हमारे दांतों के स्वास्थ्य के बारे में 5 झूठे मिथक

दांत स्वास्थ्य मिथक

अधिकांश नश्वर दंत चिकित्सक के पास जाने से डरते हैं, यह केवल संभावित गुहाओं के कारण नहीं है जो हमारे पास हो सकता है, बल्कि इसलिए कि मुंह खोलकर लार को सांस लेने और निगलने की कोशिश करना काफी असहज है। यह सामान्य है कि आपने अपने पूरे जीवन में दांतों के स्वास्थ्य के बारे में मिथकों या घरेलू उपचारों की एक श्रृंखला सुनी है, है ना? इन सभी मिथकों पर कुछ प्रकाश डालने की कोशिश करने के लिए, वालेंसिया के ओडोंटोलॉजिस्ट और स्टोमेटोलॉजिस्ट कॉलेज ने सबसे लोकप्रिय लोगों का विश्लेषण किया है।

कैविटी हमेशा परेशान करती है

यदि आप महीनों या वर्षों से दंत चिकित्सक के कार्यालय में पैर नहीं रखते हैं, तो अपने आप पर भरोसा न करें। कैविटी या संक्रमण मौन हो सकते हैं यदि वे मुख्य रूप से दांतों के इनेमल में रहते हैं। जब हम दर्द या संवेदनशीलता देखते हैं तो यह इसलिए होता है क्योंकि क्षरण तंत्रिका को छूने के लिए आ गया है और चीनी, गर्म या ठंडे पेय के साथ संपर्क पैदा करता है। यह तंत्रिका को भी संक्रमित कर सकता है और स्थायी दर्द पैदा कर सकता है।

समय-समय पर समीक्षा करने से हमें छोटी मूक गुहाओं की चेतावनी मिलेगी जो केवल एक्स-रे पर दिखाई देती हैं।

इसके अलावा, यह पूरी तरह से गलत है दूध के दांत निश्चित लोगों को प्रभावित नहीं करते हैं। वे दूसरों की तरह ही महत्वपूर्ण हैं और अच्छे मौखिक स्वास्थ्य के लिए उनका इलाज किया जाना चाहिए।

गोंद ब्रश करने की जगह ले सकता है

ऐसे कई लोग हैं जो खाने के बाद, खासकर जब वे घर से दूर होते हैं, अपने मुंह में अच्छा स्वाद छोड़ने के लिए पुदीने की गोंद का सहारा लेते हैं और बचे हुए खाने को खत्म कर देते हैं। वास्तविकता यह है कि च्युइंग गम अधिक लार उत्पन्न करता है और दांतों के पीएच में सुधार करता है, लेकिन यह कभी भी ब्रश करने या फ्लॉसिंग का विकल्प नहीं हो सकता है।

हमेशा अपने दांतों को ब्रश करें और विशिष्ट समय पर या एक बार जब आप ब्रश करना समाप्त कर लें तो च्युइंग गम का सहारा लें।

फ्लोराइड भी एक विकल्प नहीं है

कैविटीज को रोकने के लिए माउथवॉश के लिए टेलीविजन पर विज्ञापनों को देखकर हम थक गए हैं। फ्लोराइड को अच्छी दंत स्वच्छता के लिए एक पूरक विधि के रूप में माना जाना चाहिए, लेकिन यह ब्रश करने का विकल्प नहीं है। इस तरल से हमारे मुंह को धोने से वे सभी पदार्थ नहीं निकलेंगे जो ब्रश करने से निकलते हैं।

सांसों की दुर्गंध दांतों के कारण होती है

मौखिक स्वच्छता की कमी उन कारकों में से एक हो सकती है जो खराब सांस का कारण बनती हैं, लेकिन यह केवल एक ही नहीं है। कभी-कभी जठरांत्र संबंधी समस्याओं के कारण मुंह से दुर्गंध आती है। समस्या की जड़ का पता लगाने के लिए, यह सबसे अच्छा है कि हम अपने मुंह को पूरी तरह से साफ करें, किसी भी बचे हुए बैक्टीरिया और भोजन को खत्म कर दें। यदि यह अभी भी बना रहता है, तो हम सोच सकते हैं कि वास्तविक उत्पत्ति क्या हो सकती है।

अक्ल दाढ़ हमेशा निकलनी चाहिए

शायद वे किसी भी इंसान द्वारा सबसे ज्यादा नफरत या भयभीत दंत टुकड़े हैं। इसकी उपस्थिति दर्द का कारण बन सकती है, और खराब स्थिति से संक्रमण या टेढ़े दांत हो सकते हैं। ऐसे मामले भी होते हैं जिनमें उनका जन्म पूरी तरह से नियमित होता है और उनमें दर्द के कोई लक्षण नहीं दिखते हैं, इसलिए उन्हें निकालना जरूरी नहीं है। यह कुछ ऐसा है जिसका दंत चिकित्सक को आकलन करना चाहिए।


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