इसलिए आप इसे उठाते समय बालों में होने वाले दर्द से बच सकते हैं

निश्चित रूप से हमने कभी महसूस किया है कि हमारे सिर में दर्द होता है, लेकिन यह भी संभव है कि बालों में दर्द हो। बालों या खोपड़ी का दर्द काफी आम है और इसे कई संभावित कारणों से जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

अगर हम यकीन दिला दें कि कुछ मौकों पर बालों में दर्द होता है, तो हम भ्रम में नहीं हैं, हालांकि यह ज्यादातर जड़ से जुड़े हिस्से में दर्द करता है। इसलिए इसकी उत्पत्ति के बारे में भ्रम पैदा किया जा सकता है।

बाल या खोपड़ी का दर्द?

जड़ों में दर्द की अनुभूति के दो तकनीकी नाम हैं, और यह बाल ही नहीं, बल्कि त्वचा और खोपड़ी के पेरिफोलिकुलर क्षेत्र, प्रत्येक बाल, कूप या छिद्र के आसपास का क्षेत्र है, जो दर्द करता है।

इसे ही कहते हैं खोपड़ी या ट्राइकोडिनिया का अपसंवेदन. यह त्वचा को प्रभावित करता है जो ओसीसीपिटोफ्रॉन्टलिस और उसके रेशेदार ऊतक नामक हमारे खोपड़ी के बड़े आवरण वाली मांसपेशियों को कवर करता है। यह हमारी सर्वाइकल नसों के माध्यम से भरपूर रूप से संक्रमित है। अप्रिय संवेदना सामान्य उत्तेजनाओं, जैसे कि तेल के लिए कम प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया से आ सकती है, जो तंत्रिकाओं की सूजन का कारण बनती है जो दर्द, खुजली या खोपड़ी पर जलन के रूप में प्रकट होती है।

अगर हम सोच रहे हैं कि खोपड़ी क्यों दर्द करती है और बाल क्यों नहीं दर्द करते हैं, तो हम गलत नहीं जा रहे थे। हम जानते हैं कि बाल मृत त्वचा कोशिकाओं से बने होते हैं। इसका कोई तंत्रिका अंत नहीं है। इसलिए बालों में दर्द नहीं होता है। लेकिन सिर में दर्द जैसी कोई चीज होती है।

खोपड़ी में रक्त वाहिकाएं और तंत्रिकाएं होती हैं। और अगर यह सूजन हो जाए तो हम इसे धड़कते, चुभते और दर्द महसूस कर सकते हैं। हालाँकि यह कठोर और जलन पैदा करने वाले पदार्थों के खोपड़ी तक पहुँचने से हो सकता है, बालों को बहुत अधिक पोनीटेल में रखने से, यहाँ तक कि माइग्रेन से भी, गंदे बाल भी अपराधी हो सकते हैं।

फॉलिकुलिटिस क्या है?

चिकना जड़ें दर्द की प्रतिक्रिया देती हैं। बालों के रोम और बालों के शाफ्ट बहुत अधिक तैलीय हो जाते हैं। जब सूजन होती है, तो यह त्वचा और खोपड़ी के पेरिफोलिकुलर क्षेत्र को नुकसान पहुंचाता है, जो रक्त की आपूर्ति, वसामय ग्रंथियों और तंत्रिका अंत में समृद्ध होता है।

कभी-कभी इस पहले से ही सूजन वाले क्षेत्र में बैक्टीरिया भी बढ़ सकते हैं। फॉलिकुलिटिस बस इतना ही है: एक संवेदनशील क्षेत्र में "घर पर सही लगता है" बैक्टीरिया के विकास से जड़ों की सूजन दोगुनी हो जाती है।

जब मेरे बाल गंदे होते हैं तो मेरी खोपड़ी में दर्द और खुजली क्यों होती है? स्कैल्प के पीएच लेवल में असंतुलन के कारण यीस्ट ओवरग्रोथ होता है। अतिरिक्त सेबम सूजन का कारण बनता है। पीएच स्तर बदल जाता है। यीस्ट जलन, खुजली और यहां तक ​​कि दर्द पैदा करने की हद तक बढ़ सकता है।

क्या डैंड्रफ के कारण बालों में दर्द हो सकता है?

इसकी शुरुआत सिर में खुजली से होती है। हम कुछ झुनझुनी और चुभन महसूस कर सकते हैं जो हमें खरोंचने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। हम जलन महसूस कर सकते हैं। खोपड़ी की संवेदनशीलता धड़कते हुए दर्द में बदल सकती है।

सिर की त्वचा साफ न होने पर सिर की नसों के सिरे, रोम और रक्त वाहिकाएं सूज जाती हैं। सेबरेरिक डार्माटाइटिस और डैंड्रफ इस बिंदु पर खराब हो जाते हैं। कारण: खमीर (Malassezia) का एक ही अतिवृद्धि।

कारणों

बालों में दर्द होने के कई संभावित कारण हो सकते हैं।

बाल मत धोओ

यदि हम बाल धोने के बीच एक समय छोड़ते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि यह बालों के दर्द के लिए जिम्मेदार है। इस मामले में, यह सब खोपड़ी पर सीबम बिल्डअप के कारण होता है, जो "सामान्य उत्तेजना" है जो खोपड़ी पर खमीर अतिवृद्धि को बढ़ावा देता है, जिससे कूप में खुजली और सूजन हो जाती है।

इसे यीस्ट इन्फेक्शन से भ्रमित नहीं होना चाहिए। इस यीस्ट को मालासेजिया कहा जाता है, जो हर किसी के शरीर में होता है और सामान्य होता है। इसे ठीक करने के लिए, हम a का उपयोग करने का प्रयास करेंगे क्लारिफ़्यिंग शैम्पू बालों को बिना छीले तेल को तोड़ने के लिए।

बाल ऊपर करो

बाल वापस खींचे हैं एक तंग पोनीटेल, चोटी या जूड़ा बहुत लंबे समय के लिए मुख्य अपराधी हो सकते हैं। पोनीटेल, चोटी या बन को घंटों तक बहुत टाइट रखना (खासतौर पर ऑयली बालों के साथ) आपके स्कैल्प में जलन महसूस होने का एक और कारण हो सकता है।

ट्रैक्शन एलोपेसिया, जिसमें बालों को पीछे खींचकर एक तंग पोनीटेल में बांधा जाता है या बहुत अधिक कसकर बांधा जाता है, अत्यधिक तनाव और बालों के रोम के कमजोर होने का कारण बन सकता है। हम समय-समय पर बालों को ढीला छोड़ने, कम बल के साथ बालों को उठाने या समय-समय पर फैब्रिक हेयर बैंड चुनने पर विचार करेंगे।

एक तनावपूर्ण या दर्दनाक घटना

यदि हमने एक महत्वपूर्ण तनावपूर्ण प्रकरण या दर्दनाक घटना का अनुभव किया है और देखा है कि हमारे बाल सामान्य से अधिक दर्द कर रहे हैं, तो दोनों परस्पर संबंधित हो सकते हैं।

यह आसन्न टेलोजेन एफ्लुवियम बालों के झड़ने का प्रारंभिक संकेत हो सकता है। टेलोजन एफ्लुवियम वाले व्यक्ति में, कुछ शारीरिक परिवर्तन (जैसे अत्यधिक वजन घटाने या आहार में परिवर्तन) या महत्वपूर्ण शारीरिक या मनोवैज्ञानिक आघात समय से पहले बालों के स्ट्रैंड्स के प्राकृतिक शेडिंग चरण (आपके बालों के चक्र के टेलोजेन चरण) में अधिक बाल धकेल सकते हैं। बाल विकास), जो खोपड़ी में दर्द से पहले हो सकता है।

तनाव सिरदर्द या माइग्रेन

माइग्रेन से पीड़ित दो तिहाई लोगों को बालों का दर्द होता है। इस रूप में जाना जाता है परपीड़ा, जो मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं की दोहरावदार फायरिंग से आती है जो माइग्रेन के लिए जिम्मेदार हैं। यह खोपड़ी तक ही सीमित नहीं है, लेकिन आम तौर पर हल्के स्पर्श या टैपिंग जैसे गैर-दर्दनाक उत्तेजना के कारण दर्द की बढ़ती संवेदनशीलता को संदर्भित करता है।

इसलिए, अगर हमें पता है कि हमें माइग्रेन है, तो इसके शुरू होते ही दवा लेने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, लेकिन व्यक्तिगत सलाह के लिए जीपी देखना सबसे अच्छा है।

डॉक्टर के पास कब जाएं?

अगर हमें संदेह है, तो डॉक्टर के पास जाना सबसे अच्छा है। यदि हम चिंतित हैं कि बालों का दर्द किसी और कारण से हो सकता है, जैसे कि खोपड़ी की स्थिति जैसे कि सोरायसिस, फॉलिकुलिटिस, या एक्जिमा, या इसके साथ अन्य प्रकार के दर्द या शारीरिक लक्षण जैसे बालों का झड़ना, घाव, या पिंपल्स, यह डॉक्टर से सलाह लेने लायक है।

मुख्य बात यह है कि अगर दर्द बना रहता है या अन्य संकेतों या लक्षणों से जुड़ा है, जैसे कि सिरदर्द या अन्य न्यूरोलॉजिकल समस्याएं, तो मदद लें।

यदि हम बालों के झड़ने या खोपड़ी पर त्वचा में बदलाव के साथ-साथ वृद्धि देखते हैं, तो हम यह सुनिश्चित करेंगे कि हम एक त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। यह हमें प्रभावी उपचार हस्तक्षेप शुरू करने से पहले बालों या खोपड़ी की अंतर्निहित स्थिति का सटीक निदान करने की अनुमति देगा, विशेष रूप से खोए हुए बालों को फिर से उगाने के लिए।

कई मामलों में, पतले होने की उपस्थिति को नोटिस करने से पहले एक व्यक्ति अपने बालों के घनत्व का लगभग 50% खो देता है। रोजाना बालों के झड़ने पर कड़ी नजर रखना जरूरी है।