निगलते समय मुझे गुब्बारों जैसी अनुभूति क्यों होती है?

हो सकता है कि हमने घंटों से कुछ न खाया हो और अभी भी ऐसा महसूस हो रहा हो कि हमारे गले में कुछ फंसा हुआ है। निगलते समय गुब्बारों की अनुभूति बहुत कष्टप्रद हो सकती है, इसलिए ग्रसनी गुब्बारे की उत्पत्ति को जानना सुविधाजनक है।

इस कष्टप्रद अनुभूति का एक नाम है कि भोजन का एक टुकड़ा या एक विदेशी वस्तु आपके गले या छाती में रहती है (या रहती है) जब वास्तव में कुछ भी नहीं होता है: इसे ग्लोबस या ग्रसनी ग्लोबस सनसनी कहा जाता है। हालांकि ग्लोबस सनसनी आमतौर पर दर्द रहित होती है, यह बहुत निराशाजनक हो सकती है। हमारे लिए गले में स्थायी गांठ के अलावा किसी और चीज पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है।

¿Qué es?

गले में गांठ महसूस होना असामान्य नहीं है। बहुत से लोग इसका अनुभव करते हैं दर्द रहित अनुभूति अपने जीवन में कम से कम एक बार। कुछ लोग इसे ऐसा अनुभव करने के रूप में वर्णित करते हैं जैसे उनके गले में कुछ फंस गया हो, लेकिन फिर भी वे खा और पी सकते हैं। वास्तविक गांठ के बिना अपने गले में गांठ या सूजन महसूस करना ग्लोबस सनसनी के रूप में जाना जाता है।

ग्लोबस संवेदना को अन्य संभावित कारणों से अलग करने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात निगलने पर इसका प्रभाव है। अगर हमें निगलने में कठिनाई हो रही है, तो हम एक और गंभीर समस्या का सामना कर रहे हैं। अगर हमें यह अनुभूति होती है लेकिन निगलने में कोई कठिनाई नहीं होती है, तो संभावना है कि हमारे पास सामान्य ग्लोबस संवेदना है।

कारणों

कुछ लोगों को ऐसा क्यों लगता है कि उनके गले में कुछ फंस गया है (भले ही कोई शारीरिक बाधा न हो) अभी भी अज्ञात है, लेकिन ऐसा कई कारकों के कारण प्रतीत होता है। हालांकि कई संभावित कारण हैं, सामान्य तौर पर, ग्लोबस सनसनी गले से संबंधित किसी प्रकार की जलन से जुड़ी हुई लगती है।

गर्ड

गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी), एक ऐसी स्थिति जो तब होती है जब पेट का एसिड अन्नप्रणाली (मुंह और पेट को जोड़ने वाली ट्यूब) में वापस आ जाता है, गले में जलन का स्रोत हो सकता है। वास्तव में, एसिड रिफ्लक्स बैलून ग्रसनी के लगभग आधे मामलों के लिए जिम्मेदार हो सकता है।

दो मुख्य सिद्धांत हैं कि कैसे एसिड गुब्बारे को जन्म दे सकता है। पहला यह है कि एसिड सीधे ग्रसनी को परेशान करता है, जिससे सूजन होती है और यह महसूस होता है कि गले में कुछ फंस गया है। दूसरी परिकल्पना यह है कि जब अम्लीय रस पेट से निचले अन्नप्रणाली में प्रवाहित होता है, तो यह वासोवागल रिफ्लेक्स को ऊपरी एसोफेजियल स्फिंक्टर को सिकोड़ने के लिए ट्रिगर करता है, जिससे यह अनुभूति होती है कि वहां कुछ फंस गया है।

