हम सभी ने सुना है कि आपको अपने कानों को रुई के फाहे से साफ नहीं करना चाहिए। वास्तव में, आपने बॉक्स पर चेतावनी लेबल पढ़ा होगा जो स्पष्ट रूप से कहता है: "कान नहर में न डालें«। लेकिन वह सलाह बहरे कानों पर पड़ती है (यमक इरादा)।
हम समझते हैं। यदि आपके पास गन की मुड़ी हुई गेंद है, तो उसे बाहर निकालने का मन कर रहा है। और वास्तव में क्या गलत हो सकता है? कान के परदे में छेद होने की डरावनी कहानियां हैं, लेकिन ऐसा तभी होगा जब आप इसे जैकहैमर की तरह करेंगे, है ना?
वैक्स कानों की सुरक्षा कैसे करता है?
यह पता चला है कि मोम आपके कानों का सबसे अच्छा मित्र है। कान का मैल बाल और मृत त्वचा के साथ मिश्रित कान नहर से प्राकृतिक स्राव से बना होता है। यह एक तैलीय, एम्बर-पीले तरल के रूप में बाहर निकलना शुरू होता है, और जैसे ही यह कान नहर के अंदर जमा होता है और पुराना हो जाता है, यह भूरा या काला हो सकता है।
यह अप्रिय लग सकता है, लेकिन यह चिपचिपा पदार्थ सुनने में आराम बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ईयरवैक्स आपके कान के माइक्रोबायोम, स्वस्थ बैक्टीरिया के एक पारिस्थितिकी तंत्र का समर्थन करने के लिए अपेक्षाकृत अम्लीय है। यह सूक्ष्मजीवों का उचित संतुलन सुनिश्चित करता है और बैक्टीरिया या फंगल अतिवृद्धि को रोकता है, जिससे दर्दनाक कान नहर संक्रमण हो सकता है जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
यह एक आवश्यक ईमोलिएंट भी है। वैक्स ईयर कैनाल को नम रखता है। यदि आप अपने कानों से मैल हटाते हैं, तो वे शुष्क और खुजलीदार हो सकते हैं।
कान में रुई फंसने के 5 खतरे
आप कान खुजा सकते हैं
रुई को इधर-उधर रगड़ने से छोटे-छोटे खरोंच बन सकते हैं, जिन्हें कहा जाता है microabrasions. नतीजतन, आप कान के संक्रमण के विकास के उच्च जोखिम में हैं, जहां आप कष्टदायी दर्द, सूजन और मवाद का अनुभव करते हैं।
मोम प्रभावित हो सकता है
सफाई के उपकरण सिर्फ मोम को और अंदर धकेलते हैं। ध्यान रखें कि मोम केवल हमारे ईयर कैनाल के बाहरी तीसरे हिस्से में बनता है, कान के परदे के बगल के अंदरूनी हिस्से में नहीं।
चैनल मोम को स्वाभाविक रूप से बाहर निकालने के लिए बनाया गया है, और यदि आप इसे एक सफाई उपकरण के साथ बहुत गहरा धक्का देते हैं, तो यह टूट जाएगा। नतीजतन, इसे अपने आप बाहर आने में अधिक समय लगेगा और आपको इसे हटाने में मदद के लिए डॉक्टर की भी आवश्यकता हो सकती है।
यदि ऐसा होता है, तो आप एक या दोनों कानों में आंतरायिक या निरंतर श्रवण हानि देखेंगे; ऐसा लगेगा कि आपने ईयरप्लग पहन रखा है।
आप कान का पर्दा पंचर कर सकते हैं
यदि आप बहुत गहरी खुदाई करते हैं, तो आप कान का पर्दा फट सकते हैं। इससे सुनवाई हानि और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। दर्दनाक वेध आमतौर पर ठीक हो जाएंगे, लेकिन इसमें कई महीने लगेंगे।
आप बहरे हो सकते हैं
ईयरड्रम से परे इओटिक कैप्सूल, आंतरिक कान की दीवार है। इस क्षेत्र में घुसने से अपूरणीय क्षति होती है। यदि आप आंतरिक कान का उल्लंघन करते हैं, तो आप ज्यादातर मामलों में स्थायी रूप से बहरे होंगे। आपको चक्कर आने का भी अनुभव होगा जो आपको स्थायी असंतुलन के साथ छोड़ सकता है।
आप कान की हड्डियों को अव्यवस्थित कर सकते हैं
जब आप कान के परदे में छेद करते हैं, तो आप उन छोटी हड्डियों को विस्थापित कर सकते हैं जो ध्वनि को भीतरी कान तक पहुंचाती हैं। यह अपने आप ठीक नहीं होता, ऑपरेशन जरूरी है।
क्या कान साफ करना जरूरी है?
