क्या मैं मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग करके प्रशिक्षण ले सकती हूँ?

मासिक धर्म कप

कई सालों से महिलाओं ने मासिक धर्म के दौरान कंप्रेस और टैम्पोन का इस्तेमाल किया है; अब मेन्सट्रुअल कप के आगमन के साथ, खेल और अंतरंग स्वच्छता से संबंधित संदेह उत्पन्न होना बंद नहीं होता है। क्या कप का उपयोग करना बेहतर है? क्या मेरे चलने पर यह ओवरफ्लो हो जाएगा? निस्संदेह, सबसे बड़ी चिंताओं में से एक जब हमारी अवधि होती है तो हमारे कपड़ों पर दाग लग जाते हैं या पैड नया हो जाता है। जैसा कि कहा जाता है, मेंस्ट्रुअल कप के साथ आपको किसी भी चीज की चिंता नहीं करनी होगी।

मासिक धर्म कप का उपयोग कैसे किया जाता है?

एक बार जब आप मासिक धर्म कप की दुनिया में प्रवेश करते हैं, तो आप पाएंगे कि इसमें काफी विविधता है। ध्यान रहे कि हालांकि इसकी कीमत टैम्पोन के एक बॉक्स से कहीं ज्यादा है, अवधि 10 वर्ष तक है।
इसे सही चुनें गर्भाशय ग्रीवा की दूरी के आधार पर. कुछ ब्रांड प्रवाह की मात्रा के आधार पर एक या दूसरे आकार की सलाह देते हैं, यदि आपके बच्चे हैं या आप कितने साल के हैं।

इस वीडियो में वे पूरी तरह से समझाते हैं कि इसे कैसे लगाया जाए। आपको इसे अपने मासिक धर्म के दिनों की शुरुआत और अंत में उबालना चाहिए; और शासन के दिनों में उसको धोना ही काफी होगा। इसकी अवधि 12 घंटे तक है, इसलिए आप हर 8 घंटे में कपड़े बदलने की पीड़ा के बिना चैन की नींद सो सकते हैं।

यह टैम्पोन या पैड से बेहतर क्यों है?

वह कारक जो आपको सबसे पहले रूचि दे सकता है वह है आर्थिक. हर महीने पैड या टैम्पोन के पैक पर €3 से अधिक खर्च नहीं। कप एक लंबी अवधि का निवेश है, आप एक बार में लगभग €20-30 का भुगतान करेंगे और आपको दस वर्षों में अधिक पैसा खर्च नहीं करना पड़ेगा। इसके बजाय, 10 महीनों में आप ऊपर बताए गए तरीकों का इस्तेमाल करके उतना ही पैसा खर्च करेंगे। इसके लायक नहीं?

अन्य तरीकों के विपरीत, कप रक्त एकत्र करता है और इसे अवशोषित नहीं करता। कई निर्माता डालने पर जोर देते हैं इत्र खराब गंध को कम करने के लिए कंप्रेस करने के लिए, समस्या यह है कि यह परफ्यूम आपके अंतरंग क्षेत्र के संपर्क में है और इसके फ्लोरा को बदल सकता है। इसके अलावा, टैम्पोन एक उत्पादन कर सकते हैं जहरीला झटका अवशोषित करने के लिए कुछ भी नहीं होने पर भी अवशोषित करना जारी रखने के लिए। कप के साथ ऐसा नहीं होता है, क्योंकि यह किसी भी प्रकार की एलर्जी से बचने के लिए मेडिकल सिलिकॉन से बना होता है।

इसके अलावा, यह एक है पारिस्थितिक विकल्प और आप टैम्पोन और पैड के निर्माण में कमी के कारण पर्यावरण की मदद कर रहे होंगे।

क्या मैं इसका उपयोग तब कर सकता हूँ जब मैं खेलकूद करता हूँ?

रिसाव से बचने के लिए अब सेक और टैम्पोन लगाने की आवश्यकता नहीं है। ब्रांड के आधार पर, आपको एथलीटों के लिए विशेष मेंस्ट्रुअल कप मिलेंगे। श्रोणि में आपके पास जो ताकत है, उसका इससे बहुत कुछ लेना-देना है, लेकिन आप तैराकी, कताई, योग, मुक्केबाजी में भी कप का उपयोग कर सकते हैं ... कोई भी उच्च तीव्रता वाला खेल कप के अनुकूल है, और आप ध्यान दो!


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