करना, का जवाब नहीं देता है, तो उन्हें चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए।
हालांकि नाक से खून आना हानिरहित होता है, गंभीर या लंबे समय तक नाक से खून बहने से गंभीर खून की कमी हो सकती है, खासकर छोटे बच्चों, 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों या प्रतिरक्षा की स्थिति वाले लोगों में। पुरानी या बार-बार होने वाली नाक से खून आने के बारे में डॉक्टर से बात करना भी महत्वपूर्ण है।
लास पुरानी नाकबंद वे रक्त या सूजन संबंधी विकारों जैसी अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों का संकेत हो सकते हैं। बार-बार नाक से खून बहना भी नाक की विकृति या ट्यूमर का संकेत हो सकता है, खासकर जब वे केवल एक नथुने को शामिल करते हैं।
असामान्य रूप से रंगीन बलगम स्वास्थ्य की स्थिति या बीमारी का संकेत हो सकता है। यदि किसी व्यक्ति को नाक के बलगम में लंबे समय तक बदलाव दिखाई देता है या लगातार नाक से खून बह रहा है, तो उसे डॉक्टर को देखना चाहिए।
स्वास्थ्य पेशेवरों की सलाह है कि अगर लोग दर्द और सांस की तकलीफ जैसे लक्षणों के साथ अपने बलगम के रंग में बदलाव का अनुभव करते हैं, तो लोग डॉक्टर से संपर्क करें। 10 दिनों से अधिक के लिए। रक्त की महत्वपूर्ण मात्रा का नुकसान एक आपात स्थिति है। यदि नाक से खून रोकने का घरेलू उपचार काम नहीं करता है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का समय आ गया है, खासकर अगर व्यक्ति चक्कर महसूस करता है या सांस लेने में कठिनाई होती है।
यह खतरनाक है?
नाक की परत पतली, अत्यधिक संवहनी ऊतक से बनी होती है, जिससे शरीर के कई अन्य हिस्सों की तुलना में इसमें रक्तस्राव होने का खतरा अधिक होता है। हम में से अधिकांश ने कभी न कभी नाक से खून बहने का अनुभव किया है, या तो चोट के परिणामस्वरूप या नाक से सूखापन, एलर्जी, या बैरोमीटर के दबाव में परिवर्तन के कारण खून आता है।
हालांकि, एक खूनी नाक एक खूनी नाक के समान नहीं है. उत्तरार्द्ध आमतौर पर मुक्त-प्रवाह, चमकदार लाल रक्त के साथ उपस्थित नहीं होता है। खूनी बलगम आमतौर पर ठोस होता है, या लगभग इतना ही होता है, और बलगम में लाल या भूरे रंग की धारियाँ शामिल हो सकती हैं, जो पूर्ण रक्तस्राव का संकेत दिए बिना रक्त का सुझाव देती हैं।
बलगम में रक्त कई कारणों से हो सकता है, उनमें से कोई भी खतरनाक नहीं है। यह आमतौर पर साइनस और नाक की चिड़चिड़ी परत से मामूली रक्तस्राव के कारण होता है। जलन इन संवेदनशील ऊतकों पर घर्षण और तनाव पैदा करती है; यदि वे पहले से ही सूजन से कमजोर हो गए हैं, तो उनमें खून आ सकता है।
म्यूकस डिस्चार्ज की बात आने पर विचार करने का मुख्य मानदंड इसकी अवधि है: हमारे पास ये लक्षण कितने समय से हैं और क्या वे बेहतर या बदतर हो रहे हैं? यदि आपका साइनस या चेहरे का दर्द समय के साथ अधिक गंभीर हो जाता है, या इसके साथ सिरदर्द या बुखार विकसित हो जाता है, तो डॉक्टर को देखने का समय आ गया है।