शायद नहीं। विशेषज्ञों के अनुसार, अतिरिक्त मोम गंदगी, धूल और अन्य गंदगी कणों को अपने साथ लेकर ईयर कैनाल को अपने आप छोड़ देता है। जब आप चबाते हैं या बोलते हैं तो जबड़े का हिलना ईयरवैक्स के प्रवास को सुगम बनाता है। एक बार जब आप कान खोलने के लिए पहुँचते हैं, तो यह सूख जाता है और झड़ जाता है।
आपको अपने कानों को तब तक साफ नहीं करना चाहिए जब तक कि कोई डॉक्टर आपको न कहे। कहा जा रहा है, कुछ लोग बड़ी मात्रा में मोम का उत्पादन करते हैं जिसे पेशेवर रूप से हटाने की जरूरत होती है। इन लोगों को कान की पुरानी सूजन हो सकती है, जिससे समय के साथ बहुत सारी त्वचा बन जाती है और मोम के साथ मिल जाती है। इससे बार-बार प्रभाव पड़ता है, जहां कान मोम से भर जाते हैं।
इसके अलावा, त्वचा संबंधी समस्याएं जो शुष्क, परतदार त्वचा का कारण बनती हैं एक्जिमा ओ ला छालरोग वे एक गांठदार मोम बना सकते हैं जो कान नहर में फंसने की अधिक संभावना है।
जेनेटिक्स भी एक भूमिका निभाते हैं। उदाहरण के लिए, आप विशेष रूप से संकीर्ण कान नहरों के साथ पैदा हुए हो सकते हैं जो अधिक आसानी से अवरुद्ध हो जाते हैं। और पूर्वी एशियाई मूल के लोगों के कानों में मैल अधिक होता है, जिससे मलबा बाहर निकलना कठिन हो जाता है।
इसके अलावा, क्योंकि सेरुमेन का स्राव उम्र के साथ अधिक परतदार हो जाता है, बड़े वयस्कों को मोम के प्रभाव का खतरा होता है। कान की मशीन मोम को और गहरा कर समस्या को और गंभीर बना देती है।
घर पर कान साफ करने का सबसे अच्छा तरीका
भले ही आपके कानों के अंदर के हिस्से को साफ करना जरूरी नहीं है, फिर भी पीले-भूरे रंग का गू का दिखना काफी स्थूल है।
इसे सुरक्षित रूप से निपटाने के लिए, अपनी उंगली के चारों ओर एक तौलिया लपेटें और कान खोलने को साफ करें। यह आपके शॉवर के दौरान अपने सिर को एक तरफ झुकाने में मदद कर सकता है और सफाई से पहले मोम को नरम करने के लिए गर्म पानी को अपने कानों पर चलने दें।
एक क्यू-टिप का उपयोग किया जा सकता है (हालांकि एक तौलिया बेहतर है) - बस सुनिश्चित करें कि ऐप्लिकेटर कभी भी कान नहर में नहीं जाता है।
4 चीजें आपको अपने कानों से कभी नहीं करनी चाहिए I
जबकि क्यू-टिप्स कान की सफाई के आघात में सबसे आम अपराधी हैं, ऐसे बहुत सारे उत्पाद हैं जो मोम को हटाने का दावा करते हैं (और जिनसे आपको दूर रहना चाहिए)।
सर्पिल कान क्लीनर
हालाँकि ये कॉर्कस्क्रू के आकार के सिलिकॉन इम्प्लीमेंट मोम को सुरक्षित रूप से हटाने का दावा करते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि इनका उपयोग न करें।
वे क्यू-टिप्स जैसी ही समस्याएं पैदा करते हैं, क्योंकि आप उन्हें अलग-अलग गहराई तक डाल सकते हैं।
कान की मोमबत्तियाँ
इस वू-वू प्रथा के अनुसार, बस एक खोखली मोमबत्ती को जलाएं और मोम को निकालने के लिए कान के उद्घाटन में अनलिमिटेड सिरे को रखें। क्या गलत हो सकता था? बेशक आप कई गर्मी की चोटों के साथ समाप्त हो सकते हैं जिसके परिणामस्वरूप मोमबत्तियों के उपयोग के कारण कान नहर में जलन होती है।
कान की सिंचाई
इस लोकप्रिय तकनीक में कान नहर में पानी से भरी एक सिरिंज का छिड़काव करना शामिल है। यह प्रभावी हो सकता है, लेकिन केवल डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए।
यदि आप इसे लंबे समय तक (30 सेकंड से अधिक) करते हैं, तो पानी का तापमान आपके आंतरिक कान को उत्तेजित कर सकता है, जिससे चक्कर आ सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप बहुत अधिक बल का उपयोग करते हैं, तो आप इसे धोने के बजाय वैक्स को और अंदर धकेल सकते हैं, और आपके कान का पर्दा फटने का जोखिम हो सकता है।
ईयरवैक्स नरम करने वाली बूंदें
बूँदें आमतौर पर मोम को निकालने या किसी भी असुविधाजनक लक्षणों से राहत देने में मदद नहीं करती हैं। वे बस इतना करते हैं कि सख्त मोम के एक बड़े प्लग को मैला मैला बना देते हैं।