दांतों का मलिनकिरण और धुंधलापन नियमित रूप से दिखाई देता है और कई कारणों से हो सकता है। यदि आप देखते हैं कि आपकी मुस्कान का रंग हाल ही में बदल गया है, तो हो सकता है कि यह किसी गंभीर बात के कारण न हो। इनमें से कई धब्बों का इलाज और रोकथाम की जा सकती है।
हमारी आमतौर पर ऐसी आदतें और दिनचर्या होती हैं जो सीधे मौखिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं, लेकिन दांतों के रंग पर भी इसका प्रभाव दिखाई देता है। यहां वह सब कुछ है जिसके बारे में आपको जानने की जरूरत है कि आपके दांतों पर मलिनकिरण और धुंधलापन क्यों होता है, और आप अपने मोती जैसे सफेद को सबसे अच्छा दिखने के लिए क्या कर सकते हैं।
मलिनकिरण क्या है? दंत धुंधला होने के प्रकार
मलिनकिरण तब होता है जब दांतों का रंग बदलता है। वे उतने चमकीले या उतने सफेद नहीं दिखते जितने होने चाहिए। वे काले पड़ सकते हैं, सफेद से अलग रंग में बदल सकते हैं, या स्थानों पर सफेद या काले धब्बे विकसित कर सकते हैं। कुछ कारणों को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, जैसे उम्र या दुर्घटनाएं जो दांतों के इनेमल के विकास को बदल सकती हैं। इसलिए व्हाइटनिंग को बढ़ावा देने वाली योजना बनाने के लिए अपने दंत चिकित्सक से बात करना महत्वपूर्ण है।
हालांकि वाइटनिंग आमतौर पर कॉस्मेटिक कारणों से किया जाता है, आपका दंत चिकित्सक आपको उन विकल्पों के बारे में मार्गदर्शन कर सकता है, जो आपके पास मौजूद स्टेनिंग के प्रकार के इलाज के लिए हैं। यह रंग परिवर्तन तीन अलग-अलग श्रेणियों में आता है: बाहरी, आंतरिक और उम्र से संबंधित।
अजनबी
बाहरी दांतों के मलिनकिरण के साथ, धब्बे केवल दाँत के इनेमल या दाँत की सतह को प्रभावित करने की संभावना रखते हैं। बाहरी दागों के सबसे आम कारण आमतौर पर होते हैं भोजन, ल पेय और नास. जैसा कि आप अच्छी तरह से जानते हैं, कॉफी, चाय, शीतल पेय, शराब और कुछ फल और सब्जियां (उदाहरण के लिए, ब्लैकबेरी और चुकंदर) उनके घटकों के कारण आपके दांतों को दाग सकते हैं। इनमें से कई खाद्य पदार्थों का उपयोग वस्त्रों को रंगने के लिए किया जाता है, इसलिए हम कल्पना कर सकते हैं कि उनके मुंह में कितना बड़ा हो सकता है।
इसके अलावा, तम्बाकू का उपयोग, चाहे धूम्रपान किया गया हो या चबाया गया हो, दांतों को दागदार बना सकता है।
आंतरिक
इस प्रकार का दाग दांत के अंदर पाया जाता है, जिससे यह सफेद करने वाले उत्पादों के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाता है, जिसे आप दंत चिकित्सक की सिफारिश के बिना स्वतंत्र रूप से खरीद सकते हैं। कुछ खास वजहों से इसके लिए ग्रे टोन पेश करना आम बात है दवाओं, आघात या चोट एक दांत में, क्षय दंत चिकित्सा, बहुत ज्यादा खपत फ्लोरुरो ओ ला आनुवंशिकी।
जहां तक आनुवांशिकी की बात है, कुछ लोगों में दूसरों की तुलना में प्राकृतिक रूप से चमकीला या मोटा इनेमल होता है। इसके बारे में बहुत कम किया जा सकता है, और आपको बहुत ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए। कुछ दवाएं भी लंबे समय से विकासशील बच्चों में दांतों को खराब करने के लिए जानी जाती हैं, जैसे कि एंटीबायोटिक्स टेट्रासाइक्लिन और डॉक्सीसाइक्लिन। और उसी उम्र में, यह संभव है कि वे मुंह पर वार करते हैं, जिससे कुछ नुकसान होता है जो इनेमल के गठन को बदल सकता है।