ग्लोबस फीलिंग से छुटकारा पाने के लिए हमें सबसे पहले जीईआरडी पर नियंत्रण करना होगा। हिस्टामाइन -2 ब्लॉकर्स (फैमोटिडाइन और रैनिटिडिन सहित), प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (जैसे ओमेप्राज़ोल, एसोप्राज़ोल और पैंटोप्राज़ोल) जैसी दवाएं, और गैर-औषधीय एल्गिनेट थेरेपी (समुद्री शैवाल से प्राप्त एक प्राकृतिक पदार्थ जो सामग्री की सतह पर तैरता है) आपका पेट भाटा के खिलाफ एक शारीरिक बाधा बनाने के लिए) जीईआरडी के लक्षणों का इलाज या रोकथाम करने में मदद कर सकता है।

सूजन गले की बीमारी

ग्रसनी (गले) को प्रभावित करने वाली कुछ स्वास्थ्य समस्याएं ग्लोबस सनसनी में भूमिका निभा सकती हैं। उदाहरण के लिए, चिकित्सा समस्याएं जो गले की जलन और सूजन का कारण बनती हैं, जैसे कि ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, और क्रोनिक साइनसिसिस, जो पोस्टनासल ड्रिप के साथ होती हैं, गले के क्षेत्र में बढ़ी हुई संवेदनशीलता को उत्तेजित कर सकती हैं, जिससे ग्रसनी गुब्बारे हो सकते हैं।

डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है ताकि वह गले में संभावित बीमारी का ठीक से निदान और इलाज कर सके। एक बार अंतर्निहित समस्या नियंत्रण में हो जाने के बाद, ग्लोबस सनसनी कम होनी चाहिए।

थायराइड की समस्या

कुछ प्रकार के थायरॉइड की स्थिति वाले लोगों को ऐसा महसूस हो सकता है कि उनके गले में भी कुछ फंस गया है। ग्लोबस सनसनी वाले लोगों में थायराइड असामान्यताएं अधिक सामान्य दिखाई देती हैं, लगभग एक तिहाई लोगों में थायराइड मास रिपोर्टिंग ग्लोबस से संबंधित लक्षण हैं।

विशेष रूप से, गण्डमाला, या एक बढ़ी हुई थायरॉयड ग्रंथि, ग्लोबस सनसनी पैदा कर सकती है। फिर भी, यह ध्यान देने योग्य है कि कभी-कभी थायरॉयड वृद्धि, जैसे गण्डमाला, बहुत धीरे-धीरे बढ़ती है और तब तक लक्षण पैदा नहीं करती जब तक कि वे अपेक्षाकृत बड़े न हों।

अगर हमें लगता है कि हमें थायरॉइड की समस्या है, तो हम एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट (एक डॉक्टर जो थायराइड विकारों में माहिर हैं) को दिखाएंगे जो मूल्यांकन कर सकते हैं।

चिंता और तनाव

हालांकि संबंध स्पष्ट नहीं है, इस बात के सबूत हैं कि ग्रसनी गुब्बारे वाले कुछ लोगों में अवसाद और जीवन के तनाव की घटनाएं अधिक होती हैं। और ग्लोबस सेंसेशन (96 प्रतिशत तक) वाले कई लोग महत्वपूर्ण तनाव के समय लक्षणों के बिगड़ने की रिपोर्ट करते हैं।

बात यह है, यह एक हानिकारक डोमिनोज़ प्रभाव पैदा कर सकता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति गला साफ करने वाले पैटर्न में फंस सकता है जो चिंता को बढ़ा सकता है, जिससे गला साफ होने और जलन हो सकती है, जिससे और भी अधिक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक संकट हो सकता है।

अधिक दबाव वाली चिकित्सा समस्याओं को दूर करने के बाद, आप बायोफीडबैक जैसे तरीकों का उपयोग करके संवेदना से निपटने में मदद करने के लिए भाषण-भाषा रोगविज्ञानी के साथ काम कर सकते हैं, एक चिकित्सीय तकनीक जो आपको चिंता से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए आपके शरीर के कुछ कार्यों को नियंत्रित करने में मदद करती है।

दवाई

लार के उत्पादन को कम करने वाली दवाएं भी ग्लोबस ग्रसनी की अनुभूति पैदा कर सकती हैं। वास्तव में, शुष्क मुँह से पीड़ित लोगों (जिरोस्टोमिया के रूप में भी जाना जाता है) को गुब्बारों का खतरा अधिक होता है। कम लार का प्रवाह (यानी, लार का हाइपोफंक्शन) ग्लोबस सनसनी के लिए एक योगदान कारक प्रतीत होता है।

समस्या यह है कि कई सामान्य ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं मौखिक सूखापन का कारण बन सकती हैं, जिनमें एंटीहिस्टामाइन, एंटीहाइपरटेंसिव दवाएं, डिकॉन्गेस्टेंट, दर्द निवारक, मूत्रवर्धक, मांसपेशियों को आराम देने वाले और एंटीडिप्रेसेंट शामिल हैं।

अगर हमें लगता है कि कोई दवा गले में लगातार गांठ पैदा कर रही है, तो हम एक डॉक्टर से बात करेंगे, जो खुराक को समायोजित कर सकता है या सूखे मुंह और ग्लोबस के लक्षणों को कम करने के लिए दूसरी दवा लिख ​​सकता है।

खाद्य मोज़री

कभी-कभी इसे निगलना मुश्किल होता है क्योंकि हमारे गले में सचमुच थोड़ा सा भोजन फंस जाता है। लोगों के गले में खाना कई कारणों से फंस सकता है, जैसे:

• अच्छी तरह चबाओ मत। अगर अच्छी तरह से चबाया न जाए तो रोटी या मांस जैसी चीजें चिपक जाती हैं और गंभीर मामलों में निगला नहीं जा सकता।
• कुछ स्वास्थ्य समस्याएं। कुछ चिकित्सीय स्थितियां निगलने में कठिनाई कर सकती हैं। इनमें स्क्लेरोडर्मा, ईोसिनोफिलिक एसोफैगिटिस, ट्यूमर (बाद में इस पर अधिक), स्ट्रोक और डायवर्टीकुलम शामिल हैं।

और जब खाना गले में फंस जाता है, तो यह बहुत असहज और संभवतः खतरनाक हो सकता है। उदाहरण के लिए, जब अन्नप्रणाली के शीर्ष पर अटका एक खाद्य कण अंततः मुक्त हो जाता है, तो यह श्वासनली में प्रवेश कर सकता है और वायु आपूर्ति को काट सकता है। इसके अलावा, भोजन जो लंबे समय तक अन्नप्रणाली में फंसा रहता है, जलन, सूजन और अन्नप्रणाली के अस्तर के क्षरण का कारण बन सकता है।

चाहे हमारे गले में भोजन का एक ग्रास फंसा हो या हमें संदेह हो कि कोई चिकित्सा समस्या हमें आसानी से निगलने से रोक रही है, हम डॉक्टर से परामर्श करेंगे। एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट भोजन के दुष्ट टुकड़े को सुरक्षित रूप से हटा सकता है और किसी भी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं के लिए इसका मूल्यांकन कर सकता है जिससे भोजन फंस सकता है।

ट्यूमर

जीभ, स्वरयंत्र (आवाज बॉक्स), ग्रसनी (गला), और अन्नप्रणाली (भोजन नली) के ट्यूमर एक शारीरिक रुकावट पैदा कर सकते हैं जिससे निगलने में कठिनाई होती है। गर्दन के ट्यूमर, जैसे थायरॉइड मास, अन्नप्रणाली को भी संकुचित कर सकते हैं, जिससे निगलने में कठिनाई होती है।

चूंकि ट्यूमर गले में एक ठोस रुकावट पैदा करते हैं, वे ग्रसनी गुब्बारे की तुलना में बहुत अलग स्थितियां हैं, और बहुत अधिक गंभीर हैं।

अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो ट्यूमर बढ़ सकता है और संभवतः वायुमार्ग और सांस लेने की क्षमता को अवरुद्ध कर सकता है। दोबारा, तुरंत डॉक्टर से मिलने की सिफारिश की जाती है, ताकि मूल्यांकन किया जा सके और उचित उपचार योजना तैयार की जा सके।

डॉक्टर के पास कब जाएं?

यह जानना महत्वपूर्ण है कि ग्लोबस सनसनी खतरनाक नहीं है और अतिरिक्त जटिलताओं का कारण नहीं बनती है। इसका मतलब है कि डॉक्टर से संपर्क करना अक्सर अनावश्यक होता है। हालांकि, इस सनसनी को अन्य विकारों से भ्रमित किया जा सकता है जिनके लिए डॉक्टर के ध्यान की आवश्यकता होती है।

यदि हमें गले में गांठ का अनुभव करना जारी रहता है या यदि हम अन्य लक्षण विकसित करते हैं तो हमें कुछ दिनों के भीतर डॉक्टर को बुलाना चाहिए। उदाहरण के लिए, निगलने में कठिनाई एक बड़ी समस्या का संकेत हो सकती है और इसे तुरंत दूर करने की आवश्यकता है।

यदि हम लक्षणों के बारे में निश्चित नहीं हैं और निदान चाहते हैं, तो हम डॉक्टर से मिलने का समय तय करेंगे। हमें ए के लिए संदर्भित किया जा सकता है otorhinolaryngologist या किसी कान, नाक और गले के विशेषज्ञ के पास। यह डॉक्टर हमारे मुंह, नाक और गले की जांच करेगा। वे आपके साइनस और गले के अंदर देखने के लिए आपकी नाक के माध्यम से प्रकाश के साथ एक अति पतली, लचीली दूरबीन पास करेंगे।

यह परीक्षण ग्लोबस सनसनी के निदान की पुष्टि नहीं कर सकता है। आप क्या कर सकते हैं लक्षणों के लिए एक और स्पष्टीकरण प्रदान करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि एसिड रिफ्लक्स का संदेह है, तो निदान की पुष्टि के लिए अतिरिक्त परीक्षण किए जा सकते हैं।

कैसे बचाना है?

क्योंकि शोधकर्ताओं को पता नहीं है कि ग्लोबस सनसनी का कारण क्या है, यह समझना मुश्किल है कि इसे कैसे रोका जाए। इस वजह से, अपनी क्षमता के अनुसार गले की देखभाल करना सबसे अच्छा उपाय है। गले में गुब्बारों की अनुभूति या गले में गांठ होने के अन्य कारणों से संभावित समस्याओं से बचने के लिए हम गले के लिए इन स्वस्थ सुझावों का पालन करेंगे:

• खूब पानी पिएं. हाइड्रेटेड रहना आपकी त्वचा से ज्यादा के लिए अच्छा है। यह पूरे शरीर में तरल पदार्थ और स्राव को ठीक से गतिमान रखता है।
• धूम्रपान करना बंद करें. अगर हम सिगरेट और तंबाकू का सेवन करते हैं तो गला, साइनस और मुंह बहुत प्रभावित होते हैं। इनमें से किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से कैंसर सहित कई स्थितियों का खतरा बढ़ जाता है।
• जब हम बीमार हों तो अपनी आवाज को आराम दें. जब हमें जुकाम होता है या लैरींगाइटिस जैसा कुछ और गंभीर होता है, तो हम अपने गले को आराम देंगे। गले के अंदर की मांसपेशियां पहले से ही सूजन और रोग से पीड़ित हैं। इनका बहुत अधिक उपयोग करने से अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है।
• भाटा को रोकने के लिए जीवनशैली की आदतों में सुधार करें. यदि आपकी गांठ महसूस करना एसिड रिफ्लक्स के कारण होता है, तो जीवनशैली की कुछ आदतें इस भावना को कम करने में मदद कर सकती हैं। कुछ उदाहरण हैं: खाने के बाद बिस्तर पर जाने के लिए कम से कम 3 घंटे इंतजार करना, मसालेदार या उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों जैसे ट्रिगर खाद्य पदार्थों को सीमित करना या उनसे बचना।