तटस्थ पीएच क्या है और आपको इसकी देखभाल क्यों करनी चाहिए?

तटस्थ पीएच

जीवन में दो क्षण ऐसे आते हैं जब आप तटस्थ पीएच में रुचि रखते हैं: जब आप टैटू बनवाते हैं और जब आपको त्वचा की समस्या होती है। कॉस्मेटिक उत्पाद हैं जो पीएच पर ध्यान केंद्रित करते हैं, लेकिन लगभग कोई भी इस तथ्य पर ध्यान देना बंद नहीं करता है। हम बाकी सामग्री को पढ़ना जारी रखने के लिए अगली पंक्ति में जाते हैं और हम उनकी सामग्री को पूरी तरह से अनदेखा कर देते हैं। इसे समाप्त करने का समय आ गया है। एक समय था, जब आप हाई स्कूल में थे, तो आपको रसायन शास्त्र में यह सीखना पड़ता था कि इस पदार्थ का क्या अर्थ है। चूंकि हम जानते हैं कि आपको यह याद नहीं है, आज हम आपको सबसे महत्वपूर्ण बात बताते हैं (और आपको फिर कभी क्या नहीं भूलना चाहिए)।

पीएच क्या है?

मैं रसायन विज्ञान की कक्षा पढ़ाने का इरादा नहीं रखता, इसलिए चिंता न करें क्योंकि इसे समझना आसान होगा। पीएच संभावित हाइड्रोजन के लिए खड़ा है। अर्थात्, हम किसी पदार्थ के अम्ल-क्षार संबंध से निपट रहे हैं। हाइड्रोजन आयनों की मात्रा जितनी अधिक होगी, अम्ल की मात्रा उतनी ही अधिक होगी और पीएच कम होगा। कोई पदार्थ क्षारीय है (उच्च पीएच है) या एसिड (कम पीएच है) यह जानने के लिए 0 और 14 के बीच का पैमाना है। तटस्थ पीएच 7 पर है, जो औसत मूल्य है। यदि आंकड़ा इस संख्या से नीचे है, तो अधिक क्षारीयता होगी। हालाँकि, जैसा कि प्रत्येक जीव एक दुनिया है, एक तटस्थ पीएच हमेशा 7 पर नहीं होता है। 

स्वस्थ त्वचा दिखाने और समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने के लिए एक अच्छा पीएच स्तर होना आवश्यक है।

हमारी प्राकृतिक त्वचा अम्लीय होती है, इसका स्तर आमतौर पर 5-6 के बीच होता है। हालाँकि, ऐसे शोध हैं जिनसे पता चला है कि अनुपचारित प्राकृतिक त्वचा आमतौर पर लगभग 4'7 होती है। त्वचा की यह एसिड परत एक प्राकृतिक बाधा है, जो लैक्टिक एसिड, अमीनो एसिड और सीबम से बनी होती है। ये पदार्थ त्वचा को नमी बनाए रखते हैं, यूवी किरणों से क्षतिग्रस्त होने से बचाते हैं, हमें कीटाणुओं से बचाते हैं और त्वचा पर सौंदर्य प्रसाधनों से होने वाली जलन को कम करते हैं। आपकी त्वचा में पीएच संतुलन क्या है यह जानना वाकई मुश्किल है, लेकिन आप कुछ संकेतों से बता सकते हैं।

कैसे पता चलेगा कि असंतुलन हैं?

सूजन, सूखी, चिड़चिड़ी या अत्यधिक संवेदनशील त्वचा होना एक स्पष्ट उदाहरण हो सकता है कि आप पीएच में वृद्धि का अनुभव कर रहे हैं। क्षारीयता त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों को कम कर देती है, जिससे झुर्रियाँ या समय से पहले बुढ़ापा आ जाता है।

जब त्वचा का पीएच कम (बहुत अम्लीय) होता है, तो यह अक्सर लाली, जलन, तेलीयता या मुँहासे की उपस्थिति के माध्यम से प्रकट होता है। कई एसिड-आधारित त्वचा उत्पाद हैं जो मुँहासे में सुधार कर सकते हैं, लेकिन अति प्रयोग सुरक्षात्मक बाधा को तोड़ने में मदद कर सकता है और त्वचा को अतिसंवेदनशील और परेशान कर सकता है।

सामान्य पीएच होने से त्वचा कोमल, हाइड्रेटेड और तनावमुक्त दिखती है। इसके अलावा, यह उन उत्पादों के प्रति संवेदनशील नहीं होता है जो आपके डर्मिस की देखभाल करते हैं जब आप उनका दैनिक उपयोग करते हैं।

पर्याप्त तटस्थ पीएच रखने के लिए टिप्स

यह आश्चर्यजनक प्रतीत होगा, लेकिन जिस पानी में आप स्नान करते हैं वह भी आपके पीएच को प्रभावित कर सकता है, खासकर खोपड़ी का। विशेषज्ञ गैर-क्षारीय या खनिज पानी का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसे प्राप्त करने के लिए, हम पकड़ सकते हैं एक पानी सॉफ़्नरअगर आपकी त्वचा या बाल बहुत रूखे हैं।

दूसरी ओर, हमें कुछ जैल या शैंपू मिलते हैं ब्लीच इसके अवयवों के बीच। इसका मतलब यह है कि यह हमारी त्वचा को बहुत क्षारीय बना देगा, इसे बहुत अधिक सुखा देगा और रासायनिक जलन की उपस्थिति का पक्ष लेगा। आपको इसकी सामग्री को भी देखना चाहिए sulfates और पैराबेन्स। मेरी सलाह है कि एसिड के सही स्तर को बनाए रखने में मदद करने के लिए अल्फा या बीटा हाइड्रॉक्सिल एसिड वाले मॉइस्चराइजिंग क्लींजर का चुनाव करें।

के बारे में क्या टॉनिकोसी? एक साफ एहसास छोड़ने के अलावा, पीएच को संतुलित करने के लिए टोनर आदर्श होते हैं। जैसा इसके साथ होता है सूक्ष्म जल, मुँहासे में सुधार करने और त्वचा को शांत करने के लिए विशिष्ट सामग्री शामिल हैं।


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