आयु संबंधी
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, इनेमल दूर होने लगता है, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर पीलापन दिखाई देता है। कई बार, उम्र से संबंधित मलिनकिरण बाहरी और आंतरिक दोनों कारकों के कारण हो सकता है। उम्र बढ़ने के साथ आपके दांतों में डेंटिन भी बढ़ता है, जिससे गूदे का आकार कम हो जाता है। और जैसे-जैसे दाँत की पारभासी कम होती है, यह इसे और अधिक गहरा रूप देता है। अगर हमारे दांत स्वस्थ हैं तो न ही यह बहुत अधिक जटिलता पेश करता है।
टूथ मलिनकिरण के कारण कारक
जैसा कि आपने पहले देखा है, मलिनकिरण की मुख्य समस्याएं आमतौर पर हम क्या खाते-पीते हैं, उम्र बढ़ना और दांतों की चोटें हैं।
भोजन, पेय और तंबाकू
कुछ प्रकार के खाद्य और पेय आपके दांतों की संरचना की बाहरी परतों में जा सकते हैं और आपके दांतों को दागदार बना सकते हैं। दांतों के दाग के कुछ सबसे आम दोषियों में शामिल हैं:
- लाल सॉस
- शराब टिंटो
- ते
- कैफ़े
- चॉकलेट
- सुंघनी
सिगरेट के रूप में तम्बाकू का उपयोग या तम्बाकू चबाने से भी दाँत मलिनकिरण हो सकता है।
नैदानिक अनुसंधान के अनुसार, धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों में दांतों के मलिनकिरण का प्रसार अधिक होता है। इसके अतिरिक्त, शोध में पाया गया कि धूम्रपान करने वालों में उनके दांतों की बनावट को लेकर असंतोष का एक उच्च स्तर है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि उनके दांत सौंदर्य की दृष्टि से कैसे दिखते हैं। मुंह में एक अम्लीय वातावरण इनेमल को मलिनकिरण के लिए अधिक प्रवण बना सकता है, इसलिए धूम्रपान का स्वास्थ्य पर दोहरा नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
आयु, चोटें और एंटीबायोटिक्स
हम उम्र के रूप में, दांत अधिक भंगुर हो सकते हैं और उन्हें दाग या पीले होने की अनुमति दे सकते हैं। जब दांतों की चोटें समस्या की जड़ होती हैं, तो कभी-कभी केवल क्षतिग्रस्त दांत ही काले पड़ जाते हैं।
यदि आप एक बच्चे के रूप में एंटीबायोटिक्स लेते हैं, तो आप यह जानना चाह सकते हैं कि आपको कौन सी दवाएं निर्धारित की गई थीं। एक बच्चे के रूप में टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स लेने और दांतों के स्थायी मलिनकिरण के बीच एक संबंध प्रतीत होता है। यह ज्ञात है कि एंटीबायोटिक्स टेट्रासाइक्लिन y डॉक्सीसाइक्लिन उन बच्चों को दिए जाने पर जिनके दांत अभी भी विकसित हो रहे हैं (8 वर्ष की आयु से पहले)। क्लोरहेक्सिडिन और सेटिलपाइरिडिनियम क्लोराइड युक्त माउथवॉश भी दांतों को दाग सकते हैं। एंटीथिस्टेमाइंसदुर्भाग्य से, एंटीसाइकोटिक दवाओं और उच्च रक्तचाप की दवाओं का दांतों पर समान प्रभाव पड़ता है।
दांतों में रंग के प्रकार
यदि आप सोच रहे हैं कि दंत मलिनकिरण का क्या कारण है, तो हम आपको विभिन्न प्रकार के रंग दिखाएंगे जिन्हें आप अपने मुंह में पहचान सकते हैं और उन सतही दागों का कारण बता सकते हैं।
