अंतर्वर्धित बाल तब दिखाई देते हैं जब बालों की लटें ऊपर की बजाय नीचे की ओर बढ़ती हैं और त्वचा के नीचे फंस जाती हैं। यदि हम इसे बढ़ने दें तो कभी-कभी पुटी विकसित हो सकती है। यह एक छोटी, दर्द रहित गांठ से लेकर बड़ी संक्रमित वृद्धि तक हो सकती है।
यदि कोई डॉक्टर इसका निदान करता है, तो वे उसे बुला सकते हैं एपिडर्मॉइड या पायलोनिडल सिस्ट. अंतर्वर्धित बाल आमतौर पर खतरनाक नहीं होते हैं, लेकिन अगर इन्हें समय पर सुलझाया नहीं गया तो ये बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। यदि किसी संक्रमण का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह बदतर हो सकता है या रक्त में यात्रा कर सकता है।
एक अंतर्वर्धित बाल पुटी क्या है?
जैसा कि नाम से पता चलता है, इनग्रोन हेयर सिस्ट बालों के रूप में शुरू होते हैं जो त्वचा में फंस जाते हैं। सबसे पहले, आपको सतह पर एक छोटा, फुंसी जैसा उभार दिखाई दे सकता है। हालांकि यह लाल रंग का भी हो सकता है और सिर के साथ दाने जैसा नहीं दिखता। जब शरीर के बाल वाले क्षेत्र में गांठ दिखाई देती है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि अंतर्वर्धित बालों के चारों ओर एक पुटी बन गई है। बालों के साथ एक छोटे लाल गांठ की तलाश करें जो धीरे-धीरे एक बड़े टक्कर में बढ़ता है। ऐसे कई सिस्ट खुजली वाली जगहों पर विकसित होते हैं।
समय के साथ, अगर अंतर्वर्धित बाल नहीं जाते हैं, तो छोटा उभार बहुत बड़े में बदल सकता है। परिणामी गांठ लाल, सफेद या पीली हो सकती है। यहां तक कि छूने पर दर्द भी हो सकता है। एक अंतर्वर्धित बाल सिस्ट एक फुंसी की तरह दिखता है, हालांकि यह बढ़ सकता है। वे लाल, पीले या सफेद हो सकते हैं। और वे कहीं भी पाए जा सकते हैं, लेकिन यह आमतौर पर उन क्षेत्रों में होता है जहां हम शेव करते हैं, जैसे चेहरा, जघन्य क्षेत्र, या अंडरआर्म्स।
स्यूडोफोलिक्युलिटिस बार्बे
यद्यपि अंतर्वर्धित बालों के पास सिस्ट विकसित होना संभव है, अधिकांश धक्कों जो अंतर्वर्धित बालों के पास बनते हैं, स्यूडोफोलिकुलिटिस बार्बे के कारण होते हैं, जिन्हें रेज़र बम्प्स भी कहा जाता है। सिस्ट आपके शरीर पर कहीं भी हो सकते हैं, लेकिन इनग्रोन हेयर वाले क्षेत्रों में इनके विकसित होने की संभावना अधिक होती है, जैसे:
- underarms
- कारा
- सिर
- गरदन
- पैर
- जघन क्षेत्र
पुटीय मुंहासे
अंतर्वर्धित बाल सिस्ट और रेजर बंप भी सिस्टिक मुँहासे के समान हो सकते हैं। जबकि एक संक्रमित इनग्रोन हेयर सिस्ट एक सामान्य इनग्रोन हेयर की तरह शुरू होता है, मुहांसे सिस्ट बैक्टीरिया, तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं के संयोजन के कारण होते हैं जो बालों के कूप के नीचे गहरे जमा होते हैं।
साथ ही, इस प्रकार के मुंहासे किसी एक क्षेत्र में फैल सकते हैं, जैसे कि पीठ या चेहरा। दूसरी ओर, अंतर्वर्धित बाल सिस्ट छोटे और समाहित होते हैं; तो आपके पास केवल एक ही हो सकता है।
अंतर्वर्धित जघन बाल
ऐसा तब होता है जब आपके प्यूबिक हेयर सतह पर उठने के बजाय वापस त्वचा में आ जाते हैं। यह तब हो सकता है जब आपने शेव, वैक्स या शेव किया हो।
जब एक अंतर्वर्धित बाल विकसित होते हैं, तो आप छोटे गोल उभारों को देख सकते हैं जिन्हें कहा जाता है पपल्स अगर उनमें अंदर पस हो तो उन्हें कहा जाता है pustules. कुछ मामलों में, अगर अंतर्वर्धित बालों के आसपास की त्वचा काली पड़ जाती है, तो इसे हाइपरपिग्मेंटेशन का मामला कहा जाता है।
अंतर्वर्धित बालों के क्षेत्र के आसपास दर्द या खुजली के मामले भी हो सकते हैं। कुछ लोगों को अंतर्वर्धित बाल होने का अधिक खतरा हो सकता है। उदाहरण के लिए, घने, घुंघराले बालों वाले लोग पतले, अच्छे बालों वाले लोगों की तुलना में अधिक बार अंतर्वर्धित बाल विकसित करते हैं। यह आपके निजी अंगों पर बालों के साथ विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है, क्योंकि यह आपके सिर या आपके शरीर के बाकी हिस्सों के बालों की तुलना में अधिक मोटा होता है।
आप कैसे जानेंगे कि आप संक्रमित हैं?
एक अंतर्वर्धित बाल संक्रमण एक लाल गांठ के रूप में शुरू हो सकता है। जैसे-जैसे संक्रमण बढ़ता है, हम मवाद और गांठ को बड़ा होते हुए देख सकते हैं। संक्रमित अंतर्वर्धित बालों के आसपास का क्षेत्र भी लाल और चिड़चिड़ा, सूजा हुआ, खुजलीदार या स्पर्श करने पर गर्म महसूस हो सकता है।
कुछ अंतर्वर्धित बाल तब होते हैं जब त्वचा की सतह पर बहुत अधिक मृत कोशिकाएं होती हैं। ये कोशिकाएं अनजाने में बालों के रोम छिद्रों को बंद कर सकती हैं। वे बालों को हटाने वाले क्षेत्रों में सबसे आम हैं, जैसे कि चेहरा, पैर, बगल और जघन क्षेत्र। वे उन पुरुषों में भी अधिक बार होते हैं जो अपनी दाढ़ी मुंडवाते हैं। शेविंग और वैक्सिंग से तेज बाल बनते हैं जो त्वचा में फंस जाते हैं।
यदि हमारे बाल स्वाभाविक रूप से मोटे या घुंघराले हैं तो हमें संक्रमण होने का अधिक खतरा हो सकता है। इस प्रकार के बालों के वैक्सिंग के बाद वापस बढ़ने पर त्वचा में वापस मुड़ने की संभावना अधिक होती है।
यदि संक्रमण हल्का या कम होता है, तो हम घरेलू उपचारों का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, बालों को कूप से और त्वचा से बाहर निकलने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए क्षेत्र को धोना और हल्के से रगड़ना, संक्रमण से राहत के लिए टी ट्री ऑइल लगाना, या खुजली से राहत के लिए एक ओवर-द-काउंटर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का उपयोग करना।
यदि घरेलू उपचार से संक्रमण में सुधार नहीं होता है, तो हम डॉक्टर से परामर्श करेंगे। वे संक्रमण का इलाज करने और बालों को हटाने के लिए दवाएं लिख सकते हैं। उदाहरण के लिए, प्रिस्क्रिप्शन स्टेरॉयड क्रीम सूजन को कम कर सकती हैं और प्रिस्क्रिप्शन एंटीबायोटिक क्रीम संक्रमण का इलाज कर सकती हैं।
इसके प्रकट होने के कारण
इस त्वचा की समस्या का एकमात्र कारक बालों को हटाने की अनुचित तकनीक है। अगर आप शेव करते हैं ब्लेड, मोम या उस्तरा गांठें उत्पन्न हो सकती हैं। बालों को हटाना हमेशा आपको समस्याओं से मुक्त नहीं करता है। प्रक्रिया ही सूजन पैदा कर सकती है, जो त्वचा को परेशान कर सकती है, जिससे धक्कों और अल्सर हो सकते हैं।
बालों को हटाने से इस जगह पर उगने वाले नए बाल भी गलत तरीके से बढ़ सकते हैं। नए बाल सकते हैं तरफ बढ़ो या यहां तक कि नीचे वक्र। जब ऐसा होता है, तो हेयर फॉलिकल बालों पर बंद हो सकता है जिससे यह बंद हो जाता है या अंतर्वर्धित हो जाता है। नतीजतन, त्वचा में सूजन हो जाती है, घुंघराले बालों को एक विदेशी वस्तु की तरह माना जाता है।
अंतर्वर्धित बाल अल्सर काले पुरुषों और दाढ़ी बनाने वाले लोगों में अधिक आम हैं। हालांकि अगर आपके बाल प्राकृतिक रूप से घुंघराले हैं तो आपको इनग्रोन हेयर बम्प्स होने का अधिक खतरा हो सकता है।
पुटी और फुंसी के बीच अंतर
कई बार इनग्रोन हेयर सिस्ट या पिंपल में अंतर करना मुश्किल हो सकता है। यदि आपके पास एक "मुँहासा" है जो कभी ठीक नहीं होता है, तो इसे फोड़ने के प्रलोभन का विरोध करें क्योंकि यह एक सौम्य पुटी हो सकता है। कई मरीज़ एक गांठ की खोज के बाद त्वचाविज्ञान उपचार चाहते हैं जो आकार में उतार-चढ़ाव कर सकता है। कभी-कभी, यह उनका ध्यान आकर्षित करता है क्योंकि क्षेत्र सूजन या संवेदनशील होता है। यह वृद्धि त्वचा पर पुटी विकसित होने का परिणाम हो सकती है।
पुटी एक गुंबद के आकार का घाव है जिसमें ऊतक की बंद जेब के भीतर तरल या अर्ध-तरल सामग्री होती है। यह दृढ़ या उतार-चढ़ाव (अस्थिर) महसूस कर सकता है, और ऊपरी त्वचा फैली हुई है, एक गांठ के रूप में दिखाई दे रही है। अंतर्वर्धित बाल अल्सर एक सामान्य घटना है और ज्यादातर सौम्य (कैंसर नहीं) हैं।
कई अलग-अलग प्रकार के सिस्ट हैं, और ये उनके प्रकार और स्थान के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। सिस्ट शरीर में कहीं भी बन सकते हैं; आम साइटों में चेहरा, खोपड़ी, ऊपरी बांहें और पीठ शामिल हैं। सिस्ट जननांग क्षेत्र में भी विकसित हो सकते हैं।
अंतर्वर्धित बाल पुटी उपचार
उपचार का मुख्य लक्ष्य आसपास की सूजन को कम करना और संक्रमण के जोखिम को कम करना है। अंतर्वर्धित बालों के सिस्ट के लिए संभावित तरीकों में त्वचा को हाइड्रेटेड रखना और शामिल हैं वैक्सिंग बंद करो, अंतर्वर्धित बालों को बढ़ने देता है।
L दवाओं बेंज़ोयल पेरोक्साइड या रेटिनोइड्स वाली ओवर-द-काउंटर दवाएं सूजन को कम कर सकती हैं और अंतर्वर्धित बालों के धक्कों या अल्सर के आकार को कम कर सकती हैं। यदि ओवर-द-काउंटर तरीके मवाद से भरे पिंपल्स या अंतर्वर्धित बालों के सिस्ट के लिए काम नहीं करते हैं, तो प्रिस्क्रिप्शन मुँहासे दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर गांठ या पुटी के आसपास लालिमा और दर्द को कम करने में मदद करने के लिए स्टेरॉयड क्रीम, जैसे हाइड्रोकार्टिसोन लिख सकता है।
प्रिस्क्रिप्शन दवाओं की मदद के बिना सिस्टिक मुँहासे दूर होने की संभावना नहीं है, लेकिन उनका उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब किसी पेशेवर द्वारा सिफारिश की जाए। गंभीरता को जानना आवश्यक है और यदि अन्य प्रकार के विकल्प हैं।
अंतर्वर्धित बालों के उपचार का अंतिम लक्ष्य त्वचा को एक्सफोलिएट और हाइड्रेटेड रखकर उनकी उपस्थिति को कम करना है। हल्के ग्लाइकोलिक एसिड से बने साबुन और बॉडी लोशन मदद करेंगे। हालांकि, एक बार एक अंतर्वर्धित बाल पुटी सूजन हो जाती है और आकार में उतार-चढ़ाव शुरू हो जाता है, पुटी को सिकोड़ने और अंतर्वर्धित बालों को हटाने के लिए एक चीरा और जल निकासी की आवश्यकता हो सकती है।
आपको क्या नहीं करना चाहिए?
किसी भी परिस्थिति में एक अंतर्वर्धित बाल पुटी को पॉप न करें, क्योंकि इससे संक्रमण और निशान पड़ने का खतरा बढ़ सकता है। आपको चिमटी की एक जोड़ी के साथ बालों को उठाने की कोशिश भी नहीं करनी चाहिए, जैसे आप एक सामान्य अंतर्वर्धित बाल करते हैं। इस बिंदु पर, बाल गांठ या पुटी के नीचे बहुत गहराई तक जड़े हुए हैं ताकि आप इसे बाहर निकाल सकें। साथ ही, आवश्यक सर्जिकल सामग्री न होने से, आप फिर से संक्रमण के जोखिम को बढ़ा रहे होंगे।
इसके बजाय, आपको ऊपर की दिशा में काम करते हुए, दिन में दो बार गर्म वॉशक्लॉथ से धीरे-धीरे रगड़ कर धक्कों और सिस्ट को सिकोड़ने की कोशिश करनी चाहिए।
घर पर हम कोशिश करेंगे कि गांठ अपने आप ठीक हो जाए। हम शेविंग से बचने, क्षेत्र को हाइड्रेटेड रखने और गर्म सेक लगाने से मदद कर सकते हैं। यदि इन तरीकों से मदद नहीं मिलती है, तो हम उपचार के अन्य विकल्पों के बारे में जानने के लिए डॉक्टर के पास जाएंगे और घाव के निशान से बचेंगे।
घरेलू उपचार
कभी-कभी एक अंतर्वर्धित बाल नीचे की ओर मुड़ने से पहले त्वचा के ऊपर दिखाई देता है। अगर ऐसा है, तो इसे हटाने से हीलिंग में तेजी आ सकती है। बालों को पकड़ने और हटाने के लिए साफ चिमटी का इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि बाल पूरी तरह से त्वचा के नीचे हैं या यदि त्वचा को हटाने के लिए त्वचा में खुदाई करना आवश्यक है तो इसका प्रयास नहीं किया जाना चाहिए। इसके बजाय बालों को अकेला छोड़ देना चाहिए।
अन्य घरेलू टोटके हैं:
- सिस्ट और उसके आसपास के क्षेत्र को हमेशा साफ रखें।
- पुटी के आसपास के क्षेत्रों को शेव करने से बचें, क्योंकि यह बैक्टीरिया पेश कर सकता है और संक्रमण का कारण बन सकता है।
- दिन में कई बार सिस्ट पर 10 से 15 मिनट के लिए गर्म सेक लगाएं। ये पुटी को सतह के करीब ला सकते हैं, जिससे यह निकल सकता है। यदि बाल त्वचा के नीचे फंस जाते हैं, तो गर्म सिकाई करने से उन्हें वापस बढ़ने में मदद मिल सकती है।
- संक्रमण को रोकने के लिए पुटी पर एक एंटीसेप्टिक घोल, जैसे कि चाय के पेड़ का तेल लगाएं। ट्रिपल एंटीबायोटिक मलहम भी मदद कर सकते हैं और ऑनलाइन खरीदने के लिए उपलब्ध हैं।
- पुटी को पिंच करने या फोड़ने से बचें। सिस्ट त्वचा के नीचे एक थैली से विकसित होते हैं, जिसे केराटिन नामक गाढ़े, पीले पदार्थ से भरा जा सकता है। पुटी को फोड़ने से द्रव निकल सकता है लेकिन थैली नहीं हटेगी और पुटी फिर से बढ़ सकती है। पुटी को फोड़ने से त्वचा में बैक्टीरिया भी आ सकते हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है या पुटी खराब हो सकती है।
क्या आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए?
ज्यादातर मामलों में, आपको इस प्रकार के गांठ और सिस्ट के लिए स्वास्थ्य पेशेवर को देखने की आवश्यकता नहीं होगी। ओवर-द-काउंटर उपचार अक्सर अंतर्वर्धित बालों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। यदि उभार या सिस्ट अत्यधिक परेशान करने वाले हो जाते हैं, या यदि वे कुछ दिनों में ठीक नहीं होते हैं, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर या त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। केवल विशेषज्ञ ही पुटी को निकाल सकते हैं और अंतर्वर्धित बालों को हटा सकते हैं, इसलिए घर पर कुछ भी पागल करने से बचें।
यदि आपको संदेह है कि आपको संक्रमण है, तो आपको एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को भी देखना चाहिए। संक्रमण के सबसे आम लक्षण गांठ या पुटी से मवाद निकलना, लाली का बढ़ना, खुजली, दर्द का बढ़ना, दुर्गंध, सूजन और बुखार है।
क्या अंतर्वर्धित बाल पुटी को रोका जा सकता है?
अंतर्वर्धित बालों को होने से रोकने का एकमात्र तरीका वैक्सिंग से पूरी तरह बचना है। बालों को हटाने के लिए शेविंग की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे अंतर्वर्धित बाल होने की संभावना कम होती है, हालाँकि वे समस्या को पूरी तरह से समाप्त नहीं करते हैं। यदि आपके शरीर पर ऐसे बाल होने का खतरा है जो ठीक से नहीं बढ़ते हैं, तो आप दोनों में से किसी भी तरीके से थोड़े जोखिम में हो सकते हैं।
अंतर्वर्धित बालों की घटनाओं को कम करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि जब तक अंतर्वर्धित बाल अपने आप या किसी पेशेवर की मदद से बाहर न आ जाएं, तब तक तोड़ना, तोड़ना और शेविंग करना बंद कर दें। यदि आप अपने बालों को स्वयं हटाने का निर्णय लेते हैं, तो अंतर्वर्धित बालों की संभावना को कम करने के लिए स्मार्ट और सुरक्षित बालों को हटाने का अभ्यास करें।
हालांकि, इसके प्रकट होने से रोकने के लिए और भी टिप्स हैं, जैसे कि हम आपको नीचे बता रहे हैं।
शेविंग के लिए क्षेत्र तैयार करें
शेव करने के लिए रेजर का उपयोग करने से पहले जघन क्षेत्र का इलाज करने से बालों के वापस बढ़ने पर अंतर्वर्धित बालों के जोखिम को कम किया जा सकता है। सबसे पहले अपनी त्वचा को किसी माइल्ड सोप से धो लें। चिकनाई वाले बालों को हटाने वाली क्रीम या शेविंग जेल पर रगड़ें। आप संवेदनशील क्षेत्रों के लिए डिज़ाइन किए गए एक का भी उपयोग कर सकते हैं।
जब आप कर लें, तो उस पर कोई भी कपड़ा डालने से पहले उस क्षेत्र को अच्छी तरह से सुखा लें। त्वचा की सूजन को कम करने के लिए आप इस पर थोड़ा टैल्कम पाउडर भी छिड़क सकते हैं।
सिंगल ब्लेड रेजर का इस्तेमाल करें
कुछ रेज़र अंतर्वर्धित बालों के जोखिम को कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। आप एक विशेष रेज़र आज़मा सकते हैं या केवल एक ब्लेड वाला रेज़र खरीद सकते हैं।
यदि आपके रेजर के कई उपयोग हैं, तो इसे एक नए से बदलने पर विचार करें। सुस्त ब्लेड साफ, सटीक कटौती नहीं करते हैं और अंतर्वर्धित बालों के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं। साथ ही, अगर ब्लेड में जंग लगी है या बहुत साफ नहीं है, तो आपकी त्वचा को संक्रमण का खतरा हो सकता है।
अंतर्वर्धित बालों को रोकने के लिए लेजर बालों को हटाने
हालांकि यह बालों को हटाने का सबसे महंगा तरीका है, लेज़र हेयर रिमूवल अंतर्वर्धित बालों के लिए एक लंबे समय तक चलने वाला उपाय है। लेज़र बालों को गहरे स्तर पर हटाता है, बालों के रोम को नुकसान पहुँचाता है। ज्यादातर मामलों में, यह बालों को महीनों और सालों तक वापस बढ़ने से रोकता है।
लेजर बालों को हटाने के लिए कुछ हफ्तों और महीनों के दौरान कई सत्रों की आवश्यकता होती है, लेकिन परिणाम आमतौर पर अर्ध-स्थायी होते हैं। हालाँकि, यह तरीका गोरा या बहुत हल्के रंग के बालों पर उतना प्रभावी नहीं है।