सौंदर्य प्रसाधन और शरीर चिकित्सा की दुनिया बहुत व्यापक है। वसा हानि के अच्छे परिणामों के बावजूद, चिकनी त्वचा और कम सेल्युलाईट प्राप्त करने के लिए वर्तमान में विभिन्न तरीके हैं। इस मामले में, प्रेसोथेरेपी अपने कथित लाभों के कारण पालन करने के लिए एक मॉडल बन गई है।
लसीका जल निकासी चिकित्सा संभावित रूप से तरल पदार्थ की मात्रा को कम करके हाथ और पैरों की उपस्थिति को कम करती है। वे यह भी दावा करते हैं कि वे दर्द से राहत देते हैं और शरीर को विषमुक्त करते हैं।
एयर प्रेशर थेरेपी कैसे काम करती है?
प्रेसोथेरेपी एक वायु दाब मशीन का उपयोग एक सूट को फुलाए जाने के लिए करती है जो लयबद्ध, मालिश जैसी गति में हाथ, पैर या पेट को निचोड़ती है। अधिकांश लोग जो इस उपचार से गुजरते हैं वे सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करना चाहते हैं और लिम्फ नोड्स से तरल पदार्थ को छोड़ना चाहते हैं। यह बिल्डअप आमतौर पर सर्जरी के बाद या कैंसर के कुछ उपचारों को पूरा करने के बाद दिखाई देता है।
प्रेसोथेरेपी अक्सर स्पा या वेलनेस सेंटरों में की जाती है जो फेशियल, वैक्सिंग या मसाज की पेशकश भी कर सकते हैं। एक प्रशिक्षित एस्थेटिशियन प्रक्रिया करेगा। यह थेरेपी लसीका जल निकासी मालिश के समान है। हालांकि, हाथ से की जाने वाली सामान्य मालिश के विपरीत, प्रेसोथेरेपी एक मशीन का उपयोग करके की जाती है जो हर बार सही मात्रा में दबाव देती है।
जब आप प्रेसोथेरेपी केंद्र में पहुंचेंगे, तो पेशेवर आपके साथ एक कुर्सी या स्ट्रेचर पर जाएंगे। उपचार के लिए आपके लिए अपने कपड़े उतारना आवश्यक नहीं होगा, हालाँकि अधिकांश इसे अधिक मुक्त महसूस करने की सलाह देते हैं। यद्यपि आप अपने आप को लसीका जल निकासी मालिश घर पर करना सीख सकते हैं, प्रेसोथेरेपी हमेशा प्रशिक्षित कर्मचारियों के कार्यालय में की जानी चाहिए।
ब्यूटीशियन आपको शरीर के उन हिस्सों पर कपड़ा लगाने में मदद करेगी जहाँ आप मालिश करने जा रही हैं। यह आपकी नज़र को पकड़ लेगा कि यह एक अंतरिक्ष यात्री अंतरिक्ष यान जैसा दिखता है, और इसे पैरों, कमर, बाहों, या एक ही बार में लपेटा जा सकता है।
गारमेंट में ट्यूब होती हैं जो a से जुड़ी होती हैं हवा के दबाव मशीन कम्प्यूटरीकृत। कपड़ा हवा के साथ फूलेगा और आपको एक सिकोड़ने की अनुभूति होगी जो दर्द की नहीं बल्कि दबाव की तरह महसूस होनी चाहिए।
एक सामान्य सत्र यह 30 से 45 मिनट तक चलेगा. आपका शरीर बाद में हल्का महसूस कर सकता है, और अजीब तरह से, कुछ लोगों को ऐसा लगता है कि उन्हें तुरंत पेशाब करना है। यह शरीर में पानी की गति के कारण हो सकता है। इसके अलावा, उपचार सप्ताह में दो बार तक प्राप्त किया जा सकता है, हालांकि यह एक पेशेवर होगा जो आपको व्यक्तिगत रूप से सलाह देगा।
प्रेसथेरेपी के लाभ
प्रेसोथेरेपी शरीर की लसीका प्रणाली को उत्तेजित करती है। जब यह बेहतर ढंग से काम कर रहा होता है, तो लसीका तंत्र परिवहन करता है लिनफ़ा, एक तरल पदार्थ जिसमें संक्रमण से लड़ने में मदद करने के लिए श्वेत रक्त कोशिकाएं होती हैं। इस बॉडी थेरेपी के सबसे महत्वपूर्ण लाभ हैं मांसपेशियों में आराम, सेल्युलाईट में कमी और हाथ पैरों में सूजन, विषाक्त पदार्थों को हटाना और त्वचा की टोनिंग।
दर्द भी कम हो जाता है और संभवतः a मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली लसीका के सही संचलन के कारण। प्रेसोथेरेपी समर्थकों का कहना है कि उपचार रोगजनकों के खिलाफ सुरक्षा को मजबूत करता है और यदि आपको उच्च रक्तचाप है तो निम्न रक्तचाप में भी मदद मिल सकती है। यह पाचन संबंधी समस्याओं में भी मदद कर सकता है जब उपचार को पेट पर लागू किया जाता है, जैसा कि यह है आंतों के संक्रमण को उत्तेजित करता है और कब्ज की समस्या को दूर करता है।
एक से अधिक सत्र के बाद प्रेसोथेरेपी के प्रभाव ध्यान देने योग्य होंगे। लेकिन पहले एक के बाद, आप अपनी शारीरिक स्थिति में एक उल्लेखनीय सुधार महसूस करेंगे, विशेष रूप से त्वचा की लोच और लचीलापन. बहुत से लोग संचार प्रणाली विकारों और शिरापरक समस्याओं जैसे वैरिकाज़ नसों, थके हुए पैरों और भारी अंगों में तेजी से बदलाव की रिपोर्ट करते हैं।
अगर आप शेप में आने की सोच रहे हैं और वजन खो, इस प्रकार का उपचार आपके लिए पूरक हो सकता है। प्रेसोथेरेपी, आहार और व्यायाम के संयोजन से आप कम समय में बेहतर परिणाम देखेंगे। आप सूजन का इलाज भी कर सकते हैं या विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालें, वसा और तरल पदार्थ जो सेल्युलाईट का कारण बनते हैं।
संभावित दुष्प्रभाव
यह कहा जा सकता है कि इस प्रकार की मालिश को सुरक्षित माना जाता है, हालांकि इसके कुछ दुष्प्रभाव भी हैं, जैसे मशीन पर दबाव बहुत अधिक होने पर मांसपेशियों में दर्द, और जहां दबाव वाले कपड़े त्वचा से मिलते हैं वहां लालिमा या हल्की जलन। .
इसके अलावा, यह दिल की विफलता, गहरी शिरा घनास्त्रता, इलाज किए जाने वाले क्षेत्रों में रसौली और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है। प्रेसोथेरेपी के साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं त्वचा का सख्त होना और संभव टूटी हुई केशिकाएं क्षेत्र में इलाज किया जा रहा है। इसलिए, इस प्रकार की स्थिति से बचने के लिए, लसीका जल निकासी के साथ प्रेसोथेरेपी को जोड़ना अच्छा होता है, उदाहरण के लिए। यह एक प्रकार की मालिश है जिसे भारी मात्रा में विषाक्त पदार्थों की विशेषता वाले स्थिर तरल पदार्थों की रिहाई को सुविधाजनक बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अगर आपने हाल ही में कोई हड्डी तोड़ी है या टूटी है तो भी इससे बचना चाहिए ऑस्टियोपोरोसिस या अन्य हड्डी की स्थिति। यह सुनिश्चित करने के लिए पहले डॉक्टर को दिखाना सबसे अच्छा है कि यह उपचार चोट के लिए बहुत तीव्र नहीं है।
एक प्रेसथेरेपी सत्र की लागत कितनी है?
सत्रों की कीमत उस स्थान के अनुसार अलग-अलग होगी जहां उपचार किया जाता है और नियुक्ति की अवधि। आम तौर पर, यह खर्च होगा 40 से 100 यूरो के बीच 30 से 45 मिनट के सत्र के लिए। चूंकि यह आमतौर पर एक वैकल्पिक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है, यह स्वास्थ्य बीमा द्वारा कवर नहीं किया जा सकता है। हालांकि, अगर डॉक्टर सर्जरी से पुनर्वास में मदद करने के तरीके के रूप में प्रेसोथेरेपी की सिफारिश करता है, तो इसे कवर किया जा सकता है।
विशेषज्ञों का कहना है कि दृश्यमान और वास्तविक परिणाम प्राप्त करने के लिए अपने ब्यूटी सेंटर में कम से कम 6-7 अपॉइंटमेंट लेने की सलाह दी जाती है। हालांकि आदर्श 10 सत्रों का एक पूरा चक्र पूरा करना है, इसलिए शिष्टाचार छूट वाले पैकेजों के बारे में पता करें।
सामान्य तौर पर, यह स्थापित किया जा सकता है कि एक पूर्ण प्रेसोथेरेपी चक्र लगभग 500-600 यूरो है। हालांकि, इस उपचार की लागत इस तथ्य से उचित है कि यह आपको उच्च तनाव की अवधि के दौरान आराम और रिचार्ज करने की अनुमति देता है। आराम और तंदुरूस्ती की अनुभूति तत्काल होती है, और परिसंचरण का पुनर्सक्रियन बहुत आराम देता है और शरीर में नई ऊर्जा लाता है।