- Amarillo। जो लोग धूम्रपान करते हैं या तंबाकू चबाते हैं उनके दांतों पर पीले धब्बे विकसित हो सकते हैं। पीले रंग का मलिनकिरण पेय पदार्थों (चाय, कॉफी, या रेड वाइन), सरल शर्करा में उच्च आहार, कुछ दवाओं, खराब मौखिक स्वच्छता, या पुरानी शुष्क मुंह के कारण भी हो सकता है।
- भूरा। ब्राउन स्पॉट के कई कारण हो सकते हैं। कुछ सबसे सामान्य कारणों में तंबाकू का उपयोग, पेय पदार्थ (चाय, कॉफी, कोला और रेड वाइन), फल (ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी और अनार), अनुपचारित दांतों की सड़न और टैटार बिल्डअप शामिल हैं।
- ब्लैंको एक कैविटी आपके दांत पर एक सफेद धब्बे का कारण बन सकती है जो आगे बढ़ने पर गहरा हो जाता है। बहुत अधिक फ्लोराइड भी दांतों पर सफेद धब्बे पैदा कर सकता है।
- काले। एक काला धब्बा उन्नत दंत गुहा, भराव और मुकुट के कारण हो सकता है जिसमें सिल्वर सल्फाइड, या तरल लोहे की खुराक होती है।
- बैंगनी। नियमित रूप से एक ग्लास (या कई) वाइन पीने से दांतों को अधिक बैंगनी रंग मिलता है। कॉफी की तरह, इसमें क्रोमोजेन नामक पदार्थ होता है, जो पिगमेंट पैदा करता है जिसमें दांतों के इनेमल का पालन करने की क्षमता होती है।
दाग धब्बे दूर करने के उपाय
ऐसे कई उत्पाद और प्रक्रियाएं हैं जो आपके दांतों को सफेद कर सकते हैं और दागों की उपस्थिति को हटा या कम कर सकते हैं। सामान्यतया, दांत सफेद करने के विकल्प तीन व्यापक श्रेणियों में आते हैं।
दांतों के लिए व्यावसायिक उपचार
आपका दंत चिकित्सक आमतौर पर घर के बने उत्पादों की तुलना में आपके दांतों को सफेद करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड की उच्च सांद्रता का उपयोग करेगा। इन-ऑफिस उपचार जल्दी काम करता है और प्रभाव अक्सर अन्य तरीकों की तुलना में अधिक समय तक रहता है।
सबसे अच्छा ज्ञात में से एक है पेशेवर सफेदी। यह आपके कार्यालय में एक दंत चिकित्सक द्वारा किया जाता है और सफेद करने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए पेशेवर सफेद उत्पादों और प्रक्रियाओं का उपयोग करता है। दंत चिकित्सक हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान लागू करेगा। विरंजन प्रक्रिया को तेज करने के लिए कुछ उत्पादों को एक विशेष प्रकाश के साथ गर्मी की आवश्यकता हो सकती है और यह प्रक्रिया एक कुशल दंत चिकित्सक के हाथों में सुरक्षित है।
La दंत बंधन यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें आपका दंत चिकित्सक दांत पर एक सफेद राल लगाता है और इसे एक विशेष इलाज प्रकाश के साथ सख्त करता है। प्रकाश आपके मुंह के रंग और संरचना को बेहतर बनाने के लिए राल को दांत से जोड़ता है। दंत मुकुट उन्हें क्षतिग्रस्त दांतों की सुरक्षा, कवर और पुनर्स्थापित करने के लिए रखा गया है और वे सफेद कर सकते हैं। आपका दंत चिकित्सक आपके बाकी डेन्चर से मेल खाने के लिए क्राउन के रंग को अनुकूलित कर सकता है।
दूसरी तरफ, दंत लिबास वे कस्टम-मेड पोर्सिलेन 'कैप्स' हैं जिन्हें रंग और आकार में सुधार करने के लिए दाँत के सामने को कवर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे नकली नाखून के आकार और मोटाई के बारे में भंगुर हैं। यदि आप इस विकल्प को चुनते हैं, तो आपका दंत चिकित्सक आपको कठोर खाद्य पदार्थों को अपने सामने के दांतों से काटने से बचने की सलाह देगा ताकि उन्हें टूटने से बचाया जा सके।
घरेलू उपचार
कुछ दंत चिकित्सक कर सकते हैं कस्टम कवर घर पर उपयोग करने के लिए। आप टोपी में एक जेल जोड़ेंगे और इसे अपने दांतों पर दिन में 1 घंटे के लिए पहनेंगे, या अपने दंत चिकित्सक द्वारा सुझाए गए अनुसार। परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको कुछ हफ़्तों तक स्लीव्स पहनने की आवश्यकता हो सकती है।
लास टूथपेस्ट व्हाइटनिंग ब्लीच और व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स सतह के दाग को कम कर सकते हैं, लेकिन वे दांतों के भीतर पाए जाने वाले आंतरिक दागों पर बहुत कम प्रभावी होते हैं। में से एक अमेज़न स्टार उत्पाद यह सक्रिय कार्बन है, हालांकि यह बहुमत में सुरक्षित परिणाम नहीं दिखाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह सुरक्षित है, किसी भी वाइटनिंग उत्पाद को आज़माने से पहले दंत चिकित्सक से बात करने की सलाह दी जाती है। कुछ उत्पाद दांतों की संवेदनशीलता या मसूड़ों में जलन पैदा कर सकते हैं।
दांतों के मलिनकिरण को कैसे रोकें?
रंजित खाद्य पदार्थ खाने के बाद अपने दांतों की देखभाल करें। यदि आप रंजित खाद्य पदार्थ या पेय का सेवन करने की योजना बनाते हैं, तो विशेषज्ञ सलाह देते हैं ब्रश करना और फ्लॉस करना जैसे ही आप कर रहे हैं और आप कर सकते हैं। यदि यह संभव नहीं है, तो पीने या पानी से कुल्ला करने से कम से कम कुछ कणों को हटाने में मदद मिल सकती है जो आपके दांतों पर दाग लगा सकते हैं।
अच्छे मौखिक स्वास्थ्य का अभ्यास करें। अपने दांतों को दिन में कम से कम तीन बार ब्रश करने, हर दिन फ्लॉस करने और पानी के फ्लॉसर के साथ-साथ वाइटनिंग टूथपेस्ट या माउथवॉश का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। पानी के साथ माउथवॉश और क्लीन्ज़र दांतों के बीच उन कष्टप्रद दागों को कम करने के लिए उत्कृष्ट विकल्प हैं जिन्हें हटाना मुश्किल है।
बेशक आपको चाहिए अपनी आदतों को संशोधित करें. यदि आप धूम्रपान करते हैं या तम्बाकू चबाते हैं, तो छोड़ने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आप उन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में भी कटौती करना चाह सकते हैं जो आपके दांतों को खराब कर सकते हैं, जैसे कि ऊपर सूचीबद्ध। यदि ऐसा करना कठिन है, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास एक टूथब्रश है ताकि आप अपने दांतों को दाग-धब्बों से मुक्त रखने के बारे में सक्रिय हो सकें।
यह महत्वपूर्ण है कि आप समीक्षाएँ प्राप्त करें और दंत सफाई नियमित रूप से हर छह महीने। यदि ऐसा लगता है कि आपके दांतों का असामान्य रंग है जो आपके सर्वोत्तम मौखिक स्वच्छता प्रयासों के बावजूद बना रहता है, और यदि अन्य लक्षण भी मौजूद हